如何有效咳痰健康宣教知识,有效咳嗽咳痰健康宣教

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何有效咳痰健康宣教知识的问题，于是小编就整理了1个相关介绍如何有效咳痰健康宣教知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 大家对控烟有什么好建议？

大家对控烟有什么好建议？

吸烟有害健康，吸烟有害健康，吸烟毋庸置疑有害健康。什么咳痰咳嗽慢性支气管炎肺气肿肺癌等危害，就不多说了。

现在主流观点认为，不光要注意一手烟的危害，还有二手烟的危害，甚至还有三手烟的危害。

窃以为，目前吸烟更大的威胁主要还是对于被动吸烟人群。这些人多是老弱妇孺，本身并不吸烟，却因为身边的人不注意导致被动受到影响，所以有点冤。

建议嘛说不上多高明，吸烟毕竟是个人的自由，完全禁烟肯定不现实，加大对烟草征税又忽略了低收入人群，我觉得还是设立吸烟室比较现实一点。

另外，公共场合如***饭店超市学校地铁等地方要完全🚭，发现了就要重罚。记得去有些国家玩导游跟我说，只要没有屋顶看得见天空的地方就可以吸烟，也有一定参考价值。

吸烟有害健康这个是毋庸置疑的。吸烟可诱发各种癌症，特别是肺癌，喉癌等;吸烟者发生心肌梗塞，脑血管意外等疾病的风险亦较不吸烟者高;吸烟是慢性支气管炎，慢性阻塞性肺疾病的重要发病因素，可诱发支气管哮喘;吸烟还可加重慢性胃炎，胃溃疡病情，诱发胃食管反流;

我本人是一名呼吸科医生，也是有近15年吸烟史的已戒烟者，对于控烟有一些不成熟的意见：

1.加强对吸烟行为的宣教。我们国家对吸烟的危害一直大力度的宣传，但是还远远不够。吸烟者为了逃避戒烟会不自觉的过滤掉这些信息。国外烟盒上贴出烟草危害的恐怖图片窃以为是一件非常有效的手段。因为国人讲忌讳，随身带着的烟盒上印满这些图片是件很晦气的事情。烟民会不自主的接受这些信息，促使或者加强烟民戒烟想法。但这个需要国家层面去强制所有的烟厂去执行。

2.加强公众场所的控烟管制。目前像地铁，机场，医院等场所烟民一般会控制自己不吸烟。但类似于餐馆等营业场所，经营者很多时候为了避免与顾客冲突对吸烟行为会选择视而不见。建议在这些场所强制安装类似于烟雾报警器之类的检测装置，一旦空气中尼古丁达到一定浓度即会报警。（不知在技术层面是否可行）

3.严禁对未成年人售烟。未成年人尚处于身体发育阶段，吸烟危害更大。虽然我国有法律规定禁止向未成年人售烟，但是仍有未成年人可以买到香烟。

4.增加各医院及社康的戒烟门诊。戒烟的戒断反应强烈，很多人因不适而戒烟失败。另外，戒烟过程中戒烟者如果有医师的指导及相应的药物***成功率可以得到明显提高。因此更多专业的戒烟指导人员非常必要。

作为呼吸科医生，我可以告诉您，吸烟的所付出的健康成本非常高昂，并不止烟钱那么简单。吸烟者达到一定烟龄后如果没有患癌症的话通常会出现慢性阻塞性肺病。慢阻肺无法治愈，只能控制。目前早期用药成本为每月200-300不等，中期400-600，晚期780-1000（不包括其他***用药及吸氧机，呼吸机等）。如果病情急性加重需要住院治疗的话，我国慢阻肺急性加重的平均每次住院费用是10000元左右。

