吸烟健康问答内容,吸烟健康问答内容有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吸烟健康问答内容的问题，于是小编就整理了2个相关介绍吸烟健康问答内容的解答，让我们一起看看吧。

1. 吸烟对人体的危害有哪些？
2. 抽烟会不会影响短跑？

吸烟对人体的危害有哪些？

吸烟的危害很多，今天大概说这么五条。

1、增加心脑血管疾病发病风险

吸烟会损伤血管内皮功能，可以导致动脉粥样硬化的发生，使动脉血管腔变窄，动脉血流受阻，引发多种心脑血管疾病。有充分证据说明吸烟可以导致冠心病、脑卒中和外周动脉疾病，而戒烟可以显著降低这些疾病的发病和死亡风险。

2、增加呼吸系统疾病风险

吸烟对呼吸道免疫功能、肺部结构和肺功能均会产生不良影响，引起多种呼吸系统疾病。有充分证据说明吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）和青少年哮喘，增加肺结核和其他呼吸道感染的发病风险。戒烟可以明显降低上述疾病的发病风险，并改善疾病预后。

3、吸烟加速降低智能

近期一项涉及9200名65岁以上男性的研究表明：步入老年后，吸烟者的智力功能降低概率要比不吸烟者高5倍。研究者认为， 吸烟可能会引起主要血管损伤，造成血液凝结，增加中风风险，引起智力损伤的恶性循环。长期使用烟草对大脑有害，并且加速老年痴呆症。

4、吸烟增加自身免疫系统疾病风险

系统性红斑狼疮，是一种慢性自身免疫系统疾病，会引起感染，疼痛和全身组织损坏。尽管一些狼疮病人的症状开始不严重，但会变得严重。《关节炎和风湿病杂志》发表了一项9个研究的分析报告，结果显示，抽烟增加患系统性红斑狼疮的风险，戒烟能防止这个风险。

5、吸烟增加性无能的发生

我以前抽烟很凶，每天两包烟，几乎烟不离口，总觉得戒不了，烟瘾犯了流眼泪打哈欠，浑身没劲。前年突然血管破裂，安装了支架，花了不少钱，如今还在吃药。教授告诉我，抽烟会导致血管变脆，血液毒素增多导致垃圾，堵塞血管，造成高血压，特别容易出现夹层现象，所谓夹层就是血管壁破裂，一旦血管破裂就非常凶险，容易死亡。我是***的，不少人因此死亡和瘫痪了，我还能自理，正常工作生活，但烟是一定要戒了。我是死过一回的人，没必要骗人，吸烟有害健康！戒掉吧，为了你自己，父母和妻儿，戒掉吧！

诚邀

关于这个问题，我想很多人会说稀烟是有害健康的，但是我来认证剖析一下这个问题，你就大概明白了

深思之路认为，人们这么排斥抽烟行为，其实跟烟本身没有关系，人们担心的其实是死亡，现在流行的一个普遍认识是说抽烟会导致肺癌的发生，而肺癌会导致死亡，这个逻辑本身是没有问题的，但是忽视了其他的外在因素：

1、人本身就会死亡，只是死的早和死的晚的问题

2、人们普遍反对抽烟是担心健康问题，健康消耗钱财，钱财却不一定能够换来生命，因此人们觉得还是不抽烟的好。

3、抽烟只是一种导致死亡的可能性，在诸多的可能性中的一种，人们会觉得多一种其实不如少一种。

4、从饮食的角度来讲，我们每天其实都在吃毒品，因为我们吃的东西本身含有诸多化学物质会对身体产生损害，只是人们不清楚而已。比如说食盐，其实吃盐能够导致高血压，只是吃的量多量少的问题。同理，抽烟和吃盐其实是一样的，也在于一个量多量少的问题，只是抽烟在很多人看来没有必要而已，你看大部分人都不抽烟吧。

所以说，连吃饭对人体都是有损害的，你说抽烟呢？会没有损害吗？只是我们不吃饭导致的结果更可怕，因为可能会被饿死，而你抽烟或不抽烟貌似都是没什么关系的，是不会影响到你正常的生活的，那你为什么抽烟呢？

