cysgjj 发布于2024-04-23 07:07:02 医学科普 40 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于医学科普可乐的问题,于是小编就整理了3个相关介绍医学科普可乐的解答,让我们一起看看吧。
一直听说碳酸饮料对身体不好,有些人就是不肯相信,美国的George Prior 为了能够警示人们,证明长期饮用碳酸饮料的危害,他开始了一项让人惊讶的实验*** —— 每天喝10灌可乐,保持和日常一样的生活习惯,看看会有什么变化?
开始实验了,他的体重是168磅(76.2公斤),体脂率是9.4%,已经很低了,血压是129/77,看来George Prior平时也是个健身爱好者
接着George Prior就开始每天喝下10灌可乐,并用数据记录下了身体的改变。
确切的说,对身体有影响。
因为可乐里含有大量糖分,还有高压压缩进去的碳酸,我们通常不建议长期大量饮用可乐,长期大量饮用可乐碳酸会导致钙流失,糖会导致肥胖。当然偶尔喝一次还是不会产生大影响的,因为机体有一定的调节稳态能力。
可乐因为独特的口感,而颇受欢迎。但常喝可乐对身体没有营养反而可能有害。从其成分来看,过多饮用可乐会摄入大量的咖啡因,还会引发肥胖、骨质疏松和龋齿等问题。
下面,“问上医”将从可乐的成分开始为你分析危害,希望能解决你的疑惑。
一种食物的好坏与它的成分与摄入量有关,我们不妨先了解一下可乐的主要成分。
可乐属于碳酸饮料,含糖量很高,一瓶500毫升的可乐含糖56克,含热量950千焦。
一般人每天摄入精制糖不能超过总热量的10%。以轻体力劳动者女性为例,其每天精制糖摄入量应控制在52克以内。喝一瓶可乐的话,仅饮料中的糖就超出了一天的需要量。可乐中的糖吸收速度很快,容易造成热量摄入过量。常喝会导致肥胖。
谢谢您的邀请🎈可乐:甜味、含***的碳酸饮料,但不含酒精。喜爱可乐的人认为口感好!好喝!确实有散热等好处!
但却存在一些问题,必须引起ii重视:第一.含有***,是一种对人体有害的物质,但有益散热。第二.小孩.成人喝对身体有害。英国彼得·洛克博士在牙科杂志发表文章认为:青少年牙齿受到腐蚀,喝发泡饮料(可乐、汽水)是主要原因之一。第三.***会***心脏肌肉收缩,加速心跳及呼吸,***胃酸分泌,伤害肠胃,老人容易有脱水的危险。长期饮用会上瘾,一旦不喝,觉得浑身无力,无精打***或头痛。
第四.儿童与青少年处于生长发育期需要充分的钙质,使骨骼正常生长发育。而可乐含有磷酸,导致骨质疏松。大量磷酸的摄入影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调。 如果钙缺失,对于生长过程的青少年身体发育损害大。缺钙意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松,所以资料显示:经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。 磷酸阻碍铁质的吸收,铁是制造血液的主要材料之一,如果铁质不够,会引起缺铁性贫血。所以,不宜饮用碳酸饮料。
毫不夸张说:碳酸饮料正在影响我们的年青一代!社会中人们已经意识到,已在尽量不喝或少喝碳酸饮料。(图片:手机随拍!)
可乐的危害真的很大,尤其是小孩子天天喝这种饮料,不仅仅是使人的身体发胖,肝脏也受到损害,还会影响智力发育。
妹妹家的两个儿子都特别的喜欢喝可乐,基本上就是不喝水,就是喝可乐长大的,妹妹一去超市就要买上一提,就是2升的大瓶的一提6个,两个孩子几天就喝没了。我和妹夫都说她很多次了,不让她买,可孩子们就像喝上瘾了一样,不让喝都不行。
我们家姊妹三个,我和弟弟家的孩子,从小上学学习成绩都非常好,都是重点本科学校毕业,弟弟家的孩子还在上研究生。
唯有妹妹家的孩子都不爱学习,学习成绩都不好,大儿子勉强读了一个职髙,长的
非常的胖,去年检查身体,[_a***_]说是肝有什么问题,建议他打了乙肝疫苗。
小儿子有点轻微的自闭症,虽然是初中毕业也就小学三四年级的水平,在学校连个朋友都没有。
碳酸饮料和奶茶可以看做是现代的很多少男少女们的两大快乐的源泉,并且还被冠上了“肥宅快乐水”的美誉,长期喝肯定是有害的,记得之前给大家看过一个小朋友,年纪轻轻爱喝饮料,结果检查出脂肪肝!
