肝病健康知识问答,肝病健康知识问答题及答案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肝病健康知识问答的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肝病健康知识问答的解答，让我们一起看看吧。

1. 肝脏有“五怕”指的是什么？
2. 肝病人群一般是多少岁？

肝脏有“五怕”指的是什么？

肝脏与人体消化功能和血液生成都有一定关系，日常生活习惯不良的话，对肝脏都会造成不良影响。

喝酒，酒精损伤肝细胞。

熬夜，尤其晚上11点到3点这段时间，影响肝脏休息和排毒，时间久了出现肝火旺，爱发火，眼红耳痒等。

生气，经常因为工作和家庭琐事烦恼忧郁，也会造成肝脏血液循环变差，时间久了脾气越来越坏，肝脏功能随之下降。

油脂肉类食用过多，现代人多数运动不够，脾胃功能逐渐恶化，如果爱吃油腻肉类食物的话，脾胃功能衰弱的人就会出现高血脂和脂肪肝等问题。

养肝的茶饮可以适当饮用，比如枸杞菊花茶，枸杞5粒菊花3克。茵陈黄芪茶，茵陈5克，黄芪5克。

现代人的生活节奏比较快，平时除了要处理日常的公务外，还必须忙于各种应酬场合。长期以往，身体严重透支，常常处于疲惫、精神紧张的状态中。部分人群在生活中还乱服保健品或者有经常吃夜宵的习惯，熬夜、抽烟、酗酒……这些不良行为都会使人长期处于亚健康状态，尤其对肝脏的伤害最大，最终积劳成疾，严重损害身体健康。因此，在日常生活中，我们应该养成良好的生活习惯，纠正不良的生活作息，养护好我们的肝脏，让肝脏远离“五怕”。哪肝脏有“五怕”指的是什么呢？主要是以下几点：

一、肝脏怕抑郁

　　中医认为：在五脏之中，肝主怒，肝喜条达，主疏泄。人一生气，气就会往上攻，不是有句成语叫“怒发冲冠”吗？！这样气就会往上调，而底下空了就会发生病变。如果一个人长期处于抑郁状态，那么他的气机就得不到宣泄，气机运转就难以通畅，对肝造成很大的危害。

　　二、肝脏怕熬夜

　　成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从22点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间，反之，就容易气血不足。

三、肝脏怕酗酒

　　在现代社会中，喝酒成了社交的一种手段，很多人在饭桌上觥筹交错，饮酒无度。然而多次大量地酗酒，摄入的酒精量过多，给肝脏增加疏泄毒素的负担，肝脏无法及时去除解毒，容易使肝脏出现病变，造成酒精肝、肝硬化、严重甚至导致肝癌等。所以，好酒和需要应酬的朋友们最好能做到少喝或者戒掉，提高健康意识。

肝脏在我们体内对很多物质都比较敏感，容易受到伤害。要了解肝脏都怕那些事物，那要看肝脏患病都是哪些致病因素引起的。

1、肝炎病毒。目前了解到的肝炎***一共有五种，除了甲型肝炎***之外，其他四种都会造成肝脏的永久性损伤。在国内，乙肝是最主要的***性肝炎类型；在西方国家，丙肝是最主要的***性肝炎类型；加上丁肝，这三种***都是通过血液传播的。除了母婴传播之外，其他传播形式都与某些不良嗜好有关。

甲肝和戊肝是通过饮水、食物以及人的排泄物传播的。因此注意饮食卫生、餐具的消毒以及减少共用餐具，是预防这两种疾病的主要途径。预防乙肝、丙肝和戊肝，还可以通过接种疫苗来实现。

2、脂肪肝。脂肪肝是伤害肝脏的第二大因素，随着***性肝炎的有效控制，不久的将来，脂肪肝可能成为伤肝的第一大因素。高能量的饮食习惯、缺乏必要的体育锻炼和超标的体重，是罹患脂肪肝的主要[_a***_]。因此，注意饮食营养的均衡性、适当增加新鲜蔬菜水果的摄入量、减少高糖、高脂的食物，可以有效控制脂肪肝的发生。关键的，要加强体育锻炼，将体重控制在合理水平。

