秋季肠道健康知识,秋季肠道健康知识讲座

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于秋季肠道健康知识的问题，于是小编就整理了5个相关介绍秋季肠道健康知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 秋季用什么打开海参肠道？
2. 秋季气候多变，温差大，易引起腹部着凉而导致腹泻，适量饮用白酒可以改善肠道功能吗？
3. 秋天咋预防拉肚子呢？
4. 换季的时候要如何保护孩子的肠道健康？
5. 秋季，如何预防流行性腹泻？

秋季用什么打开海参肠道？

海参腹部用剪刀开口，一手捏挤海参，一手一拽就把其内脏（肠卵）去除。

如果是拉缸盐海参或者干参的话，是不需要去除内脏的，海参内壁的4条白筋不是内脏不需要去除也很有营养价值，只有冲洗干净海参内壁即可。

秋季气候多变，温差大，易引起腹部着凉而导致腹泻，适量饮用白酒可以改善肠道功能吗？

想喝酒，找啥理由呢！?

酒鬼，啥都是喝酒的理由，所有理由都能编撰出故事，想听，有酒就好，裸奔给你都没问题，酒鬼就有这个魄力!

酒和毒品一样，要说有医学价值，他们都有，看你怎么用?科学的用，就有功效，不科学就会，你懂的!所谓科学就是紧盯医嘱!酒嘛，听老婆大人的话就一般不会错!

病情分析：你好，有胃病的患者要注意避免喝白酒的，这个对于胃的***是相当大的，容易引起胃溃疡，胃出血的情况。而且平时需要注意避免辛辣***，油腻生冷的食物，三餐要注意规律，避免过饱，过饥。也不要暴饮暴食，需要注意调整好情绪，生活规律，避免着凉

首先，腹部不适，是坚决不能引用白酒的。即将立秋，早晚温差比较大，衣著，要适时增减。饮食，要规律、清淡，尝试吃些温性食材～山药、白萝卜炖煮排骨！ 蔬菜类。少食辛辣***的食物！ 生命在养，不可用酒！

首先饮酒驱寒，改善肠胃功能是误区，白酒(酒精)本身特性，1、易挥发，带走热，例如发烧时用酒精擦背凉意阵阵可降体温；2、浸透性强，因此常用来泡药材，让药材有效成更快更好溶出，服用时更快更好的被人体吸收就是平时大家喝的药酒。所以综合以上两点，白酒(酒精)本身不驱寒不能改善肠胃功能反而会雪上加霜。但喝适量的对症的药酒由于药迅速起效会起到驱寒，改善肠胃功能的作用。所以更清楚更明白，白酒不驱寒，不能改善肠胃功能，药酒中的只有药驱寒，改善肠胃功能。

秋天咋预防拉肚子呢？

秋季如何预防肠道疾病

杞红飘香

都说“多事之秋”，秋季不仅“事”多!病也多!在秋季，很多人都会出现一些胃肠道疾病，它对于人的正常饮食和生活都会造成一定的困扰。

今天三顶养生网就秋季如何预防肠道疾病，给大家整理了一些方法和技巧，希望大家都能保护好自己的身体。

秋季为什么容易得肠道疾病

1、秋季气温变化大，人体受到冷空气***后，会导致胃酸分泌过多，导致胃部痉挛，降低胃部的抵抗力和承受力。

2、秋季天气变凉，此时要注意保护腹部，避免腹部受凉，不然就很容易出现腹痛腹泻的症状。

3、秋季病菌滋生速度较快，如果进食未完全煮熟的食物或者变质的食物，就会导致肠道疾病的发生。

换季的时候要如何保护孩子的肠道健康？

换季的时候我一般都会给我家宝宝吃妈咪爱益生菌，这款益生菌的话不仅可以抑制肠道内有害细菌的滋生，增强肠道免疫力，还可以促进肠道对营养物质的消化、吸收，平时买它的宝妈是比较多的，而且它是有菌株编号的，十分的安全可靠。

春秋交替的时候，最容易出现季节性感冒，皮肤干燥，大便干结，咳嗽等症状，引发这些疾病的原因除了换季，还又自身的免疫力下降的影响，毕竟秋季比较干燥，秋风也是比较寒冷的，会让宝宝的身体难免受一些影响，“燥”是秋天的主旋律 而“秋燥”分为温燥和凉燥，前者是因为初秋刚到天气干燥所引起的上火，而后者是晚秋的寒冷之气所引起的上火。

