cysgjj 发布于2024-04-24 04:47:37 健康知识 29 次
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作为一个普通人,年过了60岁以后,可以准确的说,有很多想法和观念,都发生了改变。尤其是看到身边和自己年龄相仿的人,在逐渐的离去,更是心情沉重。
我今年64岁,是一个农村人,也是一个种田人,在家边还干了几十年的木匠活,膝下还有4个子女,为了这个家,我是忙忙活活了几十年。4个孩子要扶养不说,还要盖房子。我是1***9年结婚,80年和父母分家出来过,冷丁分家时,活得很艰难,可以说是一穷二白。手里仅有的130元钱,还是老婆结婚时,我家给她过的彩礼钱。
81年我费了很大劲,好赖是盖了两间小土坯房,1992年,那年我35岁,已经是4个孩子的爸爸了,6口人住在两间小房里,实在是有点住不开了,这时候,我把几年来所积攒的几千块钱,全部拿出来,把土房扒掉铲平,在原房址,又盖了三间砖墙土房盖的砖平房。2010年,又花了七八万,盖了三间半大瓦房。
这些年除了养孩子,就是为了房子,几十年从来没有停过脚步,一直的拼搏、努力着。如今,孩子们也大了,房子也不用再盖了,木匠活我也干不动了,身体也没有先前硬朗了,归根结底,就是人老了。以前那种不要命攒钱的欲望,随着年龄也在不断的下沉。认为挣钱攒钱是子女们的事,自己也应该歇一歇了。所求的事,不是想手里有多少钱,吃的想要多好,穿的有多么时髦,而是能再多活一些年,才是唯一的希望。
人老了,想法多了,经验也有了,可是小病也不知不觉的来缠着。有一个好的心态,好的身体少得病,这才是最关键的。人老了要有爱好,各尽所好,能扭秧歌就扭秧歌,能跳舞就跳舞,能徒步就徒步走,不能吃了就睡,醒了就吃,这样不是享福,是在折磨自己生命的延长期。
我这几年把上网、写作看成是我的爱好,虽然只有高中学历,作品发表出去的也不多,但我很努力,从不言败。
近些年,老年得脑病的人数在不断上升,大脑就如机器,要用、要让它转起来。本来老年人的记忆就自然减退,该记住的记不住,该忘掉的又忘不了,如若不用是必会更快的加速病魔来袭。
总之,人老了要保持心不老,要有一个有益健康的活法。争取跟上时代的发展,别言这也不会,那也不会,不会就学吗!不懂就问吗!自己身体好,不但是健康长寿,也是给子女造福。要么老是拖着一个病身子,天天病秧秧的,零药不离口,死不死,活不活,自己遭罪,给子女也增添负担,你说是不?
1、创业方式:投资者在创业之前需要考虑创业的方式,现在市面上的中老年健康养生馆数量越来越多,如果投资者没有行业从业经验最好还是加盟品牌中老年健康养生馆,以借助品牌的知名度吸引众多的品牌消费者。
2、准备资金:开中老年健康养生馆之前投资者还需要准备充足的创业费用,从店面的租赁与装修到后期的成功开业都需要资金做保障。如果投资者加盟品牌中老年健康养生馆,还需要根据品牌的不同准备加盟费用。
3、学习技术:中老年健康养生馆在正式营业之前,投资者和员工都要学习专业的中老年健康养生知识和项目操作技术,以保证能够更好的为消费者服务,而同时在管理经营的过程中投资者也要注意员工技师的培训。
到此,以上就是小编对于中老年人健康养生知识的问题就介绍到这了,希望介绍关于中老年人健康养生知识的2点解答对大家有用。
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