cysgjj 发布于2024-06-17 02:04:57 健康问答 54 次
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健康是人生的基础。人们从事劳动、建设和各种工作,为了什么?为了更加幸福地生活,但是如果没有健康,即便幸福就在身边也无从享用;反过来讲,人们要得到幸福的生活,必须从事劳动、建设和各项工作,若是没有健康,又如何工作?“健康是人全面发展的基础,关系干家万户幸福”,这是千真万确的真理。所以,党的***报告已把“建立基本医疗卫生制度,提高全民健康水平”写入了实现全面建设小康社会的奋斗目标。
健康素养,是指人的这样一种能力:它使一个人能够获取和理解基本的健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确的判断和决定,以维持并促进自己的健康。现代的健康概念,不仅仅限于无疾病或不衰弱,而是指身体、心理与社会适应的完好状态。健康素养自然也就包涵着这三个方面的内容。
疾病=(懒惰+嗜烟+嗜酒)
以上公式说明,有益于健康的是“长寿三要素”,公式中分子越大身体越健康,分母越大身体越差。
健康体重公式
计算体重适宜程度的公式-体重除以身高的平方,如下:
[体重 (kg)] / [身高 (m) × 身高 (m)] = 体重指数
1、 不到18.5,偏瘦
2、 介于18.5和20.9之间,苗条
3、 介于20.9和24.9之间,适中
4、 超过24.9,偏胖
1. 设立每周固定的健康教育课程,在课程中讲解健康知识、培养正确的健康观念,并提供相关的健康测评和指导。
2. 组织健康讲座和座谈会,邀请专业人士或医生分享健康知识和经验,使员工能够了解常见疾病的预防和治疗方法。
3. 推广健康生活方式,比如提供健康饮食指南,鼓励员工增加体育锻炼和适量运动的时间。
4. 设置健康奖励机制,对于积极参与健康活动、体检合格或达到一定健康指标的员工进行奖励,激励员工主动关注和改善自身的健康状况。
5. 提供健康保健服务,比如建立健康档案,定期体检,提供免费或优惠的健康咨询和治疗服务。
到此,以上就是小编对于健康素养促进知识问答的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康素养促进知识问答的3点解答对大家有用。
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