医学科普打鼾,医学科普打鼾治疗方案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医学科普打鼾的问题，于是小编就整理了3个相关介绍医学科普打鼾的解答，让我们一起看看吧。

1. 鼾名如雷什么意思？
2. 请问睡觉打鼾是什么原因？
3. 中年人为什么睡觉打呼噜，有什么方法不打呼噜？

鼾名如雷什么意思？

鼾名如雷是指呼噜声像打雷一样响。打呼噜几乎每个人都有这种现象，只不过有轻或重，大或小之分，有的人打呼噜只能隐隐约约听见，时而有时而无，是属于比较轻微的打呼噜，有的人呼噜声特别大声，甚至身体还要颤抖，鼾声如雷，据医学介绍，打呼噜是一种病，对于鼾声如雷的建议去看一下医生。

请问睡觉打鼾是什么原因？

打鼾的病因有哪些？

打鼾又称打呼噜，其病因可以分为生理***因和病理***因。

睡觉时，气体进入鼻腔或口腔，通过咽喉，到气管、支气管，再到肺。这个气流通道中的某一个部分或者多个部分狭窄，会导致气流通过时的阻力增加，震动增大，从而产生一种声音，就是打鼾。

1.生理***因：①饮酒：酒精抑制大脑的呼吸调节功能，导致舌和咽喉部的肌肉松弛，阻塞气流，从而引起打鼾。②肥胖：肥胖人士的咽喉部脂肪较多，睡觉时咽喉部肌肉处于松弛状态，会影响咽部通畅，也会导致气道狭窄。

2.病理***因：①鼻部疾病：有前鼻孔狭窄、慢性肥厚性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔良性肿瘤、腺样体肥大。②咽部疾病：有悬雍垂肥大、软腭肥厚、扁桃体肥大、舌体肥厚、舌根后坠等。③其他：声门狭窄、咽喉肿瘤引起的咽喉部气道狭窄，颅面颌骨发育异常，甲状腺功能减退，肢端肥大症也可导致打鼾。

本内容由首都医科大学附属北京安贞医院 耳鼻咽喉头颈外科 副主任医师 袁先道审核

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中年人为什么睡觉打呼噜，有什么方法不打呼噜？

中年人睡觉打呼噜从中医角度出发是因为肺气不足导致的，有一个很好的办法可以治疗。我在上学的时候也打呼噜，要不是同寝室的同学告诉我，我连自己都不知道有这种状况。那个时候也很苦恼，因为有一次一个女同学跟班级里的其他同学说我们寝室有人打呼噜，吵得很，然后其他同学都出主意说拿臭袜子把嘴堵住就好了，那个时候傻傻的，不知道就是说自己，但是看其他同学的眼神觉得不对劲，我还心里嘀咕不是我啊，我又不打呼噜看***嘛。后来有一次和我睡对头的一位同学说＃＃你能头朝墙那边睡吗？我很纳闷说怎么了，她说你睡觉打呼噜吵的很，我当时还跟她说你一定是听错了，我从来不打呼噜的。后来一直觉得还挺委屈，甚至都不敢先睡着，怕吵醒其他人。也是偶然的机会，我当时玩的一个单机游戏，游戏里有学医的部分，就提到按摩印堂穴可以治疗打呼噜，我就抱着试试看的态度看是否可行。果然***了一段时间后睡觉就不打呼噜了，真的算是意外的收获。真是人生处处不学问。我希望我的经验能帮助到那些还被打呼噜困扰的人群，祝你们早日摆脱这个尴尬的处境

听过一个故事：

故事短小，但是很能说明问题，打呼噜有时候不在只是自己的事了，它甚至会影响自己身边的人了。那为什么人会打呼噜呢？打呼噜该怎么办呢？

听过打呼噜声音的人都知道，打呼噜的声音有时候很像是吹口哨的声音，其实打呼噜的原理也是类似于口哨发声的原理，即气流高速地通过狭窄缝隙而造成了气流紊乱，从而产生了声音。

人的正常呼吸是空气通过鼻腔、咽、喉、气管、支气管最后到肺。整个上呼吸道（鼻腔、咽、喉）只要有不通畅的地方，就有可能发声！

引起不通畅的原因常见的有：肥胖、鼻中隔偏曲、鼻炎、软腭肥厚、腺样体肥大、扁桃体肥大、舌根后坠等。

以肥胖为例简要解释：人体的肥胖是整体一起胖，其中软腭会变大、悬雍垂变大、舌体变宽厚，这样气道就会相应的变小，此时在睡觉时，全身肌肉都放松了，软腭也就放松坠下来了，舌体也会后坠，这样气道就变得不畅，气流通过时鼾声就出来了；严重者会阻塞气道，因此呼吸暂停综合征也就出现了。

较为轻微偶尔的打呼噜，也不影响他人（同屋人）的休息，这种情况可以不用治疗。剩下需要治疗的，治疗方法主要有以下几个方面。

到此，以上就是小编对于医学科普打鼾的问题就介绍到这了，希望介绍关于医学科普打鼾的3点解答对大家有用。