健康教育肿瘤问答题,健康教育肿瘤问答题及答案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康教育肿瘤问答题的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健康教育肿瘤问答题的解答，让我们一起看看吧。

1. 今年问答题和视频应该是创造正能量的了，下个风口会是什么呢？
2. 常见癌症与饮食有什么关系？
3. 你热爰运动吗，运动过量是指什么？

今年问答题和视频应该是创造正能量的了，下个风口会是什么呢？

未来必然是人工智能高科技社会，全球教育都在改革，美国公布了2029***，中国公布了2035***，未来谁掌握了教孩子们STEM科学和人工智能机器人的体系课程，能培养出这些领域顶尖人才的能力，谁将会成为未来的霸主。

我觉得风口可能有很多，但能制造人类社会文明发展奇点的***，似乎不是人能预测的。科技的风口会给人类社会带来许多变化，我觉得因信息技术、互联网的高速发展，会给很多行业和科技带来加速催化的作用，以我个人有限的见识来看，以下几个科技领域是可以预见的风口，但具体以什么形式出现还很难说：

这个很多人在讨论了，其实早在几十年前就有过一次人工智能热，当时受限于种种条件，一直没有突破，直到近些年，计算机硬件、软件、互联网等基础设施的高速发展，使得人们又看到了AI的新的机遇。这得益于计算机设备（包括移动计算机设备）的前所未有的普及，使得AI的发展从纯粹的实验室研发，走向了商业应用的推动。

AI可应用的领域非常多，但我觉得创造出超级智能的可能性不大。但至少在一些细分领域可以实现质的突破：

1.1 ***领域，对普通大众来讲可能最直接影响的就是***的体现的空前变革，有5G、VR的加持，相信用不了多久，人们将有很多前所未有的***体验。

1.2 服务业，人工智能可以在某些服务行业，释放人类的低级劳动力，人工智能可以代替人类完成一些重复繁琐的工作，使人有更从的时间和精力去从事艺术创作、科技发明等工作。

1.3 工业生产，人工智能可以控制机器人去完成大量笨重、对人有伤害和风险的工作。

1.4 科学研究，人工智能可以协调更多的***和计算机力量帮助科学家去分析和完成原来不可能完成的任务。

2.3D打印

3D打印的价值除了在于工业生产以外，还有生物工程领域，可以去打造一些生物器官，这可能大大增加人类的平均寿命。

常见癌症与饮食有什么关系？

癌症和食品问题并非完全画等号，也就是说饮食和癌症本身并不具备必然联系。

但是，消化系统的癌症如食道癌、胃癌等跟饮食关系最为密切。

据相关报道，大量吃肉、摄取动物脂肪、摄取大量盐，会加速患食管癌的危险。但吃大量蔬菜水果、谷物等，可以减轻上述危险。

例如，有规律地吃新鲜水果，可以降低63%的患癌危险。盐腌菜含有致癌物，可诱发食管癌，应该少食，而新鲜蔬菜和肉类含有维生素A和C，对食管癌发病有预防作用。

比如霉变食物，黄曲霉毒素被世界卫生组织定为1类致癌物，比砒霜还毒几十倍，摄入累计超过一定剂量就可能增加患肝癌风险；比如烧烤、煎炸食物，食物经过油炸和烤制，加热超过200℃后会产生致癌物——杂环胺。研究证实，长期食用此类食品，易于导致胃癌、肠癌、肝癌等。

另外就是剩菜。剩菜常有亚硝酸盐过量的问题，亚硝酸盐本身有毒，在胃里与蛋白质相遇，会产生致癌物质亚硝胺。

1、控制糖、脂肪和热量

限制糖、脂肪等高热量食物的摄入。

谢谢大家关注常见癌症与饮食的关系！

答:常见病食管癌。

目前发现食管癌与以下几方面饮食因素有关 。

饮食中缺少维生素A、维生素C和维生素E。

食管癌高发区的饮食中钼、锌、镁、硒、锰、铁、氟、溴、氯、钾、纳、磷、碘等元素含量均偏低。

进食腌制和霉变食物。致癌物质亚硝胺中二钾基亚硝胺、二乙基亚硝胺以及甲基苄基亚硝胺都存在于腌制的肉内和鱼内。粗制的鱼露和蔬菜中。此外、萝卜干、陈玉米面，酸菜以及某些霉变食品中也存在这类物质。发霉食品中存在亚硝胺外、还有霉菌毒素。这些毒素本身可以引起癌症、还与亚硝胺有协同致癌作用。

调查发现、食用酸菜的人数越多，时间愈长，且与稀饭伴煮的地区，食管癌的死亡率越高。酸菜中主要含有致癌物质亚硝胺。且酸菜中有真菌生长。如白地霉和黄曲霉，都可能发生致癌效应。

