青少年视觉健康问答,青少年视觉健康问答题及答案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于青少年视觉健康问答的问题，于是小编就整理了4个相关介绍青少年视觉健康问答的解答，让我们一起看看吧。

1. 中国城市青少年近视率达67%，你觉得青少年近视的罪魁祸首是电子产品吗？
2. 公认的青少年户外活动预防近视和紫外线对眼睛的伤害，孰轻孰重？
3. 青少年近视来势汹汹，该如何踩住“刹车”？
4. 防控青少年儿童近视的常用家庭方法都有哪些？

中国城市青少年近视率达67%，你觉得青少年近视的罪魁祸首是电子产品吗？

青少年近视电子产品是其一，其它几个原因也很重要。

1、越来越多的科技产品（智能手机、平板电脑等）使孩子们经常长时间注视电子屏幕，导致他们用眼强度大增，眨眼频率降低，是造成视力减退的因素。

2、不仅是家长，部分学校也没有认识到电子产品对青少年视觉健康的危害，反而推行使用平板电脑教学。这不仅将发生近视的风险强加到了孩子身上，更加剧了对已近视孩子的视力损伤，将他们进一步推向了高度近视的行列。

3、近视发病率居高不下的原因，也与中国的家庭教育观念有关系。迟蕙表示，一方面，家长对孩子期望值高，青少年忙于各种兴趣班，导致少有时间通过户外活动放松身心。

4、学校学业负担过重。寄宿制学校学生晚上上晚自习。

5、视觉环境差。教学设施和条件及使用课桌椅不达标。

公认的青少年户外活动预防近视和紫外线对眼睛的伤害，孰轻孰重？

感谢邀请。

这是一个非常好的问题，相信也是很多关注视觉健康人士心中的疑问。近年来的近视防控的研究把“沐浴阳光、户外活动“提升到比较重要的位置，去年全国爱眼日主题即为“目”浴阳光，预防近视。

因为越来越多的研究表明户外自然光照对近视控制有利，但具体控制机理尚不明确，户外的防御作用是通过日光较强的照度还是较全的光谱还是日光中的某些成分***机体某些激素的分泌尚未可知，所以这中间存在一个概率问题，目前有研究提示这种机制有可能和体内多巴胺的循环和代谢有关，但激活通道是皮肤还是眼睛无法确定。权衡利弊，建议在较强日光直射下（比如夏日阳光下、海面、沙滩、水面、雪地等）要戴紫外线防护镜/太阳镜，在其他紫外线不太强烈的场合，尽情沐浴阳光。当然，我们也会继续关注最新的研究指导大家更加科学的预防近视与视力保护。

青少年近视来势汹汹，该如何踩住“刹车”？

随着现代科技的发展和生活方式的改变，青少年近视问题已日益严重。青少年时期是眼球发育成熟的关键时期，如果在这个时期长时间、高强度地使用电子产品或读书写字等，就容易导致近视。因此，如何踩住“刹车”，防止青少年近视问题继续恶化，成为了我们需要重视的问题。

首先，家长应该引导孩子正确使用电子产品。建议家长给孩子定时安排使用电子产品的时间，并让孩子注意保护视力，如调整屏幕亮度、离屏幕远一些等。其次，学校应该加强对学生的视力保护教育。学校可以组织视力检查和讲座，宣传知识和技巧，帮助学生认识到近视的危害和预防方法。此外，学校可以提供适当的体育活动和户外活动，增加学生的视觉距离，缓解眼睛疲劳。最后，***也应该出台相关政策，限制青少年使用电子产品的时间和频率。***可以要求学校、家长和社会共同参与预防近视的工作，增加宣传、鼓励体育运动等措施。

总之，青少年近视问题需要家长、学校和***等多方共同努力解决。只有通过有效的预防和治疗，才能保证青少年健康成长，并避免近视问题的不断恶化。

防控青少年儿童近视的常用家庭方法都有哪些？

　　易视界眼健康护理前来回答，一般情况下，近视发生的原因有以下三点。①有不良用眼卫生习惯及过度近距离工[_a***_]。②父母为近视者。③视力不稳定已从1.5降至1.2或1.0 者(实际上可能已有近视眼)。预防措施包括连续近距离用眼时间不应过长;积极参加户外活动;并可***取远眺法，或多种视力与调节-***训练法，以求经常性地增加视距，开阔视野，放松调节，维持正常视觉功能。平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，合理营养。生活要有规律，维护身心健康。

到此，以上就是小编对于青少年视觉健康问答的问题就介绍到这了，希望介绍关于青少年视觉健康问答的4点解答对大家有用。