关于眼睛健康的问答,关于眼睛健康的问答题及答案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关于眼睛健康的问答的问题，于是小编就整理了4个相关介绍关于眼睛健康的问答的解答，让我们一起看看吧。

1. 同样的亮度，手机屏幕大的更伤眼还是小的更伤眼？
2. 白色灯光和黄色灯光哪个对眼睛好？
3. 宅在家，长时间玩手机，眼睛会失明吗？
4. 视力健康笔是什么，靠谱吗？

同样的亮度，手机屏幕大的更伤眼还是小的更伤眼？

谢邀，

同样的亮度，手机屏幕大的更伤眼还是更小的更伤眼？我认为，

1. 这不仅是屏大屏小的问题，还要考虑一下手机屏幕分辨率，这是一点。但是亮度尽量低一些

2. 还有就是，这与手机屏幕亮度也有关系的，建议：手机是否支持夜间模式或者(护眼模式)夜间尽量减少屏幕亮度等。

3. 在就是，跟手机屏幕的使用规格有关，例如LCD、LED等

4.实际上，影响眼睛的永远都是因为手机屏幕的亮度，过高的亮度对眼睛有害，而屏幕亮度尤其是最低亮度，屏幕的色温，例如有的手机屏幕是冷光屏，而有的手机屏幕发黄，这些对眼睛的健康有很大的关系。

正题：事实上大屏手机和小屏幕而言，确实在某种程度上是有益于人体健康的，我看过一项研究表明，电子产品屏幕屏幕越小，对眼睛的伤害越大，反之，屏幕越大，对眼睛伤害可能越小。

总得：手机作为生活中通讯和消遣***的一种方式，不管是屏大，还是屏小，只要科学的控制使用时间，注意保护眼睛，大小屏可能也没那么重要的。

欢迎大家阅读，评论。

白色灯光和***灯光哪个对眼睛好？

白色灯比***灯好

平常，一般人只注意灯光的亮度，以为亮度够了，对眼睛就好。这种想法是不科学、不全面的。对照明质量的评判：除适当的亮度外，其照明的稳定性、均匀性、连续性、光色的舒适性十分重要。遗憾的是许多专业生产台灯的厂家，对以上问题也没有足够重视，其产品只在造型、花色上变化，许多人长年累月在不理想的灯光下看书、学习，给眼睛健康产生严重危害：

1、频闪损害：一般我们使用的白炽灯泡、日光灯、卤素石英灯都是直接以220V、50Hz交流电工作，由于交流电的电压和电流的大小每秒钟变化100次，导致灯光闪烁100次，科学上叫“频闪”。虽然这样快速的闪烁人眼不能直接分辨，但这种闪烁使光不连续，人的视觉神经受快速变化的光***，容易疲劳，久而久之便对眼睛构成损害。普通的调光台灯，这种闪烁更强烈，对人的眼睛损害也更大。

2、光色损害：普通灯泡的光色偏红，感觉上不够明亮，使人不由自主地靠近书本，容易使眼睛睫状肌痉挛而引发近视。

3、阴影及眩光损害：由于传统灯泡体积相对较小，发光点集中，容易产生阴影干扰；设计欠妥的灯具还会产生对人眼的直接干扰——眩光，直接***人的眼睛。

4、光照不均匀损害：传统光源的光照由于其结构决定了被照射桌面的亮度不均匀，强弱差距较大，往往靠近灯的桌面的亮度是周围的几倍甚至几十倍，使人在阅读时瞳孔需要不断调节以适应不同的光强极易产生疲劳。

5、蜂音及电磁辐射损害：用荧光灯管的台灯，使用铁信镇流器，往往会产生“嗡”音；或普通电子镇流器往往伴有严重的电磁辐射和电磁干扰，使人体健康受到影响，也使周围的其它家电不能正常工作。

关于灯光问题，人各有异，每个人的偏好不同，可能选择的灯光的颜色也就不同。从我自己而言，比较偏爱***灯光，因为我是近视眼，平时会白色灯光，但是我晚上熬夜复习的时候用的是***的小夜灯，感觉还不错哦。就是感觉比较专心，也会让自己注意力集中。可能我觉得还是***比较好吧。

从视觉和颜色上来讲，白色灯光看久了眼睛会酸痛，***灯光不会。但是***光属于暖色，暖色调看的时候是膨胀的。看久了会眼睛会出现散光。。。类似于近视。白色不会这样，同时白色看久眼睛痛，正是提醒你该让眼睛休息了。不管什么光，看久了都不好。

灯光的危害呢.，我给大家分析分析！！紫光对眼睛伤害最大，黄光最健康，就像早晨八九点刚升起的太阳，色温在2900-5300之间，光线比较柔和，不刺眼，显色性好。普通的荧光灯，发出的光主要是白光，给人的直觉很亮，但是灯管频闪厉害，反光太强，看久了容易诱发视觉疲劳。不管什么类型的灯，只要不是长期使用都不会对眼睛造成很大的伤害，买灯最关键的选对灯光的颜色，暖光或者暖白光都是正确的选择！

对眼睛伤害最大的是紫光，对眼睛伤害最小的是黄光 就像早晨8 9点钟的太阳发出的光 色温在2900-5300K,光线比较柔和，不刺眼，显色性好，接近自然光。不管哪种颜色的普通日光灯 ，灯管不断闪烁的在发光，频闪厉害，反光太强，容易视觉疲劳。不管什么类型的灯，***或者暖***的光都是正确的选择。

宅在家，长时间玩手机，眼睛会失明吗？

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长期玩手机眼睛真的会失明，首先长时间玩手机对眼睛伤害是非常大的，其次呢，玩手机一直保持在一个身体状态，对自己的身体也不好，最后呢，在昏暗的地方下一直玩手机，眼睛得不到充分的休息。所以呢，大家在玩半个小时左右的手机，可以去窗外看看，活动一下，让眼睛休息一下。

