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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于陕西睡眠医学科普的问题，于是小编就整理了3个相关介绍陕西睡眠医学科普的解答，让我们一起看看吧。

1. 陕西一年最热的时间？
2. 有什么睡眠方面的有趣故事，讲来听听？
3. 睡觉的时候会突然一抖是什么原因？

陕西一年最热的时间？

陕西每年最热的是七月份和八月份。陕西省位于地球北半球的温带，每年冬至后白天会越来越长，到夏至达到最长，夏至后的一个月是陕西省最热的一段时间，这段时间就是每年的七月份和八月份。在这段时间最高气温可能达到40℃，是非常热的时间。

陕西每年最热的时间是七八月份，尤其是七月中旬到八月上旬是温度最高的时候，也是最热的时间，七月中旬的温度，有时候都能达到40度以上，西安七八月份最热的时候，温度在40度左右，而且早晚的温差很小，尤其是晚上睡眠的时候，如果不开空调的话，是很难以入睡的

有什么睡眠方面的有趣故事，讲来听听？

我睡觉基本属于秒睡的那种，很多人都羡慕我，但是也因为我这一强大功能，和老公爆发了一次严重的战争。

前几年老公被公司派到外地做副总，一个月回来几天，那天晚上老公躺在我左边，三岁的女儿躺在右边，好不容易把孩子哄着，我们夫妻两个亲热地聊会天。

就在这时女儿踢被子，我就回身给她盖被子，顺便拍一拍她，没想到换个姿势感觉挺舒服的，我竟然就睡着了。

老公气愤地把我拽醒，质问道：“你竟然能睡着？你怎么可能睡着？我还在这等着呢………”

迷迷糊糊的我也是反应有点慢，哄也没太哄明白，老公更火大了，上纲上线地说我心里没他，不在乎他的感受，大晚上要打车去机场……

第二天早上我才回过味来，觉得这事太搞笑了，忍不住一再笑场。

这件事严重到他很久都不能翻篇，以前因为别的事情吵架，基本事一过就消气了，有时候甚至都忘了争吵的起因，唯独这件事一想起来就要闹一闹。

我不是不在乎他，真的只是睡眠功能太强大！

睡觉的时候会突然一抖是什么原因？

相信大多数人都会出现这样的情况：睡觉睡得好好的身体却突然抖动一下，像触电一般，很多人会想估计是因为没睡好或者做梦的缘故。其实人在睡觉的时候身体突然的抖动是不可忽视，其中的原因更让人意想不到!

睡觉时身体突然的抖动正常吗？

健康的身体怎么会出现突然的抖动呢!如果出现且频繁出现肯定是不正常的，但多数人认为是正常的，其实并非如此!

网上解释人在睡觉时身体出现抖动的奇葩说法

网上一直流传着这样的一句话，是关于人在睡觉时身体出现抖动的!网上说：“睡觉身体突然的抖动是神经系统法认为你已经进入睡眠之中，但睡了很久，不知道你是死是活，所以就动一动来判断你是活的还是死的”，这样的说法想必也只能骗一骗小孩子吧!

睡觉的时候突然抖一下的原因是什么？

睡觉的时候突然抖一下与精神压力大、缺乏锻炼等生理性因素有关，也可能是低钙血症、低镁血症、癫痫等病理性因素所致。

这种现象可以称作肌抽跃，它是一种急速的肌肉不自主抽搐，类似触电一样的动作。人在睡眠时，中枢神经系统中某些抑制神经细胞受破坏或功能失调，导致神经元的抑制作用不足，造成运动神经元的兴奋度提高，最终会自发异常放电。引起睡觉的时候突然抖一下的原因如下：

1. 生理性抽动

大多数人都有过，其发作原因和精神压力较大、大脑的神经处于紧绷状态有关，也与疲劳、睡前运动过多导致肌肉中乳酸蓄积有关。一般无需治疗，需适当放松、规律作息、多伸展肌肉、白天不要太疲劳等。

1. 病理性抽动

如果发作后不易恢复，且白天和晚上都会频繁发作时，可以考虑癫痫、脑部疾病、脊髓疾病、不宁腿综合征等，需要到医院接受进一步检查。

1. 低钙血症

人体的钙大量流失，血钙低从而导致肌肉、神经兴奋性亢进，从而引起的抽搐，常见于老年人。

当出现睡觉的时候突然抖一下等症状时，为明确病因可以及时就医。

本内容由北京大学第三医院 神经内科 副主任医师 孙庆利审核

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到此，以上就是小编对于陕西睡眠医学科普的问题就介绍到这了，希望介绍关于陕西睡眠医学科普的3点解答对大家有用。