1、均衡饮食

对于6个月以内的宝宝，建议[_a***_]喂养，毕竟妈妈的乳汁才是宝宝最棒的口粮。而对大一点宝宝的来说，饮食应多样化，蔬菜、水果、牛奶等全面补充，不要让孩子挑食、偏食等。

若宝宝为过敏体质，那么饮食上要注意避免吃鱼虾等富含异体蛋白的食物，应营养、清淡些，多吃些新鲜的果蔬，尽量少吃油腻食物和甜食。

2、 勤开窗通风

居室的卫生条件也应多留心，室内空气不新鲜更易滋生细菌。再说，与夏天不同，现在空气变得凉爽了，最好经常通风换气，确保室内空气流通，将病毒神马通通赶出去。

3、适当增减衣服

家长应确保宝宝穿得合适，建议给孩子选择棉质衣服。宝宝皮肤娇嫩、敏感，好动又易出汗，而棉质材料不仅***小，而且吸汗性强，很适合孩子穿着。

再来，最近这段时间气温脾气似乎不大好，忽冷忽热。家长也要根据温度的变化适时给宝宝增减衣服。记住此时应慢慢加衣，早晚可以给宝宝加个外套或小马甲，防止宝宝受凉感冒。

这里说的换季是指由夏季转秋季，秋季天气转凉，所以要保护孩子的肠道健康。

不管大人还是小孩，气候转变肠胃是最怕受凉的，胃部受了凉，容易得胃寒，肠道受了凉，容易引起慢性肠炎或者结肠炎。小孩子不懂季节变换所带来的隐患，所以全靠大人给予他们关心，例如及时添加衣服，不能吃冷食，喝水要喝温水，晚上睡觉要盖好肚子等等。

董青岛供稿。

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秋季，如何预防流行性腹泻？

“秋季腹泻”——这还是个很古老的病名。很早以前，医生就观察到，每年秋季婴幼儿腹泻病例明显增多，被医生称为“秋季腹泻”。在20世纪70年代以前，科学家没有在秋季腹泻的孩子大便中找到常见致病菌，因此认为是消化不良所致。1***3年，澳大利亚医生露丝·毕夏普用电子显微镜从秋季腹泻儿童的大便中发现了一种车轮形状的***，命名为轮状***。从此确诊婴儿秋季腹泻的元凶是轮状***感染所致。

轮状***腹泻多发生于秋冬季，最容易感染的人群是6个月～2岁的婴幼儿，一般是通过消化道传播，也可通过密切接触和呼吸道传播。***进入消化道后，专门攻击婴幼儿的小肠细胞，并在小肠细胞中繁殖，使细胞受损害，影响了肠细胞对水分和葡萄糖的分泌与吸收能力，而引起腹泻。轻症感染可以无症状或轻度腹泻，3～7天内自愈。1/3以上感染儿童可出现39℃以上高热，严重腹泻的患儿可并发脱水、电解质紊乱、酸中毒等并发症，甚至导致死亡[1]。

轮状***的传染性很强，急性期患儿的大便中有大量***颗粒，病后可持续排毒4～8天；免疫缺陷儿童轮状***感染的大便中，***甚至可持续排出1个月之久[1]。因此，患有秋季腹泻的孩子应该至少隔离7天，护理患儿后要注意洗手，患儿使用的奶瓶、玩具等应该消毒。在流行季节，婴幼儿应注意饮食卫生和食具消毒，母乳中有少量抗轮状***抗体，母乳喂养可减少秋季腹泻的发病率。

轮状***感染可以用疫苗预防。接种了轮状***疫苗后预防轮状***性腹泻的有效率为74%～87%，预防严重轮状***胃肠炎的有效率为80%～90%；接种疫苗后，轮状***腹泻的住院率减少了85%～100%[1, 2]。2月龄至3岁的婴幼儿可以通过接种轮状***疫苗预防“秋季腹泻”。

References

[1] Atkinson W, Wolfe S, Hamborsky J. 疫苗可预防疾病：流行病学和预防(第12版). 2012. 第1版. 北京. 人民卫生出版社. 72.

[2] Rot***irus vaccines. WHO position paper - January 2013. Wkly Epidemiol Rec. 2013. 88(5): 49-64.

到此，以上就是小编对于秋季肠道健康知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于秋季肠道健康知识的5点解答对大家有用。