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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于播放养生健康知识视频的问题，于是小编就整理了3个相关介绍播放养生健康知识***的解答，让我们一起看看吧。

1. 关于健康的视频号名称？
2. 二十四节气如何做好养生？
3. 如何做中医方面的自媒体，既能有收益又能弘扬中医理念？

关于健康的***号名称？

健康你我他（有点俏皮，又很上口贴切），大家一起来养生（很朴素上口，又有号召感），养养更健康（也很上口），全民养生大会（这个我觉得很大气），最实用的健康互动大会（我觉得这个一看就有想看这个节目的冲动，毕竟老百姓要的最重要的就是实用啊，又突出了是互动节目），周六大家一起来养生（只是举例），活到99，健康富贵又吉祥（只有健康了，才能富贵吉祥）。这几个是我自己想的，也不知道行不行，希望能帮到你。

二十四节气如何做好养生？

二十四节气如何养生！其实这是中国的中医文化！

春养肝！这是一年之首，冬去春来，万物复苏，都开始要生长了，肝，在五行中属木，古木逢春，要生长，这时要调节肝脏，不然容易出现肝火旺盛的现象，春天的时候每个人的火气都很旺，这时需要的是疏肝理气！

夏养心！夏天很多老人容易引起心脏的不舒服，天气太热，心里烦躁，心在五行中属火，加上天气炎热，就容易出现心脏的各种问题，夏天要注意防暑降温！

秋养肺！肺属金，易生水，肺是喜润不喜燥，秋天是秋高气爽易干燥，所以秋天要注意调理肺功能！

冬养肾！肾为人的先天之本，冬天收藏，只有在冬天收藏调理肾脏，第二年春天才能给万物提供生长的条件！

二十四节气，现在的人要能有一个合理的作息习惯，做到营养均衡，改掉不良习惯就是养生！

@西瓜***

如何做中医方面的自媒体，既能有收益又能弘扬中医理念？

从最实际的推拿按摩来起步，

人们没有太多的时间和精力去记住那些专业名词和意思。

但是你告诉他长期怎么按身体哪个部位有有什么效果，或者哪里不能长久的按

你也可以高速他身体哪里不舒服了试着按按身体的哪些部位，怎么按，越简单越好，

如果这样操作会极大的引起人们的重视

除非你的技术不外传。要不那种应试教育方式肯定没人看

您的想法是非常好的，中医是我国传统医学，诞生于原始社会，春秋战国时期中医理论已基本形成，之后历代均有总结发展。中医理论对汉字文化圈国家影响深远，如日本汉方医学、韩国韩医学、朝鲜高丽医学等都是以中医为基础发展而来。但是随着西方医学的发展，中医也因为成分复杂等问题引起了巨大的争议，所以如果能讲中医方面的知识扩大化，让更多的人参与进来，共同研究，是非常值得赞扬和提倡的。但是也正因为中医面临着诸多争议，所以您在做自媒体推广的时候，也务必要保证内容的真实，准确，为大众普及正确的中医理论知识，而不误导大众。

如果要利用自媒体这个平台进行普及，我的建议有三点：

一、首先申请个人账户及相关领域的V认证就不说了，这是一定要准备的，但不必着急，慢慢来。

二、其次是在上传个人作品之前，先大量观看相关领域的其他自媒体人的作品，特别是那些播放量大，分析其特点、亮点，然后结合您中医领域的特点，给自己的作品一个定位，比如说***类型，是搞笑呢，还是严肃呢，还是幽默呢等等，先把这些问题想清楚了，订好方向，后面路就好走一些。

三、一定要从一开始就对自己的作品严格把关，保证质量，可以先让自己的亲人朋友看一下，询问意见，如果周围人都喜欢你的***，并且没得错误，那么其他看你作品的人也是差不多感觉了，相信如果你的每一个作品都是用心制作的，那么坚持下去，你肯定会有收获的。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。说的多，想的多，最终实践的时候问题更多，所以如果你想尝试自媒体，可以自己先做做看，如果觉得感兴趣，有能力，就认真准备，撸起袖子加油干，祝你成功。

到此，以上就是小编对于播放养生健康知识***的问题就介绍到这了，希望介绍关于播放养生健康知识***的3点解答对大家有用。