头发健康专业知识,头发健康专业知识培训

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于头发健康专业知识的问题，于是小编就整理了4个相关介绍头发健康专业知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 头发的寿命是几年？
2. 健康的头发标准是怎样的？
3. 什么是健康烫发？烫完头发真的健康吗？
4. 吃桑葚对头发好么？

头发的寿命是几年？

头发长齐大概需要2个月左右的时间。根据毛发的生长周期，每日头发的生长大约0.3毫米左右，3天可以长到1毫米左右，每个月可以长1厘米左右。头发是具有一定的生长周期的，每根头发都有自己的寿命，一根头发的寿命大约是2~4年左右，最长的可以达到6年左右，在日常生活中如果想促进毛发的生长，一定要多吃高蛋白的食物，比如猪蹄儿，牛肉，鸡蛋等等，毛发的主要的营养成分就是蛋白质。头发生长要根据个人的需求而定，头发长长需要半年到1年的时间，如果只是长出头皮，生长期大约2个月左右的时间。

健康的头发标准是怎样的？

一般来说一个标准健康的头发具备以下几种情况:

1.发干正常，没有异常的脱发情况；

2.头发洁净，没有头皮屑；

3.发质表面光滑，发色亮泽，发丝富有弹性；

4.粗细均匀，中性发质

要想保持健康的头发，最好还是不要频繁烫染比较好。平时可以用一些生姜洗发水，暖护头皮。

什么是健康烫发？烫完头发真的健康吗？

健康烫发只是理发店的噱头而已，就像数码烫、离子烫、spa烫一样，听着高大上。烫发基本上可分为两部，第一步是通过化学反应将头发中的硫化键和氢键打破；第二步是发芯结构重组并塑形。

关于烫发影响健康的新闻频频爆出，不少人对于烫发或多或少有些担心。顾客有问题，商家总会“解决问题”，所以各种健康烫、数码烫被推出。不管选用什么类型的烫发剂，其原理都相同，只是对皮肤的***性不同而已。

对于大多数人来说，烫发美的是一瞬间。我相信很多人都有这样的体验，刚做完头发总是美美哒，可洗一次头，要么成狮子头，要么是爆炸头，美的只是一瞬间，因为你没有理发师的吹头技术。为了短暂的美，频繁折腾头发是相当不划算的。

健康烫发其实是一种概念，技术的改良+产品的升级+科学的操作方式，让烫后的发质和烫发前没有太大的变化，而且还能把头发烫卷。简单理解就是最大化的减少烫发对头发的损伤，让烫后的发质弹性好、光泽度好、卷度柔软自然。

在所有人的理解中，烫发肯定伤发，头发肯定会干燥。我想读者在一定有很多人烫发后，发质并没有特别的干燥，而起发质也没有套糟糕的状况，这就是最佳的烫发效果。而操作得当，会把烫发对头发的损伤降低，这是完全可以做到的。

只要是烫发，多多少少对发质有影响。而健康的理念就是通过技术手段，更精准的控制软化的程度，加热时的温度，二号剂的作用时间，让烫发水恰到好处的作用与头发，不欠也不过，这样烫出来的卷度才算得上健康。衡量这个标准就是，烫发后，不使用任何护理造型的产品，毛巾擦干水份，冷风吹干头发，头发光泽好、卷度弹性好、发束凝聚力好，就算得上是健康的烫发了。

健康烫发还有一种说法就是，烫发前发质是什么样，烫后的发质变化不大，但头发烫卷了。检验是否健康的方法日上所述，不使用任何造型品，冷风吹干，头发不毛不燥，卷度弹性好光泽度好，也算得上是剪头烫发。

烫发后，头发毛躁干枯，潮湿状态有卷无弹性，干发状态毛躁发卷变大无法成型，这就说明头发烫的过了。这就是操作者的技术水平有问题，或者操作的流程不正确，产品的把控能力不够造成的。

烫发就没有健康的，头发在那些药水的作用下，变得弯曲或飘逸，都是由于烫发药水将头发中的原有蛋白质变性的作用，所以健康烫发就是商家的噱头，属于严重的虚***广告。并且许多发廊都会涂抹大量的烫发药水，这些药水会通过头发中的空隙或头皮的毛囊，进入身体，对机体内环境2次污染。轻则脱发，过敏，重则中毒，休克。手机写回答，一定要***纳啊

吃桑葚对头发好么？

吃桑葚有长头发的作用。 一般情况下，吃桑葚是有助于长头发的。桑葚的营养价值高，具有很好的功效与作用，适量食用可以促进头发生长。桑葚是一种具有养发乌发的食物，食用之后具有很好的促进头发生长、促进白发变黑的作用，因此食用桑葚具有长头发的作用，可以用桑葚做生发食谱。

吃桑葚对头发有一定的好处，不过不是因为桑葚偏黑色所以就对头发好，而是桑葚中含有多种促进头发生长及保持头发乌黑有光泽的营养素，在中医《蒙药学》中有桑葚治疗头发早白的记载：果穗用于头晕，目眩，耳鸣，心悸，头发早白，血虚便秘。

桑葚对头发有好处主要体现在以下方面：

1、桑葚虽是水果，但是蛋白质含量及氨基酸种类较丰富，而头发***%的成分为角蛋白，角蛋白是由氨基酸构成。

2、桑葚中含有丰富的微量元素，如铜、铁、锰等，其中铜、铁、锰是黑发中必不可少的物质，一旦身体缺乏，头发就容易出现早白的现象，头发乌黑离不开这些营养素。

3.桑葚中的维生素E含量在水果中属于较高的，维生素E具有抵抗头发衰老、促进头发生长、缓解头发干枯易断的作用。

4.桑葚中的还含有维生素B1、B2、维生素A 等营养素，对于预防和缓解头发变白、头皮干燥、脱发等也有一定好处。

所以，吃桑葚对头发是从头发的必须营养素与桑葚所含的营养素得出的结论，但是并不是只有桑葚对头发好，桑葚作为水果提供的营养素是有限的，我们不能把所有希望都寄托在一种食物身上，合理的饮食、保证营养素的摄取充足，这是保持头发健康的基础。

此外还需要注意的是，过度的压力、长期精神紧张以及吸烟[_a***_]等，会损害我们头发的健康，这也是部分人容易出现脱发、头发早白的原因之一。

谢谢阅读、希望对您有所帮助。

到此，以上就是小编对于头发健康专业知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于头发健康专业知识的4点解答对大家有用。