医学科普 眼科,医学科普 眼科知识

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医学科普 眼科的问题，于是小编就整理了3个相关介绍医学科普 眼科的解答，让我们一起看看吧。

1. 视神经萎缩属于眼科疾病哪一种？
2. 除了白内障，还有哪些常见的老年眼病？
3. 叶黄素对眼睛有什么作用？怎样补充呢？

视神经萎缩属于眼科疾病哪一种？

【2018-03-5 中华医学科普回答】如题，谢邀，要回答这个问题，需要了解视神经萎缩是什么，有哪些临床特点，有哪些诊疗手段等等，通常来说神经元相关的疾病很难治愈。

视神经萎缩是指外侧膝状体以前的视神经纤维、神经节细胞及其轴索因各种疾病所致的传导性功能障碍所致。哪些原因会引起视神经萎缩呢，比如炎症、退变、缺血、压迫、外伤、中毒、脱髓鞘及遗传性疾病等。由于视神经纤维变性、坏死、髓鞘脱失而导致神经传导功能丧失，视盘苍白则系由于视盘部位胶质细胞增生、毛细血管减少或消失所致。单纯性视神经萎缩特点为神经细胞轴突纤维萎缩消失，不伴有明显的胶质细胞增生或炎症反应，继发性视神经萎缩即除轴突纤维萎缩外，尚伴有明显的星形胶质细胞增生，因而使视盘轻度隆起，由于增生星形细胞伸入至视盘周围的视网膜组织内使视盘边缘模糊不清。

视神经萎缩主要的临床表现有哪些呢？主要是视力减退和视盘呈灰白色或苍白，上行性则多呈蜡***，正常视盘色泽有多种因素影响，一般视盘颞侧大多数较鼻侧为淡，而颞侧色淡的程度又与生理杯的大小有关，因此不能仅凭视盘的色泽诊断视神经萎缩，必须结合视功能的检查如视野、色觉、视觉电生理等综合分析后才能诊断。根据眼底表现及视神经损害的部位可分为原发性、继发性和上行性。原发性视神经萎缩是由筛板后的视神经、视交叉、视束及外侧膝状体的视路损害所致。如球后视神经炎、垂体肿瘤所致的视神经萎缩，继发性视神经萎缩由于长期的视盘水肿或视盘炎症而引起。治疗请咨询当地医院眼科门诊。

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除了白内障，还有哪些常见的老年眼病？

其实，所谓的老年眼病，就是因为上了年纪而导致的眼科疾病，主要落在老年上了。眼病其实是很交叉的一类疾病，不存在单独存在的病因，但非要列举老年性疾病，也就有以下几种:

1、老年性角膜环

2、老年性眼睑外翻

3、老年性白内障

4、老花眼

5、年龄相关性黄斑病变(老黄)

叶黄素对眼睛有什么作用？怎样补充呢？

谢谢诚邀

补充叶黄素，对眼睛是有好处的，因为它能在体内转变成玉米黄素，是视网膜黄斑的主要色素，黄斑里的玉米黄素能很有效的过滤紫外线，紫兰光，避免它们对眼睛的伤害，眼组织富含欧米伽3脂肪酸，它的工作是每天接触光线，然而光线，紫外线辐射都是氧化的重要因素。如果眼睛没有玉米黄素的保护，眼睛就会提前衰老。

此外，β-胡萝卜素，维生素A，维生素C，维生素E，花青素，B族维生素都是眼睛健康所需要的特殊营养，可以帮助维护眼睛血管的健康状态。

那么我们日常生活中要吃哪些食物呢？

主食类：黄玉米，小米，大黄米等***的粮食，含有叶黄素，玉米黄素，胡萝卜素。紫米，黑米，红米，黑豆等，含有花青素和维生素B族，维生素E。

蔬菜类：菠菜，空心菜，油麦菜，西洋菜等深绿色的蔬菜，里面含有叶黄素，胡萝卜素，维生素C。紫甘蓝，紫贝菜，茄子，紫菜苔等紫色的蔬菜含有丰富的花青素和维生素C。

水果类：蓝莓，黑加仑，桑葚，草莓，樱桃等红色，紫色，蓝色的水果里面含丰富的花青素，维生素C。芒果，木瓜，橘子等黄素的水果里面含丰富的胡萝卜素和维生素C。

动物性食品：动物肝脏，全脂奶，酸奶，蛋黄里面富含维生素A。

还有一个富含玉米黄素最丰富的食物，同时也富含胡萝卜素，那就是枸杞子。

我们日常高强度用眼，可以多吃以上的食物，可以缓解眼睛疲劳，延缓眼睛提前衰老，维护眼睛血管健康。

“多吃点胡萝卜吧，对眼睛好”！这是很多人经常对我说的话。因为本人比较不爱吃胡萝卜，主要是因为它的味道，因为这还常常被人认为很挑食。但有句话说得好“萝卜***，各有所爱”，我就是不爱它的味道，因此我也是一个戴眼镜的人了，但我认为这个和吃不吃胡萝卜关系不大，胡萝卜对眼睛好主要是因为其中的β胡萝卜素。除了胡萝卜，其它食物里也含有对眼睛好的成分——叶黄素。

