心理健康小知识效应,心理健康小知识效应有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康小知识效应的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康小知识效应的解答，让我们一起看看吧。

1. 人际沟通七个认知效应？
2. 公共关系学心理效应有哪些？

人际沟通七个认知效应？

认知效应

在对他人的认知过程中，存在着一些具有规律性的心理现象，称之为认知效应，这些效应主要有：

（一）首因效应 也称第一印象，是指人在与他人首次接触时，根据对方的仪表、打扮、言谈、风度、举止等对对方所作的综合性判断。了解首因效应的意义在于能使我们在交友、招聘、求职等社交活动中自觉利用这一心理效应，为我们的现实生活和实际工作服务，帮助我们顺利进入人际交往，展示给人一种极好的形象，为以后的交往打下良好的基础。

（二）近因效应 人们在日常生活中常常会出现喜新厌旧的现象，在人际交往中人们也常常比较重视新的信息，而相对忽略旧的信息。这种在人际认知中，因最近或最后获得的信息而对总体印象产生了最大影响的效应，便是近因效应，也称之为新因效应。“喜新厌旧”“反目成仇”“士别三日当刮目相待”都是近因效应的作用。

（三）刻板印象 也称社会固定印象，即某个社会文化环境对某一社会群体所形成的固定而概括的看法。人们只要见到这类人或事物，就会认为他们必然会具有这样的特征。刻板印象把一类人的特征典型化了，有助于我们认识群体的共性;但刻板印象一旦形成，会直接影响人们对群体中成员的个性化的认识，严重时会产生较大的认知偏差。

（四）晕轮效应 也称月晕效应、光环效应，是人际交往中对一个人的某种人格特征形成印象后，以此来推测此人其他方面的特征，因而高估或低估对方。晕轮效应所产生的的认知偏见是一种明显的从已知推及未知，由片面看全面的认知现象，往往会歪曲一个人的形象，导致不正确的评价。我们在日常交往中，要多了解对方，避免以点代面，以偏概全，要善于倾听和接受他人的意见，预防晕轮效应的副作用，同时也可以利用晕轮效应的影响增加自身的吸引力。

（五）投射效应 人们总喜欢以己之心度人，认为自己具有某种特性，他人也一定会与自己相同，于是就把自己的感情，意志，特性强加于他人身上，这种认知的倾向就是投射效应。“以小人之心，度君子之腹”，就是一种典型的投射效应。投射效应是一种严重的心理偏差，以己度人始终是片面的，要全面的去看待事物，客观的评价别人，才能克服投射效应，形成正确的世界观和价值观。投射效应提示我们，在人际交往中，既要讲“推己及人”，“己所不欲，勿施于人”，也要学会“换位思考”

公共关系学心理效应有哪些？

1、首因效应：体现在先入为主上。这种先入为主给人带来的第一印象是鲜明的、强烈的、过目难忘的。对方也最容易将“首因效应”最先存进大脑档案中，留下难以磨灭的印象。

2、近因效应：是指最近或最后印象的强烈影响。某人或某事近期表现留下的印象，往往是最深刻的印象。一般而言，熟人之间的交往近因效应会发挥较大的作用，因此平时应该注意给人留下良好的印象。

3、光环效应：又称晕轮效应，是指在交往的过程中，人往往会从对方的某个优点而泛化到其他有关的方面，由不全面的信息而形成完整的印象。光环效应往往对恋爱的双方起更明显的作用，正所谓情人眼里出西施。

4、投射效应：投射效应是指在交往的过程中，总是***使他人和自己有相同的倾向，即把自己的特性投射到他人身上，从而形成对他人的印象。有时候，人们对他人的猜测，无形中透露的正是自己。

到此，以上就是小编对于心理健康小知识效应的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康小知识效应的2点解答对大家有用。