cysgjj 发布于2024-05-20 07:18:48 健康知识 50 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于性与健康知识问答的问题,于是小编就整理了3个相关介绍性与健康知识问答的解答,让我们一起看看吧。
我觉得影响一个人的健康要素首先是心理比较平衡的心态,是气不生,是理不争,然后每一天要坚持经常去锻炼身体,用积极参与的热情加入健身的运动,给自己一个强健的体魄,加上心态好,一切都是活力四射,幸福一定会拥抱你,因为所有赚钱的条件下,你一定要拥有一个棒棒哒的身体,才是能够去处理比较复杂化是问题…加油加油加油你是最棒的。
一个人想要健康,要做到以下四点:
第二是适量的运动,运动要适量,自己感觉舒服为好,不运动和过量运动健唐都是不利的。
第四是均衡的营养。人体细胞需要七大营养物质:蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质,纤维素和水。食物均衡搭配,做到完整,均衡,足量,及时,才能满足身体细胞需要,保证身体健康。
谢谢邀请!
决定健康有几大因素:
1、环境与卫生:大气污染,及现实生活中许多事情对健康不利,工厂,噪音,垃圾,灰尘等对身体健康有影响,还有就是自己要对自己的健康负责,日常生活中的卫生也要注意。
2,饮食与烟酒:老古话病从口入,饮食不规律,爆饮,或者由于工作忙,不按时就餐,喜欢吃烧烤,大鱼大肉,营养固然重要,但是饮食要合理搭配,素类食物也有丰富的营养成分,特别烧烤,烟,酒对人体健康造成伤害最严重,也是诱发癌症的重要病因,所以饮食要有规律,肉类与素类,青莱相互搭配。
3,睡眠与作息:医学研究长期晚睡的或睡眠达不到6个小时的人,发病率高,特别是经常搞到晚上几点钟还不睡觉,患癌风险大。所以大家要做到劳逸结合,早睡早起,不要过渡劳累,注意休息。
4,心态与情绪:心态好情绪好乐观的人他的精神状态饱满,身体健康也好,相反情绪低落,心态差,心中有事放不下的人容易对健康造成伤害。所以要常乐,笑口常开过好每一天。
5,信念:每个人都有自己的信念,坚定信念,还要坚定信心,这样就会达到自己的目标。有益于健康发展。
最后一点要经常运动,跑步,散步,跳舞,打球等坚持锻练,有益健康。
只有身体健康,才能享受幸福快乐的生活,才能享受美好时光!
谢邀!
根据《黄帝内经》,致病原因主要有两种:1、六淫,即“风、寒、暑、湿、燥、火”。非其时而有其气称为“淫”,被称为外因;2、七情,即“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”。喜伤心;怒伤肝;忧、思伤脾;悲伤肺;惊恐伤肾。
此外,还有五劳暗伤之说:久卧伤气;久行伤筋;久坐伤肉;久立伤骨;久视伤血。
更重要的是:三观正,少患病。来到我们身边的事物,就一定跟我们有关系。见怪不怪,正确对待。
决定健康的因素应该以下几个方面考虑:
一、首先要有一个良好的心态,遇事尽量不着急,少发啤气少激动。二、要有良好的生活习惯,少酒戒烟,平时适当饮食清淡,适当少食高油高脂及动物内脏食,注意营养均衡。
四、注要多休息,尽量少熬夜,注意安排习作时间。
五、不管用什么方法,保持血脂不高,血液不粘稠,血管壁不厚血管不狭窄,保持血液流淌正常,人体器官供血供氧正常,微循环系统不产生障碍,只要长期做到这些,保持血管不老化,不想有个好身体也难。
这三句的大体意思是人生下来时都是好的,只是由于[_a***_]过程中,后天的学习环境不一样,性情也就有了好与坏的差别。蕴含劝人向善的意味,语出自《三字经》,作者姑且不论。是一部被世人公认的经典传统启蒙读物。
“人之初,性本善”,确实告诉我们人与生俱来带有善的因子,但这不代表一个人自出生始就会一直怀着善念成长,如果沒有后天的持续正面的教育引导,再善良的孩子也有可能因这样那样的原因影响而走向歧途。
因此,有必要提醒为人父母亲们千万要注重孩子的启蒙正能量教育!