喝酒加吸烟的人群，食管癌的发生率也显著上升。

热饮热食、且较烫的食物可引起食管上皮炎症、增生、个别呈不典型增生，与食管癌的发生有一定关系。

食物粗糙和进食过快的饮食习惯可能与食管癌的发生有关。

俗话说病从口入，癌症也不例外。尤其近年来，越来越多的科学实验证实，约八成的癌症[_a***_]和饮食习惯有关。比如发病率高的肝癌、鼻咽癌、肠癌、食道癌等恶性肿瘤都与各种不良的饮食习惯有着千丝万缕的联系，就连乳腺癌、宫颈癌、前列腺癌等癌症也与饮食息息相关。

有些专家表示，年轻时候的饮食习惯也会对将来产生影响。比如青少年很少吃动物性食物，那么40岁以后就会过早出现消化酶分泌功能下降，导致肠胃消化不好；儿童时期如果进食过于粗糙，胃黏膜在20岁左右就会开始退化，患慢性萎缩性胃炎的几率也就相应增加。而这些都是消化道癌的危险因素。

说到消化道癌，就不得不说肥胖。肥胖可增加患多种疾病（如心脑血管疾病等）的机会，而且和癌症也有密切关系。像胰腺癌、食道癌、子宫体癌等都和肥胖有关。

一项新的研究结果表明，肥胖导致胰岛素抗逆，细胞对胰岛素的敏感性降低，血液中高浓度的胰岛素会***癌细胞的生长。

卵巢癌和乳腺癌是女性常见肿瘤，它与月经初潮提早有一定关系，而初潮提早则与脂肪摄入过多有关。激素是发生乳腺癌必要的因素，雌酮和雌二醇都有一定的致癌作用。

脂肪可以促进体内芳香酶活性，使肾上腺皮质产生雄激素，它可以通过垂体与卵巢调节，使血液中雌激素水平升高；高糖饮食也可以促进乳腺肿瘤的发展。因为高糖高脂饮食使身体肥胖，高脂膳食使胆汁分泌增多，产生雌激素也就相应增多。

如果高脂膳食的同时又缺乏微量元素硒和纤维素，则极易患肠癌。因为高脂膳食可使胆汁酸的分泌和排泄增加，而大肠菌丛引起的胆脂酸代谢中含有致癌活性物质，也就是说高脂膳食会增加胆脂酸的潜在致癌活动性。

另外，膀胱癌与烟酒嗜好有关，所以男性发病率较高；凡食物中黄曲霉毒素污染严重、摄入较多的地区，肝癌、肾癌的发病率较高；绒毛癌则和蛋白质摄入过低、营养较差有一定的关系。

由此，我们不难看出，许多癌症都与吃有关，都是长期的不良饮食结构及习惯造成的。平时的生活中一定注意要从点滴做起，养成良好的合理的饮食习惯，不但维持身体平衡，而且还能防癌于未然，让癌症无法入侵。

作者：夏志

这话题太广，就挑拣一个唠一下。

就说说胃癌吧。它的发生就与饮食有关（当然饮食是一个原因，还有其他因素）。

熏制食品油煎食品。苯并芘在熏制过程中就大量产生了，并且蛋白质在高温环境特别是在烤焦是易分解产生致突变物（这里面也有致癌成分）。重复使用的高温食用有含有致癌成分。

霉变食物。粮食或者食物受霉菌污染。

饮酒变酗酒。经常酗酒者会灼伤胃粘膜，引起慢性胃炎，这再发现就转变成胃癌。

饮用水以及粮食中的硝酸盐成分。这成分在胃中可形成亚硝胺（一种致癌性很强的化合物）。

你热爰运动吗，运动过量是指什么？

运动过量并不是说一个人的运动年限时间过长，而是指平时的运动频率太高或者每次的运动的时间过长，超出了身体生理或心理的正常承受范围，长期这样不仅达不到运动的正确目的，还容易给身体带来不必要的伤害。

随着生活水平的提高，大多数人都会在空闲时间进行体育锻炼。运动有强身健体的作用，还可以保持良好的体态，长期运动对身体健康是很有帮助的。但也并不是说运动的愈多就愈好，只有适当的运动量才是最合适自己的。正确的运动方式应该是劳逸结合的，因为身体在运动完以后是需要一定时间恢复到最佳状态的，所以说并不是每天长时间运动就一定对身体好。

