硒与人体健康知识问答-硒与人体健康特刊发行部门

本文目录一览：

• 1、硒元素对人体的作用
• 2、硒元素对身体的重要性,你知道吗?医生:它对人体的重要性有3点
• 3、补硒对身体的好处硒有哪些功效

硒元素对人体的作用

在细胞免疫方面，国内外研究报道，补硒能够促进小鼠T淋巴细胞对刀豆素A（ConA）的增殖反应，对同种抗原***所致的淋巴细胞增殖促进作用；补硒后有利于细胞毒性T淋巴细胞（CTL）的诱导并明显加强CTL的细胞毒活性。

由于人体内硒不存在长期贮藏硒的器官，机体所需的硒应该不断从饮食中得到足够量的硒，硒浓度的平衡对许多器官、组织的生理功能有着重要的保护作用和促进作用。

硒是一种重要的微量元素，对人体有许多重要的作用，包括：抗氧化：硒是一种抗氧化剂，可以帮助减少自由基对身体的伤害，保护细胞不受氧化损伤。此外，硒还可以增强维生素C和维生素E的抗氧化能力。

硒元素的作用抗氧化、延缓衰老因为硒元素参与人体内的氧化还原反应，可以抵抗自由基对肌肤的侵害。

硒是人体必需的微量元素之一。硒在人体中具有极其重要的生理功能和保健功能。①抗氧化作用。硒可使有毒性的过氧化物还原为无害的物质，使过氧化物分解，清除自由基，保护组织细胞不受损害。

硒元素对身体的重要性,你知道吗?医生:它对人体的重要性有3点

碘元素对于增强我们甲状腺的功能具有非常重要的作用，其实，硒元素对于保持甲状腺的功能也至关重要。

硒元素的作用抗氧化、延缓衰老因为硒元素参与人体内的氧化还原反应，可以抵抗自由基对肌肤的侵害。

硒对前列腺素合成的影响，后者在肿瘤发生或调节中起重要作用。硒能选择性地抑制肿瘤细胞增殖蛋白的合成和 DNA***，从而起到抑制癌细胞生长而达到抑癌作用。

硒能参与人体新陈代谢过程，其具有提高人体免疫能力、增强体质、延年益寿等多种功效。 硒元素对人体的作用是什么？ 微量元素硒是人体生长发育不可缺少的物质，缺硒会对人体产生严重影响。硒对人体的特殊保健作用已越来越受到科学界的重视。

硒的功效与作用增强人体免疫力微量元素硒是维持人类免疫系统功能正常稳定的重要存在，它是一种对人体有益的矿物质，如果人体不能吸收丰富的微量元素硒，就会导致身体多个器官功能减退也会让人体免疫功能下降。

婴幼儿补硒的重要性有益吸收婴幼儿胃肠道吸收的营养物质需要经过含硒酶的酶促反应才能转化为能量。成长发育婴幼儿缺硒会导致甲状腺代谢特异性而引起生长激素分泌减少，出现痴呆、智力低下、骨骼发育不良等状况。

补硒对身体的好处硒有哪些功效

1、硒是一种营养元素，对身体的益处非常多。它带有纯天然的抗氧化性成份，可以推动组织细胞的基础代谢加速，减缓人体太早衰退。并且硒有抗癌的功效，这是由于硒能够消除人体内的致癌物质氧自由基，合理的防止体细胞造成病变。

2、④防癌、抗癌作用。一系列的流行病学研究证明，硒有确切的防癌、抗癌作用。肝癌、肺癌、食管癌、胃癌、直防癌、乳腺癌、自血病等癌症的发生，均与缺硒有关。动物实验证明，补硒能有效地降低肝癌、结肠癌和乳腺癌的诱发率。

3、提高人体免疫机能。硒元素可以增强免疫系统对进入体内的病毒、异物及体内病变的识别能力，能大大提高我们免疫系统细胞吞噬能力以及杀菌能力，从而提高机体的免疫能力。防治心脑血管疾病。

4、增强免疫力：硒元素还可以清除体内自由基，可以有效的抑制过氧化脂质的产生，防止血凝块，清除胆固醇，起到增强人体免疫力的效果。促进心脏健康。改善肝脏功能：肝脏除了会过滤身体毒素，在消化过程中也起着重要的作用。

5、因而硒有增强生育功能的作用。调节维生素A、维生素C、维生素E等作用：缺乏硒会引发近视、白内障、视网膜病变、眼底疾病等。但是，硒作为一种微量元素，并不能乱补充，只有在特定情况下，才会对身体产生上述益处。