皮肤衰老医学科普,皮肤衰老医学科普知识

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于皮肤衰老医学科普的问题，于是小编就整理了2个相关介绍皮肤衰老医学科普的解答，让我们一起看看吧。

1. 皮肤分为哪五种类型?各有什么特点？
2. 长期熬夜导致皮肤衰老，有什么方法可以恢复年轻或者补救吗？

皮肤分为哪五种类型?各有什么特点？

依据含水量、皮脂腺分泌情况、皮肤PH值、皮肤对外界反应程度的不同，将皮肤可以分为五种类型，包括中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤。中性皮肤属于理想的皮肤类型。干性皮肤可能与先天因素、风吹日晒、过度的清洗有关；油性皮肤多与雄激素分泌旺盛、喜食高脂高糖食物和辛辣***食物有关；敏感性皮肤对外接***反应性过强；混合性皮肤为同时存在两种及两种以上不同性质类型的皮肤。

干性肤质

皮肤水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏弹性，皮肤的酸碱值不正常，毛孔细小，脸部皮肤较薄，易敏感。面部肌肤暗沉、没有光泽，易破裂、起皮屑、长斑，不易上妆。但外观比较干净，皮丘平坦，皮沟呈直线走向，浅、乱而广。皮肤松弛、容易产生皱纹和老化现象；干性皮肤又可分为缺油性和缺水性两种。

中性肤质

水份、油份适中，皮肤酸碱度适中，皮肤光滑细嫩柔软，富于弹性，红润而有光泽，毛孔细小，无任何瑕疵，纹路排列整齐，皮沟纵横走向，是最理想漂亮的皮肤。中性皮肤多数出现在小孩当中，通常以14岁以下发育前的少女为多。年纪轻的人尤其青春期过后仍保持中性皮肤的很少。这种皮肤一般炎夏易偏油，冬季易偏干。

油性肤质

油脂分泌旺盛、T部位油光明显、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、皮纹较深；外观暗黄，肤色较深、皮肤偏碱性，弹性较佳，不容易起皱纹、衰老，对外界***不敏感。皮肤易吸收紫外线容易变黑、易脱妆、易产生粉刺、暗疮。

混合性肤质

一种皮肤呈现出两种或两种以上的外观（同时具有油性和干性皮肤的特征）。多见为面孔T区部位易出油，其余部分则干燥，并时有粉刺发生，男性80%都是混合性皮肤。混合性皮肤多发生于20-35岁之间。

敏感性皮肤

长期熬夜导致皮肤衰老，有什么方法可以恢复年轻或者补救吗？

肌肤所拥有的鲜明的光泽，来自于皮肤真皮和皮下组织微血管所提供的充足营养。但是一旦因为睡眠不足导致微血管血液循环管淤滞，就可能会使皮肤失去它的光泽，变得晦暗或者看起来很苍白。

熬夜对皮肤不好，要补救可以调整饮食晚餐时可以多吃一些含维生素c和胶原蛋白多的食物，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣的食物，室内经常通风，保持空气流通，多喝水。

1、补充维生素C

在晚餐时适量补充含有维生素C或胶原蛋白的食物，可有效改善因熬夜带来的皮肤伤害。富含维C的食物有很多，比如猪皮、苹果、西红柿等。除此外还可以口服盈利维生素C也是可以的。

2、补充水分

熬夜的时候皮肤特别容易出油，这其实是皮肤缺水的缘故。当大量的油堆积在脸上，毛孔就会堵塞，就容易长痘痘、闭口等。这时，可以稍微脸上的油脂去除，并迅速补充皮肤水分，涂上具有控油功能的护肤品，也能在一定程度上调节油脂分泌。其次，即便是熬夜加班也要使室内空气顺畅，若是各方面条件允许，可以用上加湿器。

3、做好皮肤的清洁工作

如果必须要熬夜加班，最好先卸好妆，如此可尽可能地减轻皮肤负担，避免长痘长闭口。尤其是喜欢化妆的女性，更应做好及时的卸妆。带妆熬夜不仅容易长痘长闭口，还会加速溶皮肤的衰老，因此一定要引起重视。

4、做好高度保湿护理

熬夜会导致皮肤锁住水力变差和干燥，因此在做好保湿工作的同时，还要及时进行护肤，做好保湿锁水的工作，比如借助精华、面霜、面膜 等护肤品。这些护肤品都能起到高度保湿的作用。

5、按摩

***能促进面部的血液循环，尤其是因熬夜长出了黑眼圈，在眼周给予适量的***，对缓解黑眼圈很有帮助。加之***的手指有一定的温度，效果会更好。

到此，以上就是小编对于皮肤衰老医学科普的问题就介绍到这了，希望介绍关于皮肤衰老医学科普的2点解答对大家有用。