cysgjj 发布于2024-01-21 21:55:06 健康问答 35 次
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健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。"也就是说,一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全,才是完全健康的人。
1.有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。
2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔。
3.善于休息,睡眠良好。
1、问题:低自尊的自我信念不太会通过( )的形式表现出来。
选项:
A:躯体动作
B:情绪和想法
C:身体状态
D:当事人言语表达承认
答案: 【当事人言语表达承认】
2、问题:人们会通过补偿或者超补偿的方式来进行调节自卑感,补偿的基本途径有( )
选项:
A:觉知到自己的缺陷后,集中力量发展提升其功能。
B:发现自己有某方面的不足后,通过幻想的方式满足自己。
C:承认自己的某种缺陷,发展自己的其他技能以弥补有缺陷的技能。
D:发现自己有某方面的不足后,通过损害别人的方式满足自己。
答案: 【觉知到自己的缺陷后,集中力量发展提升其功能。;
承认自己的某种缺陷,发展自己的其他技能以弥补有缺陷的技能。】
3、问题:养成自尊的过程可以包括( )三个过程。
选项:
A:认识自己
B:接纳自己
C:爱上不够完美的自己
D:用跟比自己差的人比较增加自信
答案: 【认识自己;
接纳自己;
爱上不够完美的自己】
4、问题:阿德勒认为自卑感是人格发展的动力,他认为自卑感起源于个人生活中所有不完全或不完美的感觉。
选项:
A:错
B:对
答案: 【对】
5、问题:在人际关系中,低自尊者常常不会敏感,能够独立的表达自己的观点和需要。
选项:
A:错
B:对
答案: 【错
心理测量学是指依据一定的心理学理论,使用一定的操作程序,给人的能力、人格及心理健康等心理特性和行为确定出一种数量化的价值。
广义的心理测量不仅包括以心理测验为工具的测量,也包括用观察法、访谈法、问卷法、实验法、心理物理法等方法进行的测量。
心理测量是通过科学、客观、标准的测量手段对人的特定素质进行测量、分析、评价。
这里的所谓素质,是指那些完成特定工作或活动所需要或与之相关的感知、技能、能力、气质、性格、兴趣、动机等个人特征,他们是以一定的质量和速度完成工作或活动的必要基础。
目标:
1.使学生正确的认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;
2.培养学生健全的人格和良好的品质;
3.增强学生的自我教育能力;
4.给予学生科学有效地心理咨询和辅导,使学生摆脱心理障碍。任务:1.增强德育的针对性、实效性和主动性;2帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康的心理素质,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;3.培养学生的创新精神和实践能力。途径:1.心理健康教育活动课。2.学科渗透。3.学校心理咨询与心理辅导。3.环境教育。4社会磨砺。
5.学校广播。
到此,以上就是小编对于心理健康问答的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理健康问答的4点解答对大家有用。
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