产后抑郁医学科普,产后抑郁症医学名称

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于产后抑郁医学科普的问题，于是小编就整理了2个相关介绍产后抑郁医学科普的解答，让我们一起看看吧。

1. 产后抑郁症是什么？
2. 你了解过产后抑郁症吗？

产后抑郁症是什么？

产后抑郁和产后抑郁症是有区别的，辣妈育儿手册上说过：

说到产后抑郁，其实它只是女性产后身体激素分泌以及身份转换等心理原因综合产生的一种情绪，是产后的一种状态，50%~80%的新生儿妈妈在产后一段时间里，都会不同程度的表现出抑郁的症状，只要得到了适当的支持，温暖的呵护，很快就能得到缓解。但是如果没能被及时的发现，得不到相应的支持，从而不断加重，最终导致产后抑郁症的几率相当大。

而产后抑郁症却是一种疾病，是女性产后出现抑郁症状或抑郁发作的表现，并伴有焦虑、失眠、乏力、委屈、爱哭等症状。其发病率在10%~15%之间，也就是说，10个产妇中，至少有1个会患上产后抑郁症，患者需要更加专业的治疗。（我们可以通过文末的爱丁堡产后抑郁自查量表对自己进行简单评估）

患上产后抑郁症怎么办？

面对这类疾病，千万不能慌张，也不要害怕，不要因为自我反馈使得病情加重。及时的去医院精神科或心理科寻求相关医生的帮助，防止病情加重，出现伤害自己或者宝宝的悲剧。

这里特别要提醒孩子的爸爸，如果发现妈妈平时无精打***，偶尔出现悲伤、内疚、自责甚至绝望等情绪时，要及时的给予安慰和支持，尽量多的陪在妈妈身边，让她觉得她不是一个人，毕竟陪伴是最好的治疗方法。

如果妈妈已经表现出严重抑郁的症状，开始流露出厌世、轻生等想法时，千万不要忽视，尽快的寻求医生帮助，必要时候借助药物，慢慢缓解病情。

当然，在这里我想告诉各位妈妈，产后抑郁症并不可怕，如果你正在经历这个阶段，那么希望你能敞开心扉，将你内心真实的想法告诉你的亲人和朋友，因为很多妈妈在分娩过程***别敏感，一些不恰当的方式很容易给她们留下心理阴影，所以你得大胆的向亲人寻求帮助和支持。也许这不是一个简单的过程，但我希望你们都能安然的渡过这个阶段。

产后抑郁症是指妇女在产后出现的明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，属于产后精神综合征。表情忧郁，无精打***，困倦，容易哭闹。不仅情绪低落，对生活失去信心，而且身体容易疲劳，严重者可能***或杀婴。产后应给予相应的心理指导，减少或避免心理***，减轻生活中的压力。

你了解过产后抑郁症吗？

说到产后抑郁症真的不是新鲜词。相信有很多宝妈经历过。就来说我的产后感受。产后我特别焦虑、烦躁，每天都想哭。家人也跟着揪心，大气都不敢出。当时就感觉看啥都想生气跟自己钻牛角尖。后来出了月子我想这样下去不行。我要调整自己的心态去面对。早上起床我出去散步听着音乐呼吸新鲜空气。慢慢的就情况好转了。

有幸在产前孕期去孕妇课堂上过几节课，其中有一堂客就是讲产后抑郁，当时的我万万没想到，几个月后我会出现这种情况。

生完孩子后很长一段时间，我总是忍不住的会焦虑，烦躁，心情阴郁，人前还能强忍欢笑，夜里就易会躲被子里默默流泪，偶尔妈妈说一句话，我也会忍不住哭泣。对孩子和妈妈特别依恋，尤其是孩子。

孩子6个月的时候，新年了，在婆家孩子生病，我大哭一场，这时我终于意识到我病了。这时，我才回顾起之前的认识，同时了解更多。

个人觉得很多妈妈产后或多或少都会有些产后抑郁，只是轻重不同，恢复速度也不一样。一般产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，据数据显示，产后抑郁有20%～30%的复发率。

导致产后抑郁的原因有很多，例如产妇性格特征、分娩前心理准备不足、产后适应不良、产后早期心绪不良、产后睡眠不足、产后疲劳、产后夫妻关系不和、家庭矛盾、家庭经济状况、分娩时医务人员态度、婴儿健康状况等。而我，我认为与宝宝出生进ICU，之后我与老公分开，住到婆家等因素有关。

而产后抑郁最突出的症状是持久的情绪低落，经常感到心情压抑、郁闷，常因小事***脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。

同时，很自卑，完全失去自信，甚至也会对生活缺乏信心。更严重的，会有***倾向，这就是重度抑郁，必须要就医。

庆幸的是，我当时为轻度抑郁，老公知道后，及时接我和孩子回了我们自己家，时常陪我聊天谈心，和我一起散步溜娃，我也积极的多运动，看书，这才逐渐好转，现在我的心态很好。

到此，以上就是小编对于产后抑郁医学科普的问题就介绍到这了，希望介绍关于产后抑郁医学科普的2点解答对大家有用。