驼背医学科普,驼背医学科普知识

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于驼背医学科普的问题，于是小编就整理了5个相关介绍驼背医学科普的解答，让我们一起看看吧。

1. 驼背有什么别称？
2. 小孩驼背训练方法？
3. 我弯腰驼背怎么办啊，个子没来不高显得跟不高了，求高手指点？
4. 天生驼背能办残疾证吗？
5. 为什么很多高的人都会微微驼背，如何进行纠正？

驼背有什么别称？

驼背的别称也叫罗锅。驼背是一种生理现象，是由于人的脊柱变形弯曲而隆起造成的，人的后背会向上凸起，好像一口锅倒扣在人的背部，所以民间人们经常叫做＂罗锅＂，也是这个意思。由于驼背是一种生理畸形，往往给本人及家庭带来许多不变，心理也更容易自卑，希望社会平等对待驼背的人，共同构建良好和谐的人际关系。

罗锅。

驼背就象背上背了一个锅，又叫罗锅，因此常把驼背的人叫某（姓氏）罗锅，比如我们熟知的电视剧“宰相刘罗锅”

中国文化里，有一种特别不厚道的东西，就是拿别人身体的残疾说事或者取乐，如刘罗锅，王瘸子，李瞎子，赵麻子等等，就是典型的拿人的残疾和缺陷说事的例子，这说明最早的汉文化，也确少一种对生命的关怀和尊重。

小孩驼背训练方法？

1、注意端正身体姿势，平时不论孩子行走、站立，胸部都要挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直，看书写字时不过分低头，不能趴在桌上；

2、正在发育的孩子最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直；

3、平时加强体育锻炼，认真上好体育课和课间操，促进肌肉力量的发展，在全面锻炼的基础上做矫正体操

我弯腰驼背怎么办啊，个子没来不高显得跟不高了，求高手指点？

弯腰驼背 在我们运动医学里叫【上交叉综合征】。首先这是不良习惯造成的，简单点说就是 背部肌肉非常弱（没有力量来把你的背拉直），可以理解吗？ 人体上身有几块大肌肉来保持身体的平衡，后面的是【肩胛提肌，上、中、下斜方肌】，前面的是【胸大肌，深层颈屈肌】， 从侧面看 它们是以X形的力量来维持正常，如果有一条线变松或过紧，可想而知 平衡没了。这就是所说的 弯腰驼背。

要想改变 强化【深层颈屈肌和中、下斜方肌】 拉伸【肩胛提肌和上斜方肌】 天天练的话（要练好练到位）三个可以看出效果。

天生驼背能办残疾证吗？

关于天生驼背能否办理残疾证的问题，首先需要了解残疾证的具体定义和评定标准。残疾证是国家为了保障残疾人权益而设立的一种证明文件，其评定标准主要依据是《中华人民共和国残疾人证管理办法》以及相关的医学评定标准。
在这些标准中，对于驼背的评定通常会考虑其严重程度以及对日常生活的影响。一般来说，如果驼背程度较轻，未对日常生活造成严重影响，那么可能不会被评定为残疾。但如果驼背程度较重，影响了呼吸、行走等基本生活功能，那么就有可能被评定为残疾。
因此，对于天生驼背是否能办残疾证，不能一概而论，需要根据具体的医学评定结果来确定。如果确实存在较为严重的驼背情况，并且影响了日常生活，那么建议前往当地残疾人联合会或相关医疗机构进行详细的医学评定，以确定是否符合办理残疾证的条件。
请注意，残疾证的办理不仅仅是为了获得某种身份认定，更重要的是为了享受国家和社会对残疾人的各种优惠政策和服务。因此，即使最终评定结果不符合办理残疾证的条件，也不必过于沮丧，因为仍然可以通过其他途径来寻求帮助和支持。
以上信息仅供参考，具体评定标准和办理流程可能因地区和政策变化而有所不同。如有需要，建议咨询当地残疾人联合会或相关医疗机构以获取更准确的信息。

为什么很多高的人都会微微驼背，如何进行纠正？

我们发现身材较高的人在与其他人说话的时候，为了体现个人的素质和礼貌，常常会自然的含胸前倾，已达到与其他人较好平视的状态，时间久了，这种行为习惯可能造成了身体结构的变化-驼背含胸。

也驼背含胸在医学上称为：上交叉综合症Upper-crossed syndrome (UCS)也被称作近端或肩带综合症，具体在姿势上的表现为：头向前倾、颈椎前凸增加、圆肩、胸椎后凸增加及翼状肩胛骨。

其危害：局部肌肉长期紧张，导致肩颈酸痛，更严重者可压迫颈椎之间的神经，引起头疼和手臂发麻。颈部曲度减小、僵硬、会引起对大脑供血不良，降低大脑的[_a***_]效率。还将导致呼吸不畅，摄入氧气减少，体内废物排出受阻，影响对身体的功能。圆肩姿势会使横膈膜处于紧张缩短状态，造成对大动脉和腔静脉的压迫，使心脏工作负担加重。最为常见的就是引起腰痛。

市面上出现了某矫正器，从短期可能会起到作用，但是想要从长期及根本上矫正驼背含胸，方法在于强化肌力弱的肌肉、拉伸张力高的肌肉。简单的说就是坚持科学的功能锻炼！

可以先进行紧张肌肉的按摩拉伸，建议对紧张肌肉先进行***，后再进行拉伸松解以下是主要紧张肌群的***，你可以用一个网球或者泡沫轴防止在肩胛骨及前胸肩膀下方来进行。用网球更好一些，能按的“更精准”。然后进行强化肌肉锻炼，如靠墙推举：身体紧贴墙面，手靠墙，向上进行滑动，这个动作是一个很好的整合动作。伸展胸椎的同时牵拉胸大、胸小肌并激活斜方肌中下部。

还有就是可以饭后有意识的靠墙站：后脑勺、肩背、臀部、小腿贴紧墙面，每天五分钟即可。长期坚持不仅可以让身体形成正确站姿的记忆，还可以燃烧热量消脂减重！

到此，以上就是小编对于驼背医学科普的问题就介绍到这了，希望介绍关于驼背医学科普的5点解答对大家有用。