听说问答心理健康,心理健康答疑

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于听说问答心理健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍听说问答心理健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 感觉自己心理有问题需要看心理医生吗？我男朋友说那是有钱人的游戏？

感觉自己心理有问题需要看心理医生吗？我男朋友说那是有钱人的游戏？

感觉自己心理有问题那是疑心重，是自己执着的一种表现，我们的认知是各有不同的，各自的喜好也千差万别。心里咨询并不像你男朋友所说是有钱人的游戏，世间之事存在即是合理，很多人看问题角度不一样，心里咨询是帮你通过不同的思维角度来解释你的困惑达到使你心胸开阔，不钻思路死胡同的目的。有些人一旦执着起来是很可怕的，也可能造成无法挽回的后果。一句古诗可以说明古人对执迷不悟者的形容：“不识庐山真面目，只缘身在此山中”

不知道你所指的心理问题有哪些具体的表现。

如果说看心理医生是有钱人的游戏，那是一种误解。

从马斯洛需求层次理论去解释的话，以前大部分人都还处在最底层解决温饱问题的情况，所以，还没有更高的心理需求。而现在，温饱问题已经解决，人们的需求也更上一层楼，更多地去关注幸福感，从而对心理满足感也有了更高的要求，这也是为什么现代人越来越关注自己的心理健康的原因。

心理问题跟身体生病是一个道理，身体生病看医生，心理生病也需要看心理医生。

另外需要注意的是，因为中国在这一方面的发展相对落后，造成很多人会去看一些相关的知识，然后对号入座。当你给了自己有心理疾病的暗示时，就会觉得自己病的越来越严重。所以，如果你真的觉得自己有心理问题，建议去找心理医生谈一谈你的困惑，让心理医生给你专业的建议。

祝你健康！

在当代社会的高压力下，其实每个人多少偶尔都会有些负性情绪。心理问题在中国还是比较避讳的一个话题，但是这个是现实普遍存在的问题了。有时并不一定是严重到是心理问题，有可能是焦虑也有可能是恐惧的一些情绪，也不用过分担心，可以先参照以下这2种情况的症状。

1：紧张：不由自主的紧张

2：异常的烦躁：情绪烦躁，无法平静

3：因担心而难以集中注意力：因为过于担心一些事情而无法专注眼前的事情

4：害怕可能发生的一些可怕的事情：害怕一些未知的事情，例如在房子里害怕地震。

5：感觉无法自我控制：自己知道这样不对劲，但是没办法控制自己不去想

其中比较明显的就是对于自身的一些担心，害怕未知的事情，有疑病焦虑，对自己的身体过分的关注，但是又无法自控等等。

如果有回避社交、不愿与人接触的情况，则是可能有社交焦虑。

恐惧是对于一些事物产生害怕的情绪，如果是比较严重的恐怖可能会有以下的一些情况：

1.心悸、心慌或心率加速。2.出汗。3.震颤或发抖。4.气短或窒息感。5.哽噎感。6.胸痛或胸部不适。7.恶心或腹部不适。8.感到头昏、脚步不稳、头重脚轻或昏厥。9.发冷或发热感。10.感觉异常（麻木或***感）。

怎么可以这样以偏概全。现在社会节奏快，尤其是成年人生活压力大，咨询心理医生寻找调节方法很正常。

现在的抑郁症***率很高，经常听到某某高中生某某大学生某某研究生某某二胎宝妈***的***发生，这些都是心里出现问题没有得到注意或者重视引起的。所以抑郁症在我们身边随时存在，只是被无视或忽略才会引发更严重的问题。每个***的人都是有诱因引发的心理问题，都是经过一段抑郁过程感到过于压抑或者绝望才导致***。

严重点说就是精神问题，因为抑郁症很早就划分在精神疾病里，而抑郁症的最初就是心理问题，压抑久了就变成了一种症结。如果这种症结在最初被身边人重视或自己感觉到不对马上求助心理医生，会减少很多问题的发生。看心理医生不一定会用药，如果不用药通过心理咨询就能解决问题说明问题还不是很严重，心理治疗是要隔一段时间治疗一次，如果不用药就能把问题解决了，那你就幸福去吧。怎么能说是烧钱？

找心理医生用药也解决不了的问题才是真正的问题。

到此，以上就是小编对于听说问答心理健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于听说问答心理健康的1点解答对大家有用。