吸烟的健康问答,吸烟的健康问答问题

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吸烟的健康问答的问题，于是小编就整理了3个相关介绍吸烟的健康问答的解答，让我们一起看看吧。

1. 抽烟对身体都有哪些危害？
2. 一天抽烟四五根算是有烟瘾吗，对身体伤害大吗？
3. 香烟盒上印着吸烟有害健康，人为什么要抽烟？

抽烟对身体都有哪些危害？

抽烟有害健康。这是世界卫生组织的权威公布，也逐渐成了人类的共识。我无意破坏这一共识，我只是说一个个案。我爷爷前两年去世，享年102岁。但我爷爷一直都有抽烟，从来没有戒过烟。而且烟也就是十来块的烟。谁递烟过来都抽，意思是不管好烟不好的烟都抽。当然，他走到哪了，也会主动发烟给人抽。老爷爷心态就是好的。记得他八十多岁时一次小毛病去医院看完医生住我家里，晚上讲三国演义，又讲他年轻时的事，半包烟愣是给他不知不觉中抽完了，因为，当他再次下意识去拿烟的时候，才突然发觉烟盒里没有了烟，当时我见他怔了一下。这是我记得比较清楚的一次。当然，他平时不住我家，应该平常抽没那么厉害。我们每次去看望老人家，第一件事就是给爷爷敬烟，帮他点上火。当然，他这个年纪，子孙辈外孙辈都很多，差不多都会送烟给老人家抽，反正他房间的桌子上几乎都放有几条烟的。老人家城里退休后就住在农村里，老家的空气环境都特别好，到了百岁除了视力模糊，耳朵有点背一生几乎没有什么大病。102岁的时候，就因为上午过门槛摔了一跤，当时没事，还吃过午饭，时隔三四个小时才昏迷，，，所以，关于抽烟，我爷爷也是“哥只是一个传说”。

没有正面回答问题，权当瞎聊。

抽烟有哪些坏处？吸烟有害健康，绝对不是一句空谈，吸烟也不仅仅导致肺癌，还会给健康带来很大的风险，并且很多都与癌症相关，比如：膀胱癌，口腔癌，食道癌等等，经常吸烟会大大增加这些疾病的风险，与吸烟的时间长短以及吸烟多少有一定的关系，但是有一些疾病也与吸烟有密切的关系，但是心脑血管疾病影响其实是要更大的。

吸烟会引发血管收缩，增加血液的黏稠度，并且因为严重的各种成分如尼古丁，多环芳烃等等物质，会使交感神经末梢释放的去甲肾上腺素增多而使血压升高，同时氧化应激损害一氧化氮介导的血管舒张而引起血压上升，尤其是现在的很多人生活和饮食习惯都不太好，肥胖，血脂异常，高血压，高血糖等等问题困扰着很多人，尤其是这些疾病也越来越年轻化，而如果再加上吸烟，对于身体来说无疑是雪上加霜了。

另外吸烟不同的时间对于身体的伤害也有一定的不同，比如熬夜的时候，身体处于加速代谢的阶段，身体代谢的垃圾更多，而如果一边熬夜一边吸烟对于健康的影响更大。还有一个时间段是吸烟的人最喜欢吸烟的时段，那就是饭后，有句话叫“饭后一支烟，赛过活神仙”，而饭后吸烟，血糖和血脂都会有所升高，对于心血管的影响更大，所以现在国家也大力提倡戒烟，以免给健康带来更大的危害。

据世界卫生组织统计烟草每年使近600万人失去生命，是很多疾病的独立危险因素。

（1）吸烟致癌。有数据统计吸烟可以导致30%的癌症。85%的肺癌发病与吸烟相关，吸烟者肺癌的发病率是不吸烟者的15倍；50%膀胱癌的发病也与吸烟有关，30%胰腺癌，25%的白血病，20%的结肠癌，12%的肾细胞癌都与吸烟密切相关，这不是悚然听闻，而是有明确数据统计。癌症带给人们的不只是身体的痛苦，缩短生命的长度，还会带来经济的损失，家人的疲惫，都说陪伴是最长情的告白，没有好的身体，即便是陪伴也会失去生活的乐趣。