大概有些人是上瘾吧，自身或许会有一定的依赖感。

但凡影响到了我们生命的正常存在都是会有损害的，要么老子崇尚无为么。自然状态，什么也不做，什么也不说，什么也不管，生活正好········

全世界大部分国家中90%的肺癌是由吸烟引起的，我国每10万人中有35人患肺癌。吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。若将不吸烟者肺癌死亡率设为1.00时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.65，20～24岁为10.08，25岁以上为4.08。30%的癌症可归究于吸烟，特别是肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌，还可致膀胱癌、胰腺癌和肾癌。最致命的是肺癌和胰腺癌。长期吸烟者比不吸烟者的肺癌发病率高10～20倍，喉癌发病率高6～10倍，胰腺癌高2～3倍，膀胱癌高3倍，食道癌高4～10倍，血癌危险性增加l.78倍。如果每日吸烟25支以上，12%的人会发生肺癌。某医院在收治的1000例肺癌病人中，发现80%是长期吸烟者。[_a***_]吸烟者危险性更严重，是男性吸烟者的1.9倍。吸烟妇女患宫颈癌与卵巢癌相对危险度高。前者比不吸烟者高4.4倍，后者高2.8倍。家庭中被动吸烟比无被动吸烟者发生宫颈癌的相对危险度高2.5倍。吸烟20年以上的妇女患乳癌的危险性增加30%，吸烟30年以上者这一危险增加60%。吸烟者癌症发病比不吸烟者要早8年。吸烟者在戒烟后发生有益变化，5年内比一般吸烟者(每天一包)肺癌死亡率下降或近于不吸烟者。口腔、呼吸道、食道癌发生率降到吸烟者发病率的一半。一些与吸烟者共同生活的女性，其患肺癌的几率要比常人高出6倍。

我14岁开始吸烟 ，今年已55岁。算算也有几十年烟龄了，老烟民了，我只说我对吸烟的看法：一，吸烟绝对有害，但不能把得了肺癌就归罪于吸烟导制的，二，吸烟会对皮肤的光泽度有直接影响，三三，每个人都有他（她）从小就有一种生理和生活习惯，（就是人体生物钟），如果你吸了半辈子烟而突然戒掉，首先你会发胖，本身免疫力差的极有可能诸多疾病会很快侵蚀到你的身体，四，吸烟的另一种好处可即使缓解广疲劳并提神，五，吸烟者如将一口烟雾完全收入器官可能会导制肺部受污发黑，但并不准确的说会得肺癌，现在肺癌患者与大环境大气候也有直接关联，尼古丁也就是烟草中的一种焦油，我小时候做过试验，用焦油可以杀死蚂蚁，至于是否能杀死癌细胞，医界至今没有一项明确的发现。其实医生劝你十十戒烟只是处于他的医德你的健康，其实背后也有很多医生吸烟。我爷爷抽烟一辈子一样活到96岁，吸烟对人体危害远轻过工业废气粉尘，烟进入体内是没有细菌的而室外飞扬的粉尘却会带有数亿计的病毒。

抽烟会不会影响短跑？

人体正常肺活量的维系，特别依赖于肺组织和结构的正常，但是吸烟这一行为会对呼吸系统的结构和免疫力均产生有害影响。所以吸烟一定会影响人的肺活量。

这样来倒推，由于肺活量受到影响，那么对肺活量有要求的跑步运动就关系明显。其他条件一致的情况下肺活量小的跟肺活量大的比，肯定跑不过啊。

吸烟对跑步人员的身体危害性很大。因为吸烟后呼吸道的阻力比平常增加2～3 倍。尽管人们在安静时对这种效应应不大，但一跑步时就会明显感到力不从心，因为呼吸肌需要更多的氧来维持一定的肺通气量，必然加大人体的耗氧量。在剧烈运动时，长期吸烟的人通气氧值约为不吸烟人的两倍，即使在运动前少量吸烟，其结果也是如此。如吸烟者在跑步前戒烟24小时，则通气氧值可降低25％，但仍比不吸烟的人高50％左右。

跑步前吸烟，血红蛋白更偏向于烟中的一氧化碳而不是氧。由于吸氧量的减少，使身体各器官在运动时得不到充足的氧，其结果自然会影响运动成绩的提高。吸烟对心血管中的小血管持续收缩变细、发生硬化，下肢血液供给不良，跑步时心慌气短、两腿无力。对下肢表现还有收缩无力，功能降低，跑步时不能增加步长和提高频率。

吸烟后肌肉先是轻微的兴奋，后是严重的抑制。这对中枢神经系统更为强烈，先兴奋后麻痹；兴奋是暂时的，麻痹是长期并持久的。吸烟的后果，使大脑皮质的功能降低，指挥两腿摆动不灵，亦不能增加步子频率，从而使运动成绩将低，使大脑皮质管理跑步的神经发生疲劳、耐久力降低。

到此，以上就是小编对于吸烟健康问答内容的问题就介绍到这了，希望介绍关于吸烟健康问答内容的2点解答对大家有用。