cysgjj 发布于2024-05-29 02:06:14 健康知识 54 次
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传统的健康教育主要***用线***息传递模式。这种模式将健康教育视为单向的信息传递过程,其中教育者将健康相关的信息传达给学生或受众。这种传统模式通常以以下方式进行:
1. 教育者作为权威人士,传授知识和信息:在传统健康教育中,教育者通常被视为权威人士,他们传授健康知识、解释风险和提供指导。教育内容主要包括健康危害、疾病预防、健康行为和生活方式等方面的知识。
2. 信息传递通过教育材料和课堂教学:传统健康教育通常通过教科书、手册、课件等教育材料,以及面对面的课堂教学来进行。学生/受众被视为接收者,他们被教育者灌输健康信息。
3. 侧重于知识的传递和记忆:传统健康教育较为侧重将信息传递给学生/受众,并期望他们通过记忆和理解来掌握这些知识。考试和评估通常被用于评估学生对健康知识的掌握程度。
然而,越来越多的研究表明,仅仅传递知识并不能改变人们的行为和习惯。因此,现代的健康教育已经转向更加综合和互动的做法,例如启发式教育、参与式教育和社区参与等,以更好地促进健康行为的变化和可持续发展。
俄国教育家乌申斯基说过,“注意是心灵的天窗”。只有打开注意力的这扇窗户,智慧的阳光才能撒满心田。
注意力是孩子学习和生活的基本能力,注意力的好与坏直接影响孩子的认知和社会性情感等身心各方面的发展及其入学后学业成绩的高低。
孩子注意力的形成虽然与先天的遗传有一定关系,但后天的环境与教育的影响更为重要。家长应当根据孩子的身心发展规律与特点,为他创造良好的教育环境,从孩子出生起就有意识地培养孩子的注意力,帮助孩子养成良好的注意品质与能力。
1. 家长要了解不同年龄阶段孩子的专注力时长
不同年龄阶段的孩子专注力的“时长”并非一样,比如2岁以下的宝宝是以被动注意为主,2-3岁的宝宝是7-9分钟,4-6岁的孩子是15-30分钟,7岁以上的孩子是35分钟以上。所以家长掌握孩子注意力特征后,要合理判断孩子专注力发展,不可以盲目对孩子施加压力,造成孩子内心恐慌。同时,孩子在表现不同情绪时,专注力的”时长“也会不同。此时,训练孩子专注力第一件事,是安抚孩子情绪,在平静祥和的状态进行,效果最佳。
2.家长要创设一个安静而相对独立的环境
孩子们的注意力是极易转移的,一个小小的飞虫,一点点光斑,一小段音乐或者一股飘来的食物的香味都会让孩子瞬间兴奋而转头离开。所以,家长在给孩子布置一些任务的时候最好能给孩子提供一个安静而独立的环境,让孩子在没有干扰的情况下全身心的投入。
3.家长要做好旁观者和引路人
培养孩子的专注力要先给孩子营造一个比较安静的环境,在这样的环境中,可以更好地培养孩子的专注力。可以让孩子多自主地读些书,让他养成习惯,在孩子读书的时候不要叫他,不要分散他的注意力,这样会更好地培养他的专注力。也可以让孩子多做些游戏,多做些手工,让他集中注意力。
方法一:视觉注意力训练让孩子看一些照片或动物图片,并且提出一些问题。比如给孩子看一张照片,让他说说照里都有什么人,几个男的、几个女的、几个大人、几个小孩儿、他们每个人都在干什么、手里拿的是什么等等。再比如让孩子观察并按大小排序,然后让他说出它们的数量、颜色等等(这是蒙氏数学里面常运用的方法),不过让孩子观察的东西要不断的变换,不然孩子就会感到没兴趣了。
方法二:平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他兴趣的同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。
方法三:要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。
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