（2）吸烟伤脑。英国爱丁堡大学和加拿大蒙特利尔大学的科学家发现，长期吸烟可使大脑皮层变薄，大脑皮层主导我们的认知功能，所有的记忆，语言，感知行为都与此相关。也就是说吸烟不仅可以造成脑血管损伤，还可能会让你的语言，记忆都严重受损，阿尔茨海默症可能从此离你并不遥远了！但是，如果停止吸烟，这种致残行为是可以挽救的，大脑皮层会慢慢恢复厚度，过程虽然缓慢也算是个好消息。

(3)吸烟伤口。吸烟对口腔的伤害是最易被烟民忽略的，大多烟民的牙齿颜色都不再是纯洁白了，烟草中的尼古丁和焦油在牙齿上留下斑渍，一口黄牙成了烟民的标志。更严重的是吸烟可以导致牙周疾病，牙周病不仅引发牙龈炎，还是糖尿病，口腔癌的诱发因素。推荐烟民与牙医做朋友，定期检查，定期洗牙，当然戒烟是对牙齿最好的保护。

(4)吸烟伤心。有资料统计表明，吸烟者心肌梗塞的发病率是不吸烟者的2~6倍，心血管疾病[_a***_]人数中的30%~40%是由吸烟引起，吸烟是冠心病，高血压发病的独立危险因素。烟雾中的尼古丁与一氧化碳是引起冠状粥样动脉硬化的有害因素，吸烟损伤血管内皮细胞，导致血脂异常，高密度脂蛋白降低，胆固醇，低密度脂蛋白升高，还影响血红蛋白的携氧能力，造成组织缺氧，血液粘滞度增高。以上因素都可以导致你的”心病”发生，威胁你的健康。

吸烟对身体的危害已经引起全世界的重视，世界卫生组织将每年的5月31号定为世界无烟日，让我们一起远离烟草，珍爱生命！

(王芳，主管护师，国家一级公共营养师，国家健康管理师，好食营养工作室创始人，王兴国营养特训班5期学员)

不科学的抽烟，确实危害大，自己又不了解相关医学，为何很多人一根烟下去，咽喉会出问题，气管会受***，还咳嗽，而很多抽烟几十年，连个咽喉问题都没用，这关键要看自己怎么抽，科学方法，一天量不可太过了，吸烟前最好吃口东西，或喝口水，能起保护作用，过滤嘴最好泡湿，过滤后烟雾的湿度不会太***人体。

很高兴来回答您的问题。

大家都知道，吸烟有害健康，可是还是有越来越多的人抽烟。抽烟的危害，你究竟了解多少？

研究表明，抽烟会使血液中血小板的黏性增加、胆固醇的含量增加、血管收缩，导致血液循环减慢，血液更容易凝固，脂肪物质在血液中沉积使得血管粥样硬化，容易引发心脑血管疾病以及心肌梗塞。

如果你有高血压冠心病、高血脂等疾病，你应该立即停止吸烟，抽烟导致的心脏病死亡占四分之一。

吸烟会引发肺癌。肺癌是造成死亡最多的癌症，其中90%是由吸烟导致的。吸烟对细胞造成的损害是无法修复的。吸烟还会引致肺气肿，导致患者呼吸困难，十分痛苦。

抽烟会恶化肠胃病。香烟能***神经系统，使肠胃变得紧张，尼古丁会损害胃黏膜，导致食欲减退。研究证明，吸食的烟草越多，患结肠癌的概率就越大。

一天抽烟四五根算是有烟瘾吗，对身体伤害大吗？

其实抽烟并不一定有害.很多长寿的老人都抽烟.抽烟,科学解释对人体百害而无一利.但五行学里抽烟对一部分人是有益的.大家为什么都还那么喜欢抽,这也很正常,有需要就有市场.烟里的尼古丁有兴奋作用,有人需要它,而且上隐.所以抽的人就显得多. 一天抽几根不危害身体？以我本人的理解一天抽10根以下为安全.因为人体会排毒,最安全一天解10根烟毒,多了人体解不了. 而且周围的人因为你抽烟也会受到相当的危害，抽二手烟比自己抽烟受到的危害更大，所以为了周围的人能不抽最好不要抽