但是,我们从小就被家长教育说,可乐不能多喝,喝多了会骨质疏松,然后还列举了一大堆的碳酸饮料的“坏处”。所以,导致我们从小喝碳酸饮料的时候,一边担心着一大堆副作用,一边儿偷偷的在心里享受着。
长期喝碳酸饮料对人体造成的影响主要分一下两个方面:
很多人最关心的问题会是碳酸饮料,会不会导致骨质疏松?影响人体的骨骼?事实上碳酸饮料里面的,因为含有一些酸性物质,包括一些磷酸,虽然说这个对骨骼确实有一定的吸收的影响,但是偶尔的喝这个问题不大,但是长期的喝对人体骨骼的钙质吸收会有一定的影响。当然最直接的就是接触到口腔的牙齿,长期的喝碳酸饮料,比如说可乐,对牙齿表面肯定是有一定的腐蚀作用的。再加上碳酸饮料,里面含糖量往往特别的高g有这个酸性辅食一定的作用又加上含糖量特别高小朋友在喝完饮料,以后如果不及时的去洁口腔非常容易造成口腔龋齿的发生。
另外还有一些关于碳酸饮料容易引起肥胖的问题,确实,碳酸饮料里边含糖量比较高,一听可乐大约是二百千卡,乍一看还能接受,但是经常喝可就不行了啊,碳酸饮料容易导致肥胖,这是在过量的饮用碳酸饮料的前提下的,没有过量这么一个前提就不存在后面的结果。这就类似在提到药物的副作用的时候经常提到的一句这样的话“任何抛开剂量谈副作用的行为都是耍流氓。”
所以说碳酸饮料的话,偶尔过节或者是高兴时喝一些一两罐问题不大,但是如果经常喝,天天喝,对身体还是有影响的,特别是小朋友。
炎热的夏天里,要是能来上一瓶冰镇的碳酸饮料,咕嘟咕嘟一口气喝下,全身的热气仿佛都被带走,整个人瞬间都变得清爽了。的确,喝可乐雪碧这些碳酸饮料可以给人带来很强的***,但是我们有没有想过:长期喝可乐雪碧等碳酸饮料,会对我们的身体造成怎样的影响呢?
我们都知道,碳酸饮料的糖分和热量并不低,据查资料知:每100毫升可乐的热量为185千焦,碳水化合物为10.9克。因此,长期喝这些高糖分的碳酸饮料很容易因摄入糖分过多而导致肥胖。此外,如果处于长牙期的孩子经常喝碳酸饮料,饮料里含有的糖分也会对牙齿产生不利影响,导致龋齿等。
除了含有较高糖分之外,碳酸饮料中的二氧化碳也很容易引起饱腹感。特别是一些小孩子,尤其喜欢碳酸饮料,往往一喝就是一瓶,摄入的碳酸饮料释放出大量二氧化碳,导致短时间内饱腹感强烈,影响食欲,进而影响其他营养物质的摄入,长期如此的话很容易影响生长发育。
因此,可乐雪碧这些碳酸饮料固然很吸引人,但为了健康着想,还是建议不要太常喝。
谢谢悟空邀请!碳酸饮料偶尔喝对身体影响不是太大,如果长期喝那对身体的影响可不小。我前几天按网上有传有可乐除锈钉,我试了一次,5个小时后放进可乐杯中的铁钉新多了!