偶尔玩手机，眼睛不会导致失明，如果长时间玩手机，眼睛突然失明可能会出现异常的症状，如眼前出现黑影飘动、出现闪光感，或者最近经常出现一过性黑蒙的现象，持续时间几秒钟或几分钟，休息一会症状好转。导致眼睛突然失明，大多数考虑视网膜中央动脉阻塞，或者眼底出血，导致玻璃体腔积血或视网膜脱离引起。也有患者可能没有任何的症状，突然出现视力下降，发现眼前出现明显的黑影阻挡，通过休息也无法好转。如果发现这样的症状以后，需要赶紧到医院眼科急诊确诊，尤其是视网膜中央动脉阻塞，最好在发病一小时之内治疗，才有可能有一定的疗效。

很高兴回答你的提问

长时间玩手机和导致失明，这两个之间的关系应该不是因果关系，也不会如题主所说的那么恐怖，长时间玩手机，主要导致的问题就是眼睛近用调节疲劳，容易导致眼球睫状肌调节痉挛，从而容易使近视产生或者已经有近视的患者加深近视度数。我们宅在家里的时候，尽量不要过度的玩手机，即使玩手机也要合理规划好用手机的时间段，比如有的长期依赖手机工作，或者是游戏的人群，可以以一个小时为节点，用一个小时后休息十到二十分钟左右，到户外看一看走一走，打打羽毛球，做做其他家庭劳动等，这叫转移眼睛的注意力，改变用眼环境，另外在家里面使用手机的时候，尽量不要在黑暗的环境下对比度很强的情况下使用手机，也不要躺沙发上侧卧着或躲在被窝里面侧着玩手机，侧躺用眼有损两眼同步视物，容易造成屈光参差的现象。目前中国的手机拥有量世界第一，全民用手机已经是当下的主要现状，合理规划使用手机时间，使用手机方式，果断控制未成年人使用手机时长或者减少接触手机，提高户外活动，培养业余兴趣爱好，才能更好提高全民的视力健康水平。

随着技术的日益进步，手机的功能越来越来强大，已经成为人们生活工作中必不可少的工具。但是，许多人每天使用手机的时间过长，很容易出现眼睛干涩、不适等症状，久而久之会担心长时间玩手机对眼睛带来伤害。那么，长时间玩手机眼睛会失明吗?

日常生活中，许多人使用手机上网聊天、玩游戏、看小说等等，甚至会熬夜玩手机，长时间玩手机确实对眼睛会带来一定的伤害。有的人长期玩手机后出现眼睛干涩、疲劳等问题，经医院检查确诊因用眼过度患上干眼症，当干眼症得不到及时治疗并任其发展时，有可能带来眼睛失明的严重后果。

许多人都有熬夜玩手机的不良[_a***_]，甚至有的人为了避免父母或家人发现，就***取了关灯玩手机的做法，这种做法对眼睛的伤害十分大。当夜间处于关灯状态下玩手机时，很容易引起睫状肌收缩，眼压变高，诱发青光眼，甚至永久性失明。此外，手机屏幕散发的蓝光对眼底黄斑有所损伤，而在黑暗中玩手机，会有更多的蓝光到达眼底，加重对眼睛健康的伤害。

眼睛是人们重要的器官，***取措施保护眼睛健康十分重要。一方面，玩手机时要注意控制时间，一般情况下玩半个小时的手机最好让眼睛休息十分钟，缓解眼睛疲劳。另一方面，玩手机时要注意距离和环境，眼睛与手机要保持一定的距离，同时，避免在黑暗、强光、颠簸车辆等环境中玩手机，避免增加眼睛负担。

手机为生活带来了许多便利，但长时间玩手机对眼睛带来一定的伤害，引起眼睛近视、干眼症等，甚至会引起失明。由于长时间玩手机引起眼睛失明是有可能性，并非必然性，因此不需要过分担心。人们在玩手机过程中要注意适度原则，并***取相应措施保护眼睛。

目前正值疫情期间，几乎我们天天宅在家里，***与网络打交道，尤其是手机，几乎人手一个，每天除了吃饭，睡觉，上厕所，几乎就是沙发电视和手机了。尤其是湖北这边，我们更是管控特别严格，出入小区都得凭证件，所以宅家就更多了，使用手机的频率就更高了，但是以我自身的经理来说，最近手机使用太多了（包括办公），眼睛特别不舒服，而且颈椎也很疼，尤其是连续看手机超过2小时，眼睛特别干涉，而且还流泪，我想长此以往，对视力的影响会特别大，所以从今天开始，我决定放下手机，在家多些锻炼，多陪陪孩子们玩玩游戏，这样既可以促使家庭和谐，又可以健康省体，何乐而不为啊！

视力健康笔是什么，靠谱吗？

小编表示

说说视力健康这个话题吧？

视力健康比较广，这么说吧……

影响视力发育因素比较多，

1…眼睛发育情况，先天发育，后天影响

2.环境因素，比如，用眼习惯，坐姿是不是正确，玩手机过度，趴着写字✍️等

3:饮食习惯，比如爱过量吃甜食🍰小朋友，弱视，近视，发病率比例高的，挑食偏食也会引起眼睛发育异常

4在说说现在用矫正视力笔的，矫正坐姿椅子，矫正视力台灯，等，

只是片面的，有这方面的效果，但是一般都是夸大宣传，希望大家，多了解视力小知识，面对现实，不要片面认知，有效果，但是还是多方面分析引起视力健康的因素^_^

到此，以上就是小编对于关于眼睛健康的问答的问题就介绍到这了，希望介绍关于关于眼睛健康的问答的4点解答对大家有用。