请别让自己的任性成为子女的负累！

我来谈几点建议，1 限制最低价，以国家的平均月收入/30天，来规定每包烟的最低价！这样可以有效控制现有烟民，毕竟每个月1/3就抽烟了，还能增加国家税收，最主要的是把未成年人吸烟可以有效控制，烟厂生产低价烟，就是为了培养下一代烟民！ 2 取消过滤嘴，可以用打包赠送一个质量好的过滤嘴形式进行销售，这样做的好处是，首先减少环境污染，各大城市环卫最烦烟头，最出名的就是古城西安“烟头***”，其次，可以有效控制赠烟，还可以节约***！ 3 只能是重罚款，违规吸烟，罚款为月收入的1/10，还要加入诚信档案，这样才可以最终达到目的！………………………………但是，说了这么多，还是要说，目前国家根本不想控烟，因为它是百分之6。。。（烟草税收是多少2017(5929.07亿) 烟草税占国家税收比例6%以上）

据卫生部门统计，我国是世界上烟民最多的国家，有3.5亿人享受吞云吐雾的感觉，并因此制造了5.4亿被动吸烟者，其中15岁以下儿童有1.8亿。而吸烟带来的危害，可能还在我们想象之外。在这样的背景下，控烟组织的反应，自然能够理解。

但是，无论给吸烟者贴上多少负面标签，都不能否认，吸烟并不违法，更不犯罪。否则我们就不是“控烟”，而是直接“灭烟”了。真要“灭烟”，那手段就太简单了，直接关停烟草企业就行了。只有把吸烟和不吸烟作为两种[_a***_]看待，这才有讨论的价值，控烟也才可能持续地进行下去。

在有些人看来，设立吸烟区是开倒车，会影响控烟进程。其实，如果从理性和务实出发，设立吸烟区不仅不是一件坏事，反而有可能是一件好事。虽然早就规定，公共场所一律禁止吸烟，但看看现实，又有多少人能够露出满意的笑容？有人讲，这更多是执行的问题。确实，有法必依，需要加强执法。可是面对这么多的烟民，把公共场所禁烟完全落到实处，需要社会文明发展到什么程度，需要整个社会投入多么大的***。

讨论一起公共***，关注一个公共现象，一定要有公共精神。所谓公共精神，就是在明晰底线的前提下，以一种建设甚至妥协的态度换位思考。很多时候，人们不愿意妥协，对妥协不屑一顾，认为妥协就是认输。事实上妥协是一种艺术，是共识形成的基础，是文明确立的前提。如果有一个吸烟区，那么吸烟就会控制在一定范围内——更能体现控烟的意义。不要小看了这里的“疏”，它在事实上给更大范围内的“堵”提供了条件。

从全面控烟的角度看，留下的吸烟区，可能看起来不那么好看。但在公共空间，很多时候需要放弃完美思维。因为，一部分人的完美，可能会被另一部人***，特别是另外一部分人也抛出权利的理由。

想想看，如果公共场所都有一个吸烟区，那么现在的很多矛盾都可以化解。而且不吸烟者可以对吸烟区提出要求，最大地减少其影响。

来到公共场所，很多人都喜欢从维护自身权利出发，要求其他人遵守公共道德。公共道德当然要讲，可是单纯呼吁容易陷入虚无，而且公共道德与公共精神也不矛盾，公共精神的价值也远远不止在吸烟上面。比如在一些单位，大家有“办公室抽烟烦恼”，也有“办公室空调纠结”。大家在一个办公室，有人一进门就开空调，有人一进门就关空调，由此造成了很多矛盾，其尖锐度并不比办公室吸烟小。这其实也是一种公共精神的不足，只有通过建设性的妥协才能达到和解。

（燕赵都市报 毛建国 原题：控烟“疏堵结合”才符合公共精神）

个人建议：

1、加大宣传！在有广告牌和售烟的地方投放广告，特别是吸烟前后的对比图片！广告费用由烟草生产和销售公司承担！

2、购烟实名制！对出售烟草给未成年人的商家，一经发现，终生禁止再进入该行业。对代未成年人买烟的，处以重罚，同时纳入个人诚信体系！

3、在禁止吸烟区吸烟的重罚，同样的行为三次以上纳入个人诚信，对发生五次以上的，在广告牌上滚动播放，就像对待老赖的那样！

4、研发新的烟草，减少其中的有害物资的含量，降低对身体的伤害！要求烟草公司每年按一定比例加大对新烟草的研究投入，否则加以处罚！

到此，以上就是小编对于如何有效咳痰健康宣教知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何有效咳痰健康宣教知识的1点解答对大家有用。