肝病人群一般是多少岁？

肝病比较常见的疾病，大大小小的肝病有乙肝，丙肝，酒精肝，脂肪肝等等，肝病最严重得就是肝癌了，那就意味着肝脏几乎到了最坏的时期。

随着生活质量的提高我们的日常生活结构发生了很大的变化，现在的人们餐餐鱼肉和抽烟喝酒很正常，这样的生活无疑给我们肝脏带来很大的负担，过多的吃用含有酒精的酒类和含有脂肪的肉类不但增加了肝脏的承受能力范围，还加速了破坏肝脏健康的速度。所以说不好的生活习惯和饮食结构会给我们健康带来很大的隐患。

那么哪个岁数的人群容易患上肝病呢？我的回答是：随着饮食和环境发生的变化，我们不管是幼儿到中年到老年都很有可能发生肝病的可能，比如我们不能说20岁以下不会发生肝病就可以肆无忌惮的混乱生活，只能说疾病不分年纪大小，我们只能做到预防和健康的生活的习惯。

肝脏在我们的身体内发挥着排毒的作用，没有肝脏的排毒我们身体的毒素会堆积，这样我们的寿命就会大大缩短，这样不健康的身体会带给我们非常痛苦的人生，所以应该爱护身体积极参加健康活动，积极养成良好的生活习惯。肝脏的健康要忌油炸食品，忌抽烟喝酒，忌熬夜，忌吃肥腻的肉类，忌吃甜食，忌乱吃药。

段医生讲科普☞带你一起涨知识！

不同年龄的人群易患肝病的类型不同。通常以年龄较大人群(一般大于40岁)最常见。

一、婴幼儿期、儿童期(包括新生儿期)

儿童的肝结缔组织发育较差，肝细胞再生能力强，不易发生肝硬化，但是易受各种不利因素的影响，如缺氧、感染(***感染)、药物中毒等均可引起肝炎。

常见有，①孕期有无感染、用药、早产、胎膜早破、胎儿宫内发育迟缓等；②生后感染，如脐炎、臀炎、皮肤脓***、口腔感染、***性肝炎(甲型、乙型、丙型、EB***)、感染中毒性肝病(脓毒血症、肺炎、伤寒、结核、化脓菌)、呼吸道感染(如感冒等)、消化道感染(腹泻)、发热等；③先天性遗传代谢障碍性肝病(糖原累积病、肝豆状核变性)、胆道闭锁，胆管扩张、肝内胆管发育不良等。

这是人机体代谢最旺盛、机体免疫力和抵抗力最强的时期，室外活动比较多。因此，此时期有肝功异常者多无明显症状，或症状轻微，不易察觉，易被忽略而延误诊断和治疗。多数因健康查体发现异常。

较常见的肝病：脂肪肝、酒精肝、***性肝炎(乙肝、丙肝)等。

多新因青年时期慢性肝病未发现或控制，病情持续进展，且其它疾病的发病率升高，间接影响肝脏，易进展成肝硬化及其并发症(腹水、肝癌、肝性脑病、上消化道出血)等。

①青年时期的慢性肝病(***性肝炎、脂肪肝、酒精肝)持续进展。②药物性肝炎的发生率增高。③其它原因导致的肝病增加，如心脏病、肺病等引起的缺血缺氧性肝病增加。③自身免疫性肝病。

四、妊娠期

妊娠状态的特殊性，全身血流量增加，且机体激素的水平的不同，易出现妊娠期特有的肝脏疾病(妊娠期肝内胆汁淤积症、妊娠期急性脂肪肝、妊娠期高血压引所致的肝损害、妊娠剧吐所致的肝损害、妊娠期合并***性肝炎)等。

1.平时养成良好的生活方式：合理膳食、适度锻炼、劳逸结合、心情舒畅等。

2.定期查体，早期发现肝病并治疗，尤其是年龄超过30岁以后。

到此，以上就是小编对于肝病健康知识问答的问题就介绍到这了，希望介绍关于肝病健康知识问答的2点解答对大家有用。