健康饮食知识问答选择题-饮食健康知识竞赛选择题

本文目录一览：

• 1、饮食方面的选择题
• 2、选择题/饮食行为的健康包括:A食物偏好。B进食时间。C进食地点。D以上都...
• 3、健康饮食问答题及答案
• 4、急!!有关烹饪、饮食健康的选择题。难度适中,有简单有中等的!!
• 5、求营养健康方面小知识,选择题和简单的问答题
• 6、健康饮食选择题及答案?

饮食方面的选择题

1、饮食多样化 由于食物中含有的营养物质各不相同，若是长期固定的吃几种食物就容易导致身体某些营养的缺失或过剩，从而影响到身体健康。

2、健康饮食选择题 下列营养物质中在人体不能产生能量的为*** C ***。 A、蔗糖 B、果糖 C、木质素 D、酪蛋白 人体缺乏***A ***会引起脚气病。

3、下面哪个不是苏州的风味小吃 a.嘉兴肉粽 b.灌汤包 c.炸春卷 d.肉馅面筋 4。热牛奶和热茶在几摄氏度左右最好喝 a.60 b.50 c.70 d.65 5。

4、●白巧克力vs黑巧克力（√）选择：黑巧克力。的确，黑巧克力诱人而且更健康。白巧克力中有更多的脂肪（30g/100g，黑巧克力19g/100g），但缺乏黑巧克力中含有的叶酸、镁和钙等多种营养素。

5、如果你喜欢奶制品，可坚持选择脱脂或者低脂产品。如果你不喜欢奶制品，代用钙食品是保证每日人体钙需求量的保证。红肉和奶油（小心使用）：这些食物被放在健康饮食金字塔的上层，因为它们含有丰富的饱和脂肪。

选择题/饮食行为的健康包括:A食物偏好。B进食时间。C进食地点。D以上都...

1、少吃油炸食物 大多数的朋友都喜欢吃油炸的食物，就比如薯条、炸鸡还有街边各种油炸的烧烤类，这些食物虽然美味可口，但是这些食物这也是减肥的杀手，我们都知道油炸食物上面都包含了大量的油脂和脂肪酸。

2、选择全麦食品，而不要选择经过加工或精制的谷物，如白面包和面食。用全谷物食品填满四分之一的盘子。

3、多选脂肪含量低的蛋白质食物，如瘦肉、鱼、虾、鸡、蛋、脱脂奶、豆及豆制品，多选富含维生素、无机盐、膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果及粗粮，限食高能量食物，如甜点等。 （3）控制脂肪的摄入，尤其要控制动物性脂肪的摄入。

健康饮食问答题及答案

1、问：哪些食物不宜空腹食用？柿子、西红柿、山楂、橘子、牛奶、豆浆、糖、白薯、冷饮、酒、大蒜、茶、黑枣、维生素、菠萝。

2、第我们肠胃的健康是身体健康的基础，大家每天早上起来应该喝一杯温开水，这样可以促进我们肠胃的健康，长期坚持你的胃口会很不错，身体也会很健康。健康饮食知识问答题及答案 问：哪些食物不宜空腹食用。

3、答案：A 【正解】身体肥胖容易患高血脂、高血压，但不能说身体瘦就不会得。

4、健康饮食教育是健康教育的重要内容，正确的健康饮食知识尤为重要，以下是由我整理关于健康饮食选择题的内容，希望大家喜欢！ 健康饮食选择题 下列营养物质中在人体不能产生能量的为*** C ***。

急!!有关烹饪、饮食健康的选择题。难度适中,有简单有中等的!!

甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌 40、鸡蛋再吃消炎片相冲；4豆浆营养不宜冲鸡蛋4菠菜豆腐色美实不宜4胡萝卜白萝卜相互冲，4蕃茄黄瓜不能一起食。不宜吃的食物 ： 发芽、发青的土豆有毒，不能吃。

酸辣土豆丝 酸辣土豆丝是一道简单易学的家常菜，主要食材是土豆、辣椒和醋等。制作方法简单，食材易得，适合新手。制作过程中，先将土豆切成丝，再炒出香味，加入适量的醋、盐、糖和鸡精，翻炒即可。

适合新手做的菜很多，可以从最简单的家常菜做起。比如最基本的炒土豆丝、西红柿炒鸡蛋、凉拌黄瓜、凉拌西红柿等。

在月子期间，饮食健康至关重要。选择合适的食物，有助于产妇的恢复和母乳质量的提高。本文将为您介绍月子期间的饮食原则和鸡蛋的食用方法。鸡蛋的食用方法在月子期间，蒸或煮的方式更为推荐。

求营养健康方面小知识,选择题和简单的问答题

1、【正解】食物中含有人体所需要的六大营养素。此外，答案：B 食物中还含有一类物质，虽然它们既不能被体内的消化酶所分解，也不能被机体吸收利用，但却是维护身体健康所必需的，营养学上把这类物质叫做膳食纤维。

2、控制糖尿病的要点：也称五驾马车：是健康教育 、自我监测 、 饮食治疗 、 运动治疗 、 药物治疗 1食物中可以被人体吸收利用的各类营养物质叫营养素。

3、.每天服用一颗复合维生素补剂 老年人的个体差异很大， 加上长期服药， 所以不同的老人需要额外[_a***_]的营养素也大不相同。

4、均衡饮食问答题及答案，如下 如果已感染感冒等呼吸道疾病，应大量喝水，宜吃清淡食物，如蔬菜、水果等，不宜吃肥腻、煎炸及过凉的食物，少吃辛辣食物，多吃养阴润肺食物，如梨、萝卜等。

5、健康饮食教育是健康教育的重要内容，正确的健康饮食知识尤为重要，以下是由我整理关于健康饮食选择题的内容，希望大家喜欢！ 健康饮食选择题 下列营养物质中在人体不能产生能量的为*** C ***。

6、健康知识问答题一个不经常生病的人是否就是完全健康的人？ □ 答案：不是。 一个没有残疾的人是否就是完全健康的人？ □ 答案：不是。 长寿是不是健康的唯一目的？ □ 答案：不是。

健康饮食选择题及答案?

1、食物中含有什么营养素？请任答3种即可 答案：糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水。合理营养的意思是否就是多吃保健品？答案：不是。为什么要提倡多吃蔬菜、粗粮？答案：含丰富的维生素和纤维素。

2、即图中的Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ．地方性甲状腺肿的主要原因是饮食中缺碘．佝偻病是缺钙或维生素D．（5）上述食物中I类食物如果超量食用，会引起发胖。

3、蔬菜里的蛋白质对人体不但有同样的营养价值，而且比肉食吸收得好、几乎不分解代谢毒素。答案： True 吃素是佛家***所遵循的规矩，会导致营养不良。

4、选择：每天饮食中吃得更多的是猪肉。虽然猪肉脂肪含量相对高，但维生素B的含量更高，对心脏，循环系统和神经系统更好。猪肉蛋白质含量也更高，更易消化。同时猪肉可以比牛肉提供更多的铁和锌。

5、答案：A 【正解】身体肥胖容易患高血脂、高血压，但不能说身体瘦就不会得。