生活健康知识选择,生活健康知识选择题

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生活健康知识选择的问题，于是小编就整理了2个相关介绍生活健康知识选择的解答，让我们一起看看吧。

1. 喝普洱生茶健康还是熟茶更健康？
2. 生活技能的小常识有哪些？

喝普洱生茶健康还是熟茶更健康？

谢谢你的邀请，很高兴能为你解答这个问题。会喝茶的人都知道，普洱生茶和普洱熟茶都是同一个属性的，只是普洱生茶是未经过发酵，其身所蕴含的茶香比较重，就是刚***摘出来的新生茶会有一些苦涩的味道。而熟茶是在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和，就称谓熟茶。

这两种其实口感有所不同，生茶苦涩味比较明显，而且茶性较***，易伤脾胃，在经过自然陈化以后茶性就会慢慢转化成温和、醇厚；熟茶口感甘甜、纯厚，汤色由金***转化为栗红色、褐栗色的茶，茶性温和，不易伤脾胃。

但是所谓伤胃与不伤胃都不是绝对的，生茶可清热去火，适合夏天喝。而且长期收藏具有时间越长，品质越佳的特点；普洱熟茶则更突出其醇厚与绵滑，因为是经过了发酵，基本上喝不出苦涩，更多的是甘醇。熟普茶性温和，可以暖胃，柔顺，醇香浓郁，晚上喝也不会睡不着。

普洱生茶它滋味比较浓烈，带给我们一个味蕾比较大的***，它有丰富的层次感，让人难以忘怀。但是我们也不能喝太多，过量就会伤胃。而喝熟普洱茶的话，因为它茶性比较温和，则比较养胃。

从以上情况看，这两种茶没有哪个比哪个健康，只要我们在喝茶的时候，把这两种茶交替着喝，也就是今天我们喝生茶，那明后天我们喝熟茶，习惯这样喝，就是健康的饮茶了。

1，你说的健康是啥定义？，茶叶都有些特殊的营养成分，无论什么茶都对身体健康有好处，前提是适当饮用，而且我个人觉得茶叶对心的健康大于它的营养健康，心不健康自然不上身体健康

2，至于喝什么茶，要结合自己的身体条件和喜好，毕竟茶叶不是拿来做药的，茶品的是味和趣

3，生普相对来说***性比熟普大

4，无论什么茶都好，只要不是变质的茶、打了农药的茶，否则你本来的目的是补补身体，结果却变成了自残和自虐

喝普洱生茶健康还是熟茶更健康？

要回到这个问题，要弄清楚普洱茶发酵的过程，到底发生了什么？

其一：生茶里对身体***性强的物质，在酶的作用下，转化成了温和无***的物质。

比如，构成生茶强苦涩味的咖啡碱和茶多酚，发酵成熟茶后。要么聚合转化生成新的物质，要么直接被氧化了。喝茶的时候，才会感觉熟茶既无苦涩味，又温和。

其二：构成生茶鲜爽灵动的氨基酸减少，对人体有用的氨基酸明显增加。

比如赖氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸，等等。

其三：普洱熟茶发酵过程中，由于微生物的作用，大分子多糖物质转化形成了水溶性单糖和寡糖，维生素C也成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统有重要作用。

答案是：不会

生茶性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝。虽然久经存放的老生茶，茶性会变得温和，但是仍然不会发生熟茶渥堆发酵过程中益生菌加速繁殖的那样的现象。

崔赛先，普洱茶茶道、茶艺爱好者和践行者。定期分享云茶知识和茶区人文趣事，制茶感悟。主张健康喝茶，喝健康茶。以茶为媒，链接朋友；以茶为载，成就健康生活。

谢邀，个人觉得每个人身体状况不一样，年龄段不一样，应该分别选择喝普洱茶。年轻人可以适当喝些生普，建议是三年以上存放自然转化了的茶饼！生普相对茶性烈些。一定年纪后常喝熟普比较养生，对身体***更少些，还养胃。不论生普熟普，应该选择原材料较好的，无农残的，才是最重要的

人到中年，无论是工作仍是家庭，都处于一种安稳的状况。这个时刻点，才是真正该花时刻在自己身上的时分了。总归，中晚年要平怒火、祛杂念、养心智。

而普洱茶是一切茶品中最好服侍的，保健功用桂冠群茶，更加之“越陈越香”的特点，与中晚年的“返老还童”奇特暗合，是中晚年养心的最佳饮品。中晚年经过长时刻的喝普洱茶不仅能改进身体状况、调理心思，更可以对许多晚年性疾病起到按部就班的辅佐医治效果。普洱茶，是中晚年必备的健康饮品！

1、能下降心脑血管发病和逝世危险

据研讨报导，日本研讨者从1994年起对某地4万多名40岁至79岁中晚年人进行跟踪查询发现，与一天喝茶不到1杯的人比较，每天喝5杯以上普洱茶的男性因脑血管病逝世的均匀危险下降了22%，女人下降了31%。

其间脑梗塞下降最显着，男性下降42%，女人下降达62%。据英国《每日邮报》报导，一项最新研讨发现，每天喝茶3杯，可下降患心肌梗死危险70%。芬兰和法国也有研讨报告显现，每天喝茶2~3杯，可下降中风的发病危险。

2、有下降胆固醇和血压的效果

香港大学研讨人员发现，喝茶可使血中胆固醇水平下降25%。还有一项研讨喝茶与高血压发病联系的查询发现，不喝茶的人高血压的发病率为10.55%，常喝茶的人为6.95%，茶的确有必定的降压效果。

