小儿积食健康宣教知识,小儿积食健康宣教知识内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小儿积食健康宣教知识的问题，于是小编就整理了4个相关介绍小儿积食健康宣教知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 孩子反复积食，对身体有影响吗？大家有啥办法可以调理吗？
2. 九个多月有点积食怎么办呢？
3. 宝宝一岁半，吃东西不消化经常积食，长个慢，要不要换种奶粉喝呢？
4. 积食便秘，怎么快速排便？

孩子反复积食，对身体有影响吗？大家有啥办法可以调理吗？

小孩子脾胃就比较弱，平时吃的不注意就容易积食，积食之后就容易产生各种各样的生病症状，所有平时吃饭的时候要注意：1、忌吃过饱，吃的太多就积食，消化不良，2、忌追着喂饭，现在家长怕孩子吃得少，成天跟着孩子身后追着喂，使劲塞，结果越是追着喂，孩子越是不好好吃饭，最终恶性循环，而且容易把小孩子脾胃弄坏，3忌吃零食，零食吃多了，孩子就不会好好吃饭，而且五谷为养，没有很好进食五谷，身体必定不会健壮，4、忌冷热不均，不吃寒凉生冷的瓜果，因为脾胃怕寒怕凉。总之，平时如果有积食可以经常揉揉肚子，按摩。要想小儿安，三分饥与寒。

积食可以试试四君子汤或余柑煮水喝

九个多月有点积食怎么办呢？

小儿推拿，另外减少小儿进食的量，母乳的宝宝也会引起积食，多给宝宝顺时针揉肚脐周围，老话说，若让小儿安，三分饥七分寒，所以少给孩子吃点，别怕孩子饿着。少量多餐，晚上一定控制好宝宝的食量。不要多吃，希望对你有用

我家宝宝前几天积食，不愿意吃东西，大便干燥，还伴有发烧，我是通过饮食加***，现在宝宝已经好了。

宝宝积食首先要从饮食上调理，少吃多餐，不能一下子喂太多，让肠胃适当的休息一下，宝宝太小，不知道控制，家长一定要多加注意。

宝宝积食不太严重的话，可以进行推拿，我用了以下几种，宝宝已经好了，希望对你有所帮助。

1、***腹部，早晚各一次，每次三到五分钟。

2、清大肠经，用一只手稳住宝宝的手，然后用另一只手的大拇指进行推拿三到五分钟，具体操作方法如下图。

3、推七节骨三百次左右。以拇指外侧从上往下推。

首先就是对宝宝饮食的控制，即使某一样东西宝宝再爱吃，也不能一次性吃太多，从源头上避免不消化。如果一不小心积食了，宝妈们也不用担心，也可以用食疗的方法去缓解。

1、将鸡内金研成粉末，在煮粥或者打鸡蛋羹的时候加点进去。所谓鸡内金就是鸡胗里面的那层***的皮，取出来用微波炉烘干，炒焦，然后研成粉末，每天吃2～3克就可以了。

2、取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

3、家长还可以顺着孩子的后脊梁骨上下搓个三四十下，也有很好的帮助消化的作用。还可以用一个手掌盖住孩子的肚脐，按顺时针、逆时针方向各***三四十次。最好再配合按揉足三里穴，用大拇指即可，按三四十次左右，直到按揉处微微发红。

