cysgjj 发布于2024-05-21 10:17:41 健康知识 53 次
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如果有人问我,你最近健康吗,我会不***思索地说那当然啦!因为,我有一份快乐的心情,我就天天健康。
我快乐,因为上天恩赐了我一幅健全的体魄,使我拥有了一颗鲜活的心。试想,要是你成天都得面临输液、化验、吃药,你能健康快乐吗?不是说生命只有一次吗?谁不珍惜自个儿的命?身体的健康在于保养。个子的高矮,皮肤的黑白,容貌的俊丑,那多半是爹娘给的,自己无法作主,那就在合理膳食、适量运动上下功夫吧。
吃什么呢?咱小老百姓不希罕那山珍海味,就吃点自家种的粗茶淡饭,那叫“绿色”、“天然”,当年喂猪的红苕叶、牛皮菜不也是登上了星级饭店的餐桌吗?有了这颗心,你就不会成天抱怨自己咋就不出身名门呢。
“饭后百步走,活到九十九。”这话对于像我这样成天与计算机和学生为伍的人,自然十分应该。对于在田里、坡上终日劳作的农人来说,恐怕就显得多余了。春天,“有情芍药含春泪,无力蔷薇卧晓枝”时,他们却“晨兴理荒秽,待月荷锄归”;夏夜,“荷风送香气,竹露滴清响”时,他们便“开轩面场圃,把酒话桑麻”,何等惬意!没有了子女拖累的城里老人,女的天泡在秧歌队里,男的遛鸟、钓鱼,也是自得其乐!
随着现代生活节奏的快速发展,室内空气污染已经成为影响人类身心健康的关键因素之一。长期呼吸受污染的室内空气会对人体造成严重伤害,引发诸多疾病。因此,提高人们的室内空气质量已迫在眉睫。本文将探讨室内空气污染对人类健康的影响,同时提出切实可行的解决方案,以期为人们创造健康、安全的室内环境。
室内空气作为我们生活和工作的重要环境之一,直接影响着我们的健康和生产力。随着现代化生活的发展,室内环境质量面临的挑战也日益增加。空调、油漆、地毯等装修材料,以及各种电器设备等都可能释放出有害物质,对我们的健康产生负面影响。因此,关注室内空气质量,对于我们的健康和生活质量具有重要意义。
生活中很多东西留不下,很多东西会走,走得无影无踪,我们把握不住这些,该走得走,该留得留,只祈求当能够留时有力气来留,有力气来不让它走。健康留给自己,才有更多该留得留下,才会有珍惜一说。……1
再说如何将健康留给自己,锻炼使身体健康,再此基础上加强心理素质锻炼,以面对更多不测。……中间
最后说健康留给自己是多么值得,呼吁大家这么做。……结尾
健康!人生命的保护神!
健康是全人类的命题,享有全人类最高的关注度,粉丝覆盖全球!
没有健康体魄,家会支离破碎,国将危难。只有全民健身,增强国力, 即使用血,用肉,用生命保卫祖国,也必须有健康的身躯!
如果健康分类,精神健康,是人生的航标,更值得注意。做到绿色无毒,就靠个人的意制力,不能依附外来因素。做到淡名利,扶正气。从小抓起,使其心身健康进入正轨。明辩是非曲直,该做什么,不该做什么。要立场坚定。常记己所不欲勿施于人的古训。心是红的,血是红的,有益于人民的事,都应该绿色通过!人民需要健康体格,更需要健康的灵魂!
不论是从“白毛浮绿水,红掌跋清波”的诗句还是“***菊东篱下,悠然见南山”的怡然,还是绿水青山,就是金山银山的发展理念,都是人们在追求着一种自然美丽的生活。只有绿色环保无毒,人们才有健康的人生。绿色环保,就是远离毒害,它是关系到每个人类的生存安全,关乎每个人的健康人生。
首先,必须树立绿色环保可持续发展的理念,我们才有健康人生。近年来,全球气候变暖,海平面抬升,严重威胁人类的生存安全;工业过快过度无序的发展,导致有害有害气体大量排放,造成环境污染,雾霾严重;因此,我们要用惨痛的教训教育引导公民重视环境保护,参与环境保护。其次,要树立长远的,科学的,可持续的发展观。因为这是关系一个民族生死存亡的重大课题,关系到一个国家的前途和命运。***是有限的,不可再生的,如果过度开发,滥挖乱***,必将导致***枯竭,子孙后代的生存,国家未来的发展必将受到威胁。所以,我们的发展千万不敢“竭泽而渔”,“杀鸡取卵”“伐木取火”。
其次,我们应该有长远的规划,加快再生能源的利用和新能源的开发。提倡低碳环保,绿色出行。在大型水域实行“休渔期”,大牧业地区实行草原“禁牧期”,对森林的培育***用“封山育林”和“间伐***木”。给它们休生养性,繁育繁殖提供保障。在能源利用开发方面,尽量***用风力发电,太阳能发电,减少火力发电的污染。在城市公共交通方面,倡导电动车,“共享单车”等出行方式,使人们的出行环保,绿色,文明。
我们还可以建立健全法制体系,加太环保执法力度,加太对高耗能高污染企业查处,打击,确保人民生活环境绿色环保。
要有健康的人生,还必须注重身体的锻练和调理,注意合理膳食,养成健康的生活习惯,还要有健康的心态,积极参与各种公益活动等。
总之,保护环境关系每个人的生命健康,关系每个人的生存环境,我们一定要积极行动起来,才能拥有绿色无毒的健康人生。
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