cysgjj 发布于2024-01-22 04:56:07 医学科普 55 次
得说说小李这种情况了,属于快速减肥性脂肪肝!禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加,消耗肝内谷胱甘肽(GSH),使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加,损伤肝细胞,导致脂肪肝。
所以我认为:目前减肥最科学的方法就是服用营养素减肥。通过补充人体缺乏的营养素护肝,肝脏脂类代谢恢复正常后,减肥会极其简单、快速且不易反弹。其实哪里长得不合理,我们身体自己最知道,最想让不合理的地方合理化。
脂肪在减肥过程中会转化成二氧化碳和水,然后通过呼吸呼出二氧化碳,水则融入循环系统中,再通过尿液或汗水排出体外。只要一开始运动,脂肪就成为了主要的能量来源。脂肪就会燃烧。运动时间充足。
所谓知己知彼,百战不殆,为了瘦身有效逆袭美丽,不妨抽几分钟的时间,好好看看脂肪在人体内合成代谢和分解代谢的神奇过程吧。人体脂肪来源 脂肪又称三脂酰甘油或甘油三酯,由一分子甘油和三个脂肪酸缩合而成。
脂肪代谢过程主要由肝脏、小肠和脂肪组织负责,摄入的多余脂肪由肠道吸收,肝脏代谢,最后由脂肪组织储存,在需要的时候由脂肪组织进行代谢产能。
脂肪酸从头合成的场所是细胞液,需要co2和柠檬酸的参与,c2供体是糖代谢产生的乙酰coa。反应有二个酶系参与,分别是乙酰coa羧化酶系和脂肪酸合成酶系。
脂肪是贪吃而来的,但是是如何溜走的呢?科学研究,肺才是脂肪的主要排泄器官,80%的脂肪都是通过日常“呼吸”排出人体的 人体通常会把多余摄入的热量转换为甘油酸酯,减脂主要就是减掉甘油酸酯。
而肝脂肪燃烧障碍绝不会是独立的现象,它是人体蛋白质代谢、糖代谢、脂代谢,三大代谢功能紊乱的综合表现。这个看上去呢有点冤很多肥胖的人,每天大鱼大肉吃很多。
脂肪燃烧后怎么排出体外 专家表示,在体重减轻(即脂肪燃烧)的过程中,流失的84%的脂肪是转变为二氧化碳气体然后通过肺部离开人体;剩余的16%则变成了水。
1、脂肪消化时,生成的甘油、脂肪酸和甘油一酯将进入中间代谢过程。其中甘油一酯和部分脂肪酸还未经转运,即在小肠粘膜细胞内重新发生酯化,生成了脂肪。被吸收转运的甘油和脂肪酸成分,则在机体肝脏部位、脂肪组织和肌肉中发生代谢。
2、脂肪吸收后在体内代谢的生化过程主要分成:甘油三酯、磷脂、胆固醇、血浆脂蛋白四类脂类物质的代谢,受胰岛素、胰高血糖素、饮食营养、体内生化酶活性等复杂而精密的调控,转变成身体各种精细生化反应所需要的物质成分。
3、脂肪代谢是指生物体内脂肪的合成与分解过程。脂肪的消化主要在小肠上段经各种酶及胆汁酸盐的作用,水解为甘油、脂肪酸等。
4、长链脂肪酸构成的甘油三酯在肠道分解为长链脂肪酸和甘油一酯,再吸收——肠粘膜细胞内再合成甘油三酯,与载脂蛋白、胆固醇等结合成乳糜微粒——淋巴入血。
5、脂肪的消化过程在小肠内进行,脂肪先在胆汁的乳化下变为脂肪粒,脂肪粒在胰液和肠液作用下被彻底分解为甘油和脂肪酸,即脂肪→脂肪粒→甘油+脂肪酸。
6、葡萄糖在体内的变化: 脂类代谢: 食物中的脂类:主要 脂肪(甘油三脂)少量 磷脂(卵磷脂,脑磷脂)、 胆固醇 脂肪的消化吸收:脂肪吸收形式:甘油、脂肪酸。
脂肪代谢后,通过以下途径将代谢产物排出体外:呼吸道:氧化分解脂肪酸和三酰甘油的过程中,会释放二氧化碳和水,其中二氧化碳通过呼吸道排出体外。
以二氧化碳和水的形式排出体外。食物中的油性物质主要是油和脂肪,一般把常温下是液体的称作油,而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。
脂肪是通过消化系统分解出体外的。当我们吃东西时,食物中的脂肪会被胃酸和酶分解成小分子,然后通过肠道吸收到血液中。在肝脏中,这些脂肪酸分子会进一步被氧化分解,最终以二氧化碳和水的形式通过呼吸排出体外。
脂肪分解后,以二氧化碳和水形式排出体外。脂肪通常是以三酸甘油酯的方式被人体所摄取,但是人类的消化系统没办法直接吸收三酸甘油酯,所以必须经过一些处理。
脂肪分解了也不会从大便中排出……大便排出的是食物残渣,是吃进去的东西。脂肪在体内分解,一部分为身体提供能量了,一部分分解成CO2和H2O,也就是二氧化碳和水。
正确答案是脂肪转化为了二氧化碳和水。二氧化碳通过呼吸排出,而水进入人体的水循环,直到通过尿液或汗液排出。如果你减掉10kg脂肪,精确地说,有4kg以二氧化碳的形式通过肺排出,剩下的6kg变成了水。
脂肪的消化主要在小肠上段经各种酶及胆汁酸盐的作用,水解为甘油、脂肪酸等。
脂肪酸主要从乙酰CoA合成,凡是代谢中产生乙酰CoA的物质,都是合成脂肪酸的原料,机体多种组织均可合成脂肪酸,肝是主要场所,脂肪酸合成酶系存在于线粒体外胞液中。
具体过程分为三部分:消化、吸收和代谢。脂肪的消化 由于脂肪不溶于水,而体内的酶促反应是在水溶液中进行,所以脂肪必须先乳化才能进行消化。来自胆囊的胆盐在脂肪消化中起重要作用。
合成甘油三酯所需的甘油及脂肪酸主要由葡萄糖代谢提供。其中甘油由糖酵解生成的磷酸二羟丙酮转化而成,脂肪酸由糖氧化分解生成的乙酰CoA合成。
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