长期运动过量还会出现下面几种症状：

1.慢性关节劳损，运动的关节处会有肿胀和疼痛的症状，严重的还有可能会影响到正常的生活活动。

2.出现高渗尿情况，因为过量的运动会大量出现，同时肾血流量就会相应的减少，尿液就会浓缩从而出现高渗尿的情况。

3.运动能力下降，运动过量不仅不能给机体带来健康，甚至还会导致各器官功能有所下降，从而出现机体的反应力和平衡感降低的情况。

4.精神状态不佳，长时间的运动过量容易使情绪出现焦虑和抑郁的情况，严重者还伴有呕吐、便秘和易怒等症状。

所以，平时运动时最好循环渐进，要结合自身具体的情况来运动，不可急于求成。

喜欢这个回答，请点赞或推荐给朋友。收获更多靠谱的运动医学相关知识，关注【运动医学李劼若医生】

生命在于运动，运动是生命的源泉，只有运动人才会健康，所以人要运动，但是运动不要过量，运动过量是指运动强度超过人体承受极限，一但超越极限，会头晕，恶心，人体器官容易衰竭，甚至危及生命等。每个人的运动极限是不一样的，和个人平时运动有关，如果经常运动的人承受能力会强些，很少运动的人承受能力弱些，运动强度要循序渐进，不要运动过量，才能更健康。

我热爱运动。

运动过量是指超乎自己体能极限，运动量过大或强度过强，可能会对身体造成损伤的一种运动方式。

我们在运动的过程中，首先需要为自己制定一份合理的运动规划，了解自己的身体素质，最好是让专业人士做指导。切忌自己盲目跟风，对身体造成损伤。

动前应预先***好每个训练日的训练项目及训练量，比如热身运动环节、带氧运动及重量训练的安排等。特别要留意的是训练量方面，在***重量训练时不应盲目追求重量，需按照个人能力循序渐进地加大重量。虽然意外事故并不常见，发生的机率不算高，但是没人愿意伤害降临于自身，不论你是否是运动新手，基本的安全意识必须要留意，才能减少受伤风险。

还有就是要注意随时准备运动补剂

这里所说的运动补剂不是所谓的蛋***之类的物质，而是指能够能够及时让我们补充能量的运动饮料，运动的过程中会消耗许多的水分并由汗液带走许多营养物质，因此为了提高锻炼效果和身体健康，就要及时补充这些营养物质，正确的补充可以让我们的身体很快恢复到正常的状态，从而为下个阶段的运动做准备。否则很容易造成运动过量的情况。

运动是随着年龄 环境 生活状态 来决定量与种类 体弱的人先小动 等补润后加大 肥胖的人坚持下去会有很好益处 但不可以晕吐脱力为代价 四十以后要减 随遇而安的锻炼最佳 切记运动是徐徐顿进的

谢邀，我热爱运动。因为不运动，人体各系统的机能会下降，所谓用进废退，有科学实验证明，一个成年人如果在床上静卧一周时间，不做任何运动，那么他的身体各部机能会下降60-70%，这个实验很简单，每个成年人有兴趣都可试试体验一把，看看是个什么滋味，会出现什么情况。所以人每天都必须有适量的运动，以保证身体生理的健康需要，这包括被动运动和主动运动两个方面。

被动运动方面有每天的劳作，即工作与生活中的体力劳动和脑力劳动，做家务亦在此列。

主动运动方面有各种各样的健身方式，跳舞唱歌，散步，长跑，武术，太极拳，单双扛等各种健身器材，生活中***都会自觉不自觉地或有选择地进行运动。

我的运动方式是养生气功和太极拳运动。

世上不论什么事都有个度，过与不及都是问题，运动量亦是如此。比如人的一日三餐，吃少了营养不良，吃多了营养过剩，易得三高症，肥胖病。又比如人的鞋子，大了不跟脚，小了勉强把脚挤进去那是活受罪。再比如企业的产与销最好是经常处于一种平衡状态，产多销少则会造成资金沉淀，运转不灵。某种产品如果市场需求量大，而企业此时受设备资金技术等原因，满足不了市场需求，就会坐失良机，失去资本快速积累进一步发展的机会。扯的有点远，但事物是同一个道理。

运动过不过量没有一个统一的标准，概因人有不同年令，性别，体质强弱，疾病，职业等因素。短期的运动过量好辨别，那就是疲惫不堪，心慌气喘，大汗淋漓，此时慢慢停止运动，通过休息即可恢复体力。如果经过一夜的睡眠休息，第二天早上起床后仍觉疲劳，身体酸软无力，精神倦怠，就有可能是昨天运动过量了，得想办法调整过来，不然的话，身体健康是要受影响的。

长期地过量运动，需几年十几年甚至更长时间才能发现后果，但此时的后果是难以恢复的，一般来说竞技运动员的身体到晚年大多都是伤病缠身。

到此，以上就是小编对于健康教育肿瘤问答题的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康教育肿瘤问答题的3点解答对大家有用。