叶黄素对眼睛的好处

叶黄素是一种重要的抗氧化剂，为类胡萝卜素家族的一员，又名“植物黄体素”，在自然界中与玉米黄素共同存在，是构成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要成分。叶黄素天然存在于人的眼睛里，包括：黄斑、视网膜、玻璃体、角膜等组织中，是保持眼睛健康的重要物质。人体自身不能合成叶黄素，必须从食物中摄取以维持生理需要。叶黄素可以滤除蓝光，防止高能光对眼睛的伤害。除此之外，还有以下好处：

1、保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变；

2、提高黄斑色素密度，保护黄斑，促进黄斑发育；

3、预防黄斑变性及视网膜色素变性。

叶黄素是人眼视网膜黄斑色素的主要组成部分，具有过滤蓝光的作用，同时，叶黄素还可以保护视网膜组织、增进视力、使视力更精准、预防视网膜色素变性，能够有效地保护眼睛，维持人体的正常视力。如果已经有叶黄素缺失的现象产生，或者需要更多的叶黄素来保护眼睛，相关的膳食营养补充剂就是很好的[_a***_]，如健视佳越橘叶黄素，同时含有三种营养精华，能给眼睛补充足够营养。

叶黄素，是一种天然存在于蔬果中的类胡萝卜素，同时叶黄素也存在于人体的眼部、皮肤、血清、脑部及心脏等部位，尤其是对眼睛很重要。下面我们就一起来看看，叶黄素对眼睛有哪些作用。

1.保护视网膜：叶黄素是一种抗氧化剂，能够保护视网膜在吸收光线时受到氧化损伤，还能够保护眼部微血管，维持血液良性循环。

2.增进视力：叶黄素能够帮助眼睛滤掉蓝光，降低色差。

3.预防青光眼、白内障、视网膜黄斑病变：叶黄素能够增强眼睛水晶体的抗氧化能力，延缓眼睛老化，预防白内障、青光眼、视网膜黄斑病变等多种眼部疾病。

4.预防高度近视后遗症：高度近视易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等，而经常补充叶黄素能保证眼部营养供应，降低病变率。

1.黄玉米，不仅富含叶黄素，还富含玉米黄质，二者都是保护眼睛的优质营养元素。

2.猕猴桃，含有丰富的叶黄素和维生素C，能够有效维护眼睛健康，防止眼疲劳。

3.蛋黄，蛋黄是蛋类营养精髓所在，它富含叶黄素和玉米黄素，一般蛋黄的颜色越黄就越有营养。

　　叶黄素又名“植物黄体素”，在自然界中与玉米黄素共同存在，是一种重要的抗氧化剂。同时，也是人类视网膜最重要的营养成分。适量吃些叶黄素对眼睛是有好处的。

　　叶黄素能缓解视疲劳症状，可以改善视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等。可保护眼睛不受强光线的损害，延缓眼睛的老化，防止病变。太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化，甚至癌症。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。

　　由于叶黄素无法由人体自行合成，必需来源于食物吸收或营养***剂。叶黄素存在深绿色蔬菜和***食物中，因此可以考虑多吃些玉米、菠菜、甘蓝菜、南瓜等，但考虑到吸收问题，适量补充叶黄素对眼睛是有益的。青少年和白领等用眼过度者，需要叶黄素防止近视的发生和用眼疲劳。对于纯天然的叶黄素，大多数人都可以食用，但四岁以下的儿童和孕妇建议不要吃叶黄素。一般眼干涩、眼流泪、视疲劳、重影、花眼、近视、弱视、糖尿病眼病、青光眼、白内障、玻璃体混浊、黄斑变性、视网膜色素变性及过度用眼人群，可以酌情应用叶黄素进行眼部日常保健。

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到此，以上就是小编对于医学科普 眼科的问题就介绍到这了，希望介绍关于医学科普 眼科的3点解答对大家有用。