陈皮养生健康知识讲座,陈皮养生健康知识讲座***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于陈皮养生健康知识讲座的问题，于是小编就整理了2个相关介绍陈皮养生健康知识讲座的解答，让我们一起看看吧。

1. 陈皮茶配方？
2. 陈皮与茶叶哪个好？

陈皮茶配方？

准备材料：柑桔10个、茶叶1包、矿泉水适量

　　1、浸泡清洗桔皮

　　将柑橘用米水浸泡15分钟，再用清水清洗干净，用干净的布将表面水分擦干净，在顶部划开果皮，取出桔肉。

　　2、桔皮装茶

　　将桔皮中填入茶叶，可以选择自己喜欢的茶叶，最好用烘烤过的茶叶，不要全部划断，要留一小块连接着，以便放入茶叶后封口。

　　3、风干桔皮

　　将装好茶叶的桔皮吊起来在通风阴凉处自然风干，桔皮变成褐色的陈皮即可，陈皮时间越长，泡出来的茶越香。

　　4、矿泉水泡茶

　　选择矿泉水煮沸，以80至90度的水温冲泡，可以将桔皮撕碎，也可以整个的泡茶。首次泡30秒