不论吸烟量多少，总是有害健康的，量越大危害越大，每天四五支长期来看吸烟总量也是很多的。

医学上常用的一个警戒线是400年·支（比如每天吸烟20支，吸烟20年，20*20=400.每天10支，吸烟40年，10*40=400，每天两包共计40支，吸烟10年，40*10=400。近似的话，其实吸烟一年支就相当于累及约365.25支。），超过之后就对健康非常危险，或者说吸烟者患呼吸系统疾病的风险就大大增加了。比如呼吸科病房住的许多COPD患者就属于此类，如果我们回顾他们的病史，往往有几十年的吸烟史，一天半包到一包。COPD目前治疗只能控制症状和延缓进展，没法逆转病变本身。严重的COPD患者生活质量很差，离不开呼吸机，下地走路都喘不上气。

四五天一根烟听起来不多，危害肯定比上面的严重情况小，但是很少有听说这么吸烟的人。毕竟吸烟有成瘾性，多数人吸上之后基本上每天就总要来一支了。真是很少吸的话，还不如彻底戒了省事。

在这个可以用口罩和空气进化器的时代里，我们是可以一定程度上改善自己吸进去的空气质量的。还把吸烟忽略不计，那就是自欺欺人了。一个有害无益的东西，多一点都是多。

您好， 很高兴回答这个问题 ，就算每天抽一根，也会受到尼古丁戒断症状反应的影响，一样对身体有害。而且您能提出这个问题，说明对您的心理也造成了影响，所以抽烟让您身心都受到了伤害。

我劝您做回非吸烟者，而不是戒烟。为什么这么说呢？因为戒烟是靠意志力去抵抗香烟，靠意志力去戒烟同样会给您的心理造成巨大的压力，觉得戒烟是一种自我牺牲，这种压力日积月累终会压倒自认为做出巨大牺牲的您，所以靠意志力戒烟复吸率特别高！

把自己想象成一个从没有吸烟的非吸烟者，不断的鼓励自己，想象当初作为非吸烟者的时候，生活是那样的美好，每天都呼吸着新鲜的空气，看到身边吸烟的人，会庆幸自己已经重新回到非吸烟的状态，而且以后都不用受到吸烟所造成的太多的困扰，包括对身体的摧残，给心理造成的巨大伤害等等。不断的暗示自己，做回非吸烟者的前些天会有的尼古丁戒断反应，但是是极小的影响，这个时间有可能是1天3天5天最长21天，这些天过后您会为自己是一个非吸烟者而自豪，美好有序的生活又重新属于您！

祝您早日做回曾经的自己，成为一名非吸烟者 ！

一天四五根烟谈不上危害但不是说没有只是很小，但问题在于你能一直这样吗？反正我是不信，我抽烟十二年了，也是从最开始的一包四五天也就你说的一天四五根吧，到现在一包两天，十二年的时间翻了一倍！所以趁现在烟瘾不大戒了吧！不然以后想戒就难喽！就像我烟瘾其实也不大！一天也就八九根，但就是戒不掉！

我们这里有位老同事，一天两盒不够，前一阵有病去医院，医生说:不能在抽烟了，结果医生刚说完，他要去厕所方便，进厕所就点上一支烟。在医院待了几天出院了，在回来的路上又买了一条。

现在依然没事，还常见他在外遛弯。

香烟盒上印着吸烟有害健康，人为什么要抽烟？

中国是世界烟草产销和吸烟人口最多的国家。而且，烟草是我国重要的经济作物和税收来源，所以禁烟不可能是一刀切，而是循序渐进，逐渐的提高国民得戒烟意识，普及吸烟对人体的危害，在烟盒上印制"吸烟有害健康"及其他标识，以提高国民的整体认知。另一种情况就是有一大部分吸烟群体对烟草有一定的依赖，青少年吸烟觉为了显得成熟，成年人吸烟。有的是打发无聊，有的是为了缓解压力等原因。所以，我国只能提倡禁止吸烟，却不能禁止烟草的种植、生产、销售。