幼儿积食其实是一种常见的现象。由于宝宝太小，吃东西不具备自我控制的能力，胃肠道功能吸收和消化都发育不完善，所以很容易造成积食。

首先，我们要根据宝宝的症状来判断是否积食。常见的有第一，食欲不振，厌食。第二，口臭，肚子胀，大便臭。第三，睡眠不安，肚子和手心发热。积食严重可以引起发烧。

确定是宝宝积食之后，要尽快***取措施，否则积食严重会造成宝宝营养不良等。

第一，小儿推拿，捏脊，让宝宝脸朝下趴着家长以两手拇指食指和中指捏住脊椎两侧，由下而上，重复3-5次左右。

第二，揉中脘穴，胸口与肚脐眼连线的二分之一就是中脘穴所在，家长用手掌顺时针轻微***，每日两次。

第三，食疗，山药小米粥。山药健脾益胃，有利于消化吸收。小米可以治疗消化不良。

如果宝宝积食情况比较严重，可以带宝宝去医院看一下，同时宝宝也要多运动，有助于消化。

宝宝一岁半，吃东西不消化经常积食，长个慢，要不要换种奶粉喝呢？

宝宝积食消化不良，是宝宝肠胃还没有发育完全，吃过多或则油腻的食物就会积食，建议平时多给宝宝吃些水果蔬菜，食物不要太油腻，吃些粥，米糊，好消化的东西，让宝宝多走走，多活动，平时给宝宝补充些益生菌，奶粉最好不要换，新换的奶粉宝宝肠胃还要适应一段时间。

为了宝宝健康成长，请坚持母乳喂养。

余经常会遇到关於婴幼儿成长中的诸多健康问题：小儿食积，便秘，拉肚子，哭闹，尿黄，身体干瘦，不长个等等问题。

在此一并解释，有不当之处，敬请赐教。

请各位患儿家长关注一下周围健康儿童吃的什么奶？具我了解是50%吃的是母乳，30%吃的是母乳十奶粉，15%的奶粉十纯牛奶，只有5%的孩子纯牛奶十配方奶粉。

为什么是这样？因为国际卫生组织公认的：饲喂健康母乳能确保儿童健康成长。其次是纯牛奶，酸奶，奶粉，配方奶粉……。

有人宣传，有人认为：配方奶粉因为增加了镁，磷，钾，硒等等是人体必须的微量元素 。大家不防细想一下，纯牛奶里难道就会缺乏这些？如果缺少了，又为什么小牛儿会长得那么健壮？其实国外很少让婴幼儿服用配方奶粉的！又细想一下九十年代前没有吃过配方奶粉的我们是不是仍然健康？

据我接触到的患儿家长，总把进口奶粉，配方奶粉当作患儿生命的支撑，不重视用蔬菜汁，果汁，米糊等食品***，所以在小儿生长过程中极端缺乏C，b，E等等只有从蔬菜，水果中才能获得的微生素，生长素等，患儿会健康成长吗？

还有的家长自以为是，不按时，按量科学冲制奶液，冲的很浓很浓，使小儿身体严重脱水，小儿能不积食？能不便秘？能不肚疼？小便能不赤少？严重营养不到位！拿什么成去长身体？你知道患儿有多苦吗？何来健康！

所以奉劝家长：为了你的孩子健康，一定要给孩子均衡的营养供给，能喂母乳的尽量饲喂母乳，能用鲜牛奶的尽量用鲜牛奶…… 。这样才对得起孩子，对得起自已。供你参考。77.tu

可以试试有益生菌的奶粉，我家宝宝也是一岁半，他刚断奶的时候胀气比较严重，后来我们给他喝美纳多婴幼儿奶粉，益生菌、益生元对宝宝的肠胃好，他闹肚子的情况慢慢减少了，现在奶量也很稳定，长个也可以。

宝宝已经一岁半了，不管是母乳还是奶粉，都已经不算是主食了，肠胃不好容易积食，奶粉不是主要[_a***_]，很大可能是宝宝的辅食没有添加好，或者应该说，吃饭没有吃好，喂养不当。

我也是跟我家娃的肚子战斗了三年，我家娃曾经有一年多的时间只长个子，不长体重，愁死人，现在才稍微放心了那么一些，说一些我的经验，希望对你有帮助。

我认为你家娃的肠胃不好其实应该是有个起因的，要么是一直肠胃都不是很好，要么是某一次的积食但是后期没有护理好，然后病期很长最终导致肠胃功能变弱，稍微吃一点凉的生的油腻的就会消化不良。

我建议奶粉不用换，好好的给娃吃饭。注意要少油少盐清淡软烂，不要给食物里添加果汁啊糖分啊（培养良好的饮食习惯），不要让宝宝过早接触成人食物，不要给宝宝买很多零食吃或者添加营养品代替正常食物，建立规律的喂养机制，宝宝不想吃了不要硬塞，每次宝宝要饿的时候先准备好食物而不是奶粉。