看来对牙齿的损伤更别说了,还有可乐也能对减少人体的钙量,大量喝容易造成骨质疏松。它的配料主要是碳酸水、白糖、柠檬酸、香精等,含糖成份高,容易造成人的肥胖。据斯德哥尔摩学院的拉森博士研究证明,每天两杯可乐患胰腺癌
的风险比不喝含糖饮料的人高出70%。青少年朋友们少喝或不喝饮料,喝时最好用吸管吸。
谢谢邀请。雪碧可乐美年达,同为碳酸饮料,都是大家非常青睐的几种饮品,之所以受到大家的喜欢,首先是因为这些饮品很“甜”,其次因为这些饮品都有着其比较炫目的颜色,外观诱人,最后是因为这些饮料都有着非常爽口的口感。但是,如果经常饮用这些碳酸饮料,反而会给身体增加很多威胁,说到具体,和您聊聊关于碳酸饮料对于身体带来的影响。
各种碳酸饮料,其实也就是我们经常说的“汽水”, 说到具体,其中主要含有碳酸水、柠檬酸、白糖以及各种添加剂,有些甚至还含有***、人工色素等。
经常喝碳酸饮料,其中含糖量较大,食用过多反而容易增加肥胖的发生几率;喝得越多,肥胖系数越大。
碳酸饮料当中含糖量较高,另外常喝碳酸饮料容易增加肾脏的代谢负担,这都是诱发糖尿病的风险,所以常喝碳酸饮料会增加糖尿病的患病几率。
无论是碳酸饮料当中的糖类物质还是其中的磷酸等酸性物质,对于牙齿的损伤都是比较大的,容易导致龋齿的出现。
碳酸饮料有一个共性,就是其中含有一部分磷酸物质,磷酸的经常摄入和大量摄入就会影响身体对钙质的吸收,从而就会引起钙、磷比例失调,对于骨骼有着比较严重的不良影响。对于正在生长发育的儿童和青年人而言,会影响正常的骨骼发育,对于成年人来讲,会增加骨质疏松的发生几率。
碳酸饮料喝起来气大爽口,主要因为其中含有很大一部分二氧化碳,这种物质对于饮料中的细菌有抑制作用,不仅对于有害菌,碳酸对于有益菌同样也会产生抑制作用,进而就会影响消化功能。
值得注意的是,如果您本身患有胃溃疡、胃糜烂等疾病,二氧化碳还会增强对于胃部的***,甚至容易导致胃穿孔的发生,请各位知悉。
有些碳酸饮料中还额外添加了***,饮用后容易使人开心兴奋,甚至导致呼吸加快、心跳加速的发生,另外也会降低睡眠质量。
首先,可以暂时性的解渴,注意是暂时。
长期喝可乐雪碧等碳酸饮料,对人体的影响还是比较大的。
含糖的碳酸饮料能破坏牙釉质的保护层,对牙齿的腐蚀作用导致了龋齿,这种影响发生在各年龄段,尤其是青少年、婴幼儿。
碳酸饮料中含有的过多的糖分,容易在人体吸收之后产生大量的能量,长期饮用的话呢,容易引起肥胖等疾病,所以糖尿病患者也不建议饮用。
同时,由于碳酸饮料中含有较高的磷,长期过量饮用会导致人体内钙和磷的比例失调,从而影响人体对钙的吸收利用。对成、老年人来说,可能引起骨质疏松,增加骨折的危险性,对孩子来讲,会造成发育迟缓,影响身体健康成长。
碳酸饮料中某些添加剂对人的生殖能力也有影响,过多饮用可能会导致不孕、不育;
饮料中***的存在,促进了水分排出,使尿液中钙含量的增多,增加了患尿路结石的危险性。
由此可见,碳酸饮料固然味美甘甜,但也要适量喝,尤其青少年少饮。
常喝可乐当然会肥胖。除非你是让人羡慕嫉妒恨的吃不胖的体质。否则,要想有好身材,就要控制住自己的嘴,运动+控制饮食,长期坚持,来保持身材。
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