烟草从南美洲一路东耒，被人种植被人改良，在地球上不同的经纬度，不同的气候条件和不同的土壤环境，培养出许多如大金元类的优良品种，尤以云南、河南、安徽等产地的为先。所谓优良，就是吃口淳厚，香气扑鼻，它的特有味觉深入到吸烟者的骨髄里，引成顽强的味觉记忆。现代科学证明，烟草在燃烧过程中，散发出来的成千上万种的毒素侵害着人体，尤其是尼古丁使人们产生长期的依赖性，使吸烟者欲罢不能，沉湎于间。自得其乐而心甘情愿，化费钱财，害人害己损害环境。人类和烟草的斗争是长期的艰巨的是需要几代人的努力，是否成功还不得而知的。一是吸烟者的患害，如心脏病肺气肿等症状不是一下子就显示出来的；二是吸烟的瘾是顽固的有強烈的依赖性；三是社会上烟民太多，你来我往的充满了感染。鄙人已有五十多年的烟龄，算是一个烟君子，是烟草的坚定的信仰者和实践者。我从不怀疑我的信念，我一直以为享受烟味终身。然而天有不测，人生无常。一个特殊的原因，我在一个多月前就没有再吸烟，不是戒的，是不再吸烟了。现在偶尔会想起来一个习惯性的动作，伸出二个手指，夾上一支笔，烟草的香味忘记了，烟草的臭味连狗都讨厌我是知道的。别了！中华香烟，我是赶到南京东路第一食品公司去购买的，至少也得上海捷强烟草专卖店，求得个正宗新鲜。现在或许真的不必了。

2005年8月28日，世界性《国际烟草控制框架公约》在我国生效，我国正式履行该公约规定的义务。

《国际烟草控制框架公约》规定，在烟草制品的包袋盒上必须标注"吸烟有害健康"的警示语，其面积不得小于包装可见部分的1/3，且警语字体与警语区背景区色差要足够明显。

通过烟盒的警语标识，让人们在心理上能够获得积极的心理暗示，从而产生潜意识里对香烟危害的警觉，也使想要戒烟的人数对摆脱尼古丁有一定促进作用。

所以烟盒上会写"吸烟有害健康"几个醒目字。

(老伙计衷心感谢友友的邀请)

香烟有害健康并非在人类学会吸烟之处就明白的常识，上个世纪直到世纪末才在一位美国老年女性的不懈努力下让这句话印到了美国的每一盒烟盒上。在此之前，虽然医生已经怀疑吸烟是肺部以及心脏等其他脏器的疾病相关，但并没有相关的证据来支持。

直到1964年，英国***医学院公布了证明吸烟与癌症的患病几率有关的报告，英国***才开始接受吸烟对健康有害这个事实，这一事实来之不易，为了证明这一点，医生组织了大规模的流行病学调查，发现肺部的一些疾病比如慢性阻塞性肺病以及肺癌患者中吸烟者的比例明显较高，而吸烟者患者患这两种疾病的比例也异乎寻常的高，但即使如此，烟民对于香烟的需求仍然有增无减，烟厂为了利益，有意无意的弱化了医学研究的社会影响。

上世纪末，一位美国大妈开始了长达7年针对某著名烟厂的法律诉讼，其丈夫因大量吸烟而猝死，经医疗鉴定为尼古丁中毒，老太太坚定的认为烟厂明知吸烟有害健康，却没有在任何醒目的地方提示吸烟者，7年时间，不断地上诉，其中烟厂的阻挠可想而知，但法律最终做出了公正的裁决，要求烟厂将这一段话印在每一盒烟盒上醒目的位置，并且不能小于三分之一烟盒可见面积。

2005年8月28日，世界性《国际烟草控制框架公约》在我国生效，我国正式履行该公约规定的义务。从此我国每一个烟厂的每一盒香烟烟盒上都必须印上“香烟有害健康”这六个字，这几个字并非形式，其背后有着重要的医学和法律意义，以此为核心的禁烟运动在全世界各地都有蓬勃的展开，无数人都因此而改变了对香烟的认识。

到此，以上就是小编对于吸烟的健康问答的问题就介绍到这了，希望介绍关于吸烟的健康问答的3点解答对大家有用。