给宝宝的食物中不仅要有肉、蛋等蛋白质食物和水果、蔬菜等纤维食物，还需要有米、面等碳水化合物的食物（这些至少要占一半）。可以早晚饭给宝宝准备一些面疙瘩汤、大米粥小米粥（煮的软烂一些），蔬菜可以是各种蔬菜泥，或者炒的熟透的食物比如花菜、胡萝卜、土豆等，中午饭可以做点面条（面条里滴一滴小磨香油也有助于润滑肠道）之类。上午和下午各加一次奶粉，或者加点水果吃。

这里有一些我当时用到的食谱：小米南瓜粥、香蕉雪梨大米粥、百合红豆粥、各种水果粥类、番茄蛋花面、各种饺子、番茄牛肉饭（视宝宝咀嚼能力的发展，决定牛肉块的大小）、番茄肉酱意面、胡萝卜火腿蛋饼、香菇肉末豆腐、香菇蔬菜面、银鱼做的各类饭菜、胡萝卜豆腐鸡肝拌饭等等，只记得这些了。

要让宝宝肠胃好，需要当家长的勤快用心一些，不能觉得宝宝还小，吃不了多少就不做，或者觉得喝奶粉就可以了，其实不是的，宝宝的肠胃好了，体重才能上去，正常的生长发育才能进行下去，再说了，小时候肠胃不好，长大了也会有影响的，

积食便秘，怎么快速排便？

你有过这样的感觉吗？

吃饱了要好久才能消化掉，甚至久久都不消化，一定要来一片减肥消食片才好过一些。

一般遇到这种问题，中医会说是脾胃太虚，但对于营养学又没有这种概念，那怎么办呢？

目前市面上有一些五碳糖，例如L-***糖、低聚果糖、低聚半乳糖，菊粉等，都是帮助排便的。

因为人体没有吸收五碳糖的酶，没有这次物质在肠胃中几乎不会被吸收，加上水的作用会直接冲刷肠道，起到帮助排便的作用。

积食不消化时，可以用刮板或者手指关节刮膀胱经（手臂外侧或后背脊柱旁边），然后一定要喝水，帮助排便的效果也是十分好的。

除了以上的方法，最重要的就是多喝水，补充充足的水分，每天至少1500ml。

感谢邀请。

很多朋友都出现过便秘的情况，便秘是一种常态，我们用平常心对待就行了。

不过首先要弄明白是哪一种便秘，如果是由于肠胃疾病引起的便秘最好是在医生的指导下进行调理，有时候可能需要配合药物或手术来恢复；如果就是一般的轻微便秘的话，主要是要审视自己日常的饮食和生活状况，一般来说，如果突然改变了生活状况和饮食状态的话，很可能会诱发便秘的情况，因为这等于说是改变了肠胃的消化进度，消化时间，从而影响到排便时间，错过排便时间错过便意的话，自己可能都不知道自己是否想排便，最终大便又累积下来囤积在大肠中，大肠不断吸收水分，会让大便更加干燥，从而难以排出。

我们经常会因为错过排便时间而造成便秘，举个例子，例如我们外出旅游，因为时间和环境的变化我们可能没有固定排便时间，从而错过便意，结果便便囤积下来，越来越多，越来越致密，又越来越干硬，最后成了恶性循环。当然，便秘了我们可以吃一些富含膳食纤维的食物来***缓解，果蔬是很好的选择，例如膳食纤维十分丰富的芹菜、菠菜、韭菜、蒜薹等等，还有猕猴桃、梨、香蕉、苹果等。薯类食物也能够起到帮助，如红薯、土豆、山药，它们还能提高便意，让我们更易排便。日常还应该多饮水，让大便不宜干燥。不过食物都是起到***作用，不能一味依靠食物，还应该通过配合适当运动，增加肠胃蠕动速度，增强便意。另外重要的一点是养成定点排便的时间，如果有定点排便习惯，在某个时间点肠胃道蠕动会更加积极，这时候更容易产生便意，利于排便。可以适当通过一些药物熬过某次便秘，但事后就应该引起重视，最好日常饮食稍微清淡一点，偶尔满足一下自己的胃口就好，另外生活习惯也应该稳定，养成定点排便的习惯，适当运动，这样便秘很难找上门。

到此，以上就是小编对于小儿积食健康宣教知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于小儿积食健康宣教知识的4点解答对大家有用。