生活技能的小常识有哪些？

说说小苏打的妙用。

（一）用小苏打刷茶具，干净发亮，非常好用，比牙膏还好使。首先把茶具用温水洗洗，然后撒上小苏打粉静置一会儿，再用擦具一擦就好了，非常洁净，而且很省力、省时。

（二）用小苏打磨刀，刀锋锐利，奇快无比。具体操作方法非常简单，找一个瓷碗倒扣过来，在碗的底部加入2克食盐2克小苏打，在倒入一点点水，用手指沾一点涂抹在刀刃上，然后将刀刃在碗底部边缘上一正一反来回摩擦，就那么几下，就能使你的菜刀锐利无比，且肉切菜真叫一个“风快”。

（三）蒸馒头时放点小苏打，预防馒头发酸，使馒头更加宣软好吃。

（四）烙煎饼时，少放点小苏打，煎饼酥脆好咬。

（五）小苏打去污等等。

小苏达这个东西真的是妙用无穷，袁2野就结合自身的一些技巧来跟大家说一下，小苏打这个东西到底有什么样的妙用。

我们在洗脸的时候，尤其是男性朋友，脸上的黑头和角质层都非常的多，我们就可以洗脸的时候加那么一点点小苏打，然后在手掌心把它搓开，再用来洗脸。这样我们用来洗脸，既可以去黑头，又可以杀菌，而且洗完之后感觉特别的顺滑。

第二，刷牙的时候，我们也可以在牙膏上撒那么一点点的小苏打，这样可以有效的去除我们牙齿上的牙垢，而且还能吸附一些口腔里的异味。

第3个我们在刷洗一些杯子和茶具的时候，上面会有很多的水垢，我们擦拭不掉。我们可以在这些水垢上面撒那么一点点的，小苏达。这样不用加清洗剂，我们直接用一个小刷子，就可以很轻松的把水垢或者是茶渍清洗下来了。

大家好！我是虎哥说生活！

在日常生活中有很多，我们都会用到一些小常识技巧等知识，给我们带来了极大的方便，即省时省事，又减少了生活上的开支！

下面我就来给大家介绍一下怎么用‘’泡沫加汽油‘’制作鞋胶补鞋的一个小常识吧！

第一，材料准备：30毫升汽油（根据自己使用量来决定），一小块泡沫，一个旧碗，小木棍一根，一只废旧牙刷，一只裂口的皮鞋。

第二，我们把30毫升汽油倒在准备好的旧碗中。

第三，把泡沫放在油碗中，静等5分钟（泡沫与汽油结合会发生化学反应）至泡沫融化完为止。

第四，用小木棍把油碗中的泡沫搅拌均匀。

这样我们的鞋胶就制作成功了。下面就是用制作好的胶水粘鞋了。

第一，把鞋子上需要补胶的地方用旧牙刷把灰尘污垢刷掉。

第二，用木棍取少量胶水放在鞋子上的裂口上，涂抹均匀，放到通风处自然晾干即可。

我是V客大妞，我来回答你的问题。

生活中，我们常会遇到许多小问题，很让人困扰。而生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。今天给大家分享几个实用的生活小常识，看完绝对长知识，让你瞬间成为居家小能手~

1.切洋葱

切洋葱谁还没流过几滴泪呢？但是眼部受到***是真难受啊。不妨试试先把洋葱放进冰箱里冰一下降低洋葱内***成分的挥发速度，因为温度低分子运动较慢，你就可以不再切洋葱时痛苦流涕啦！

2.山药去皮

我比较爱吃山药，相信爱吃山药的朋友们切山药的时候一定经历过手痒的痛苦，这是因为山药黏液里含植物碱，接触[_a***_]会刺痒，山药皮里的皂角素弄得手部非常痒。那我们可以先将手沾取少量醋，这样一来，会有效缓解哦！

3.洗抽油烟机

清洗厨房的抽油烟机，的确是个有难度的操作。这时候可以在干净的油盒上先放点水，让油滴在水上，快清洗时一倒，油很快就倒出来了。

4.巧剥蒜皮

将蒜用温水泡3-5分钟捞出，用手一搓，蒜皮即可脱落，也可将蒜摊在案板上，用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮。

5.清洗水龙头油渍

在我们厨房的水龙头上面，总是有很多的油渍，怎么擦都擦不干净，洗洁精，钢丝球都没有用。这个时候我们就可以切一片土豆片在水龙头油渍的地方摩擦，就能很有效的去除上面的油渍和锈斑。这是因为土豆里面含有很丰富的淀粉，可以很好的增大摩擦力，去除油渍。

我说的这几个都只是生活中最常用的，生活中还有很多小常识哦！

巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。

和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连

香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。

煮面时在水面加一汤匙油，面条就不会粘了，还能防止面汤起泡沫溢出锅外。

如何使用砂锅：新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。

将一双旧***套在扫帚上，扫地时，由于产生了静电，毛发、灰尘等会很容易吸附在***上面。可以轻松去除地板上的毛发。

怎样防止失眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用热水、用热水加醋洗脚。

吃哪些蔬菜易中毒：1)发芽、发青的土豆有毒。 2)鲜黄花菜（即金针菜）有毒。 3)腌制未透的菜。 4)隔夜熟***、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟***、熟韭菜放久了切勿吃。

到此，以上就是小编对于生活健康知识选择的问题就介绍到这了，希望介绍关于生活健康知识选择的2点解答对大家有用。