简单的老年健康问答-老年人健康知识竞赛题

本文目录一览：

• 1、健康保健知识问答
• 2、老年人健康饮食知识问答题
• 3、老年人健康小知识问答题

健康保健知识问答

1、保健食品不能代替药品。 你认为什么时间戒烟是最好的？戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。 环境和健康有什么联系？环境和健康息息相关，保护环境促进健康。

2、烟草中的有害物质能损害呼吸系统，可引起支气管炎，肺癌等。 更多的健康小知识问答 小学生每天应该睡足（）个小时。

3、健康指身体健康、心理健康和具有良好的适应能力。

4、健康教育是通过对人们进行医学、生理的、人类社会的以及与人们健康有密切相关的各项知识的教育。 我国常见的有损健康的行为和生活方式是什么？吸菸、酗酒、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼。

5、炎炎夏季到来，随着气温的不断升高会使居民感到心情烦躁，食欲不振，为了使老年人掌握夏季养生知识，提高自我保健能力，老人们要多了解一些养生知识。

6、妇女健康知识问答 何时为最佳生育年龄？ 选择最佳受孕时间，从优生角度讲就是要***受孕。高龄生育或生育年龄太小，怀孕次数多 ，怀孕间隔时间短，都可以是造成新生儿畸形、死亡的重要原因。

老年人健康饮食知识问答题

健康饮食问答题 食物中含有什么营养素？请任答3种即可 答案：糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水。合理营养的意思是否就是多吃保健品？答案：不是。为什么要提倡多吃蔬菜、粗粮？答案：含丰富的维生素和纤维素。

问：哪些食物不宜空腹食用？柿子、西红柿、山楂、橘子、牛奶、豆浆、糖、白薯、冷饮、酒、大蒜、茶、黑枣、维生素、菠萝。

健康饮食教育是健康教育的重要内容，正确的健康饮食知识尤为重要，以下是由我整理关于健康饮食选择题的内容，希望大家喜欢！ 健康饮食选择题 下列营养物质中在人体不能产生能量的为*** C ***。

均衡饮食问答题及答案，如下 如果已感染感冒等呼吸道疾病，应大量喝水，宜吃清淡食物，如蔬菜、[_a***_]等，不宜吃肥腻、煎炸及过凉的食物，少吃辛辣食物，多吃养阴润肺食物，如梨、萝卜等。

、牛奶蛋白质过敏的人肯定对羊奶蛋白质也过敏。（错） 健康知识问答题 一个不经常生病的人是否就是完全健康的人？ □ 答案：不是。 一个没有残疾的人是否就是完全健康的人？ □ 答案：不是。

老年人健康小知识问答题

1、.每天服用一颗复合维生素补剂 老年人的个体差异很大， 加上长期服药， 所以不同的老人需要额外补充的营养素也大不相同。

2、均衡营养。饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬果、鱼类和豆类食品，少吃糖类及高脂高热量食品，预防脑血管疾病的发生。 医学观察证明，中老年人少量饮酒，比如每天不超过一两白酒，对人体健康有一定好处。

3、健康养生知识问答题 在您的心目中，健康的含义是什么？健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。