此性所指人先天之性,人先天之性本为相同相通。后来为何形成人与人之间的巨大差异,就是因为后天的有形之物扰乱人的本性。让诸多人迷失了本性,泯灭了本性。这个本性就是先天之性。
人之初,性本善。讲的就是人开始,刚出生的“本性”。所有修炼的人,最基本的就是先找回“本性”。
我的理解与通常解释不同,通常的解是“人生下来,其本原是善良的,其性格随着长大各有不同。”我认为“人之初,性本善,性相远(有误,应该是性相近,习相远)”,不是说人生下来就具有善良的本性,我理解这里善应该是无的意思,无就是人生下来根本不存在善恶,善与恶都是后天家庭,社会,外部生存环境对孩子影响和社***受教育造成的。但性格的塑造就带遗传的因素,良好的性格后天形成占的比重较大,对人的性格起决定作用。
中华文化基因都很重视良好的家风,并世代相传,通过家庭的影响,使家族内所有出生的孩子能在家族环境的熏陶下成为一个善良的孩子,并通过后天教育,使人成为一个对家庭负责,对社会有用,成为国家栋梁。这就中国人的家国情怀。
性相近,习相远,就是说人的原始性格有遗传因素,但决定一个人的性格特征的决定因素是人的家庭,社会成长环境,及主流文化教育等,所以,人与人的差别是分明的、很大的。
在中国人的老子文化基因里有无的概念,所以我把善理解为无,因为人出生就善或恶,是根本不可能的事。
“人之初,性本善,性相近,习相远”。这句话的意思概括如下:
人之初,性本善是说,人自最初成人以来,个性、性格本来都是极其善良的。老实本份、并没有什么骄横跋扈,横行霸道的。
性相近,习相远是说,人的个性、性格大致相近,脾气都差不多。而习惯却都不尽相同,俗话说,人有几百,懂懂涩涩说的就是同一个道理。
总的来说,人性随着社会的不断进步,各不相同。
起点虽然一致,但性格各异。也就造成后天的影响,至人的意识、意志随之变化。到现在人格各易,不尽同缘也就不稀奇了!
人之初,性本善,习相近,性向远。
“初”刚刚的意思,人刚生下来什么都不知哓,性格是善良的!
习相近,性向远……慢慢长大性格就产生变化!受教育好的习惯接近于人,不听教育的性格远离于人。
十四岁的孩子,应该是在上初中,正处在青春期,是孩子发育逐渐成熟,出现第二性征的时候。这时,身体的生长、发育、代谢、内分泌和心理状态诸方面均有显著变化。此时,父亲确实有必要为孩子承担起答疑解惑的责任,因为男孩在生理上问题一般对于母亲往往会难以启齿。
作为父亲和孩子沟通性知识方面的内容,难免会觉得尴尬。这时,父亲可以和孩子讲讲男人的性格特点,男人应该做的事,男人的情感是什么样的。例如可以告诉孩子,“你都开始长胡子了,就要成为大人了。”这样的聊天会拉近与孩子之间的距离,同时也会让孩子觉得自己长大了。
然后再大大方方的去和孩子聊一些关于性方面的内容,告诉孩子一些身体的变化和心理的变化都是正常的,一些问题应该如何去正确对待。其实,孩子到了这个年龄,对有关性的问题都会存在很多困惑和疑问,而学校又很少去教,但孩子会想办法去了解一些生理知识,这时的家庭教育就很有必要了。
到此,以上就是小编对于性与健康知识问答的问题就介绍到这了,希望介绍关于性与健康知识问答的3点解答对大家有用。
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