烟草危害与健康知识,烟草危害与健康知识讲座讲稿

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于烟草危害与健康知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍烟草危害与健康知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 发展烟草的好处和坏处？
2. 烟草和酒精哪个更易成瘾？哪个对身体危害更大？

发展烟草的好处和坏处？

发展烟草的好处有如下：

发展烟草可以为国家带来经济效益与利益：发展烟草，个人利益收入高，且国家对烟制品的生产及销售实行高税政策，寓禁于征。国家既可减少和限制烟制品的消费，客观上又使烟草成为国家的重要税收来源；

发展品质优良的烟草可以保证消费者的消费保证：如果不种烟、不制烟、不销烟，一方面吸烟人不能接受；另一方面会导致烟草的***交易，既造成国家的经济损失，也使低质烟泛滥，更谈不上改进烟制品的安全性，最终受害的将是消费者；

发展烟草对国民经济的重要意义还在于它是一种外销产品，能为国家出口创汇；

发展烟草可以提高农民农村地区的收入，使得他们认识到种田也能带来利益。

烟草和酒精哪个更易成瘾？哪个对身体危害更大？

烟草相对于酒精而言，更容易成瘾。一旦学会了吸烟，烟草中的尼古丁等有害物质，就会使人的神经系统对它产生依赖，从而上瘾。成瘾以后，体中的尼古丁等有害成分的含量一旦低于一定的浓度，就会产生吸烟的冲动。戒烟，并不容易。要么有十分坚强的毅力，能克服戒断反应，也是可以成功的。当大部分人还是难以忍受戒烟带来的戒断反应，导致戒烟不成功，或是复吸。而若是酒精成瘾，这并不容易。有相当一部分人，在应酬时大吃大喝，看上去很能喝，也很喜欢喝，其实不然，经常参与应酬的人，有很多在家里是滴酒不沾的，或者只喝少量的酒。真正酒精成瘾的人，大都有心理上的需求，比如有人为了逃避现实的挫折，靠酒精来麻醉自己，这样的人对自己的生活感到十分不如意，一靠酒精的***来慰借自己；还有的人，内心比较压抑，只有喝多了酒，才能肆意妄为，把心中的压抑发泄出来。真正喜欢喝酒的人，能很好的控制自己饮酒的量，有的老人每天都喝酒，每顿喝二两，控制的就很好，也能对身体有好处。

至于二者的危害，吸烟对人体的危害是毋庸置疑的。哪怕少量的吸烟对身体人都是有害的。饮酒则不同，少量的饮酒对身体是有益的，但是过量的饮酒，就会对身体带来损害。

总之，戒烟、限酒，是一个良好的状态。烟实在戒不了，可以听听医生的话，看看离癌症还有多远？相信很快就戒掉了。戒酒要调整好心态，让生活有个奔头，自然就知道珍惜自己的身体了。

吸烟和喝酒，这两者对很多人来说都是不可或缺的，吃完饭跟朋友喝上几杯，接着再抽两根烟，人生快活不过如此。但众所周知，烟酒都是很容易让人上瘾的东西，且都是对身体健康有害的。

吸烟是多种癌症的危险因素，除了人们所熟知的肺癌，同样也会增加食道癌、膀胱癌的患病风险，此外长期吸烟的人，患心脏病的几率也会比常人大两倍。有的人喜欢吸卷烟，觉得这样更有感觉，殊不知，卷烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要病因，并且还会增加高血压的风险。

早在此前，相关组织就已经明确提出“滴酒不沾才最健康”的观点，即便是少量喝酒，对人体也是有害的，只是这种危害不明显。而长期大量喝酒，更是会导致胃溃疡、胃出血的出现，另外还会引起神经系统损伤，诱发肝脏损伤。如果是孕妇喝酒，则会导致胎儿的代谢和分泌减慢，不利于其生长发育，甚至会造成畸形、胎死腹中等后果。

想要追寻健康，当然是两个都不要沾染，但如果非要一决高下，其实还是烟草的成瘾性比酒精更大。烟草的主要成瘾物质是尼古丁，长期吸烟，人体对其依赖性要比酒精大8倍。

除了尼古丁外，烟草当中已知的致癌物还有68种之多，这些物质都会悄悄诱发人体基因突变，为癌症的萌芽创造条件。吸烟的人，无论是心脑血管疾病、呼吸道疾病还是代谢类疾病，都要比不吸烟的人要高，会让整个人暴露于危险的环境之中。如果实在不能靠个人意志戒烟，建议用药物的方式戒烟，例如伐尼克兰等。

在各种健康指南当中，对酒精的限制要比香烟宽松很多，一般只会建议健康人群限酒即可，白酒每天不超过50毫升，啤酒不超过300毫升，而红酒则不超过100毫升。只是对香烟，是绝对的零容忍，无论是针对哪类人群，都是会建议戒烟的。

到此，以上就是小编对于烟草危害与健康知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于烟草危害与健康知识的2点解答对大家有用。