健康知识漱口-健康漱口歌教案

本文目录一览：

• 1、关于口腔健康8个冷知识,赶紧收藏起来
• 2、健康小常识200字关于牙齿

关于口腔健康8个冷知识,赶紧收藏起来

1、牙膏要经常换品牌 长期使用同一种药膏，可能会使一些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，从而使牙膏失去作用，经常更换牙膏的种类能维护在正常的口腔菌群，有利于牙齿健康。

2、刷牙前的冷知识：早晨第一杯水不宜用于漱口或刷牙。因为水龙头在夜间静止期间，可能会积累重金属，建议先放一段时间的水，再用来清洁口腔。 牙齿颜色的冷知识：并不是牙齿越白越好。健康的牙齿通常呈现淡***，这是因为牙齿的钙化程度越高，牙釉质越透明，牙齿本身的颜色就会透出来。

3、口腔内的细菌超级多 人类口腔中有400余种细菌，堪称“菌”队。这些细菌之间相互制衡，维持着口腔内环境的稳定，当其中一种细菌过量繁殖就会打破这种平静，引发口腔疾病。进食后不能立马刷牙 刚进食完，大量的酸性物质会附着在牙齿上，使牙齿表面的牙釉质软化。饭后刷牙会破坏牙釉质，损害牙齿健康。

4、漱口水 含有酒精的漱口水会使嘴巴发干，所以使用半小时内，你的口气可能非常清新，之后就会变得难闻，甚至比以前更糟。0喂饭 如果妈妈口腔不卫生，再尝孩子的食物热不热，甚至把勺子放入孩子口中，会把蛀牙细菌传染给孩子。0情绪失控 牙齿有问题的孩子在学校经常会惹麻烦。

5、口腔冷知识 1：家人最好不要共用牙膏！共用同一支牙膏，如果其中一人感冒，或患有口腔疾病，在刷牙时，感冒病毒、口腔细菌很容易通过牙膏口传播到其他人的牙刷上。2：牙膏应该经常更换品牌！长期使用同一种牙膏，可能会使一些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，从而使牙膏失去作用。

健康小常识200字关于牙齿

幼儿保护牙齿的知识2 儿童保护牙齿小常识有哪些 在孩子长出牙齿的时候就要教会孩子怎样刷牙，一般来说准确的刷牙方法是先刷前面，再刷后面，在刷上牙的时候由上向下刷，相反在刷下牙的时候就要由下向上来刷，这样才能把牙齿刷的很干净。

关于补牙的常识： 牙菌斑、很微小的蛀斑、很浅很浅的龋洞，用含氟牙膏完全可以彻底搞定，不需要填补！ 如果龋洞没有到牙神经，用高分子树脂材料把龋洞补好即可。找可靠的牙医就行了，没有必要挤大医院。目前常见的补牙材料是富士二代，效果不错，不传导冷热，硬度很高，与牙齿的贴合很好，大约100元1个洞。

过多的甜食和碳酸饮料会导致牙齿脱矿和龋齿的发生。建议大家尽量减少这些食物和饮料的摄入，如果必须要吃甜食，最好在餐后刷牙。口腔健康对于每个人来说都是非常重要的，它不仅关系到我们的口腔卫生和美观，更关系到我们的身体健康。以下是一些口腔健康小常识，希望对大家有所帮助。

很重要的方面就是孩子清洁的方法要做到位，提倡圆弧刷牙法，带着孩子像画画一样在牙面上转圈似的刷牙，既可以把牙齿外面、上面、下面的牙齿表面脏东西清洁干净，又是比较简单易学的方法。刷牙是预防龋齿的有效方法之一，有的家长认为孩子年龄太小，不需要刷牙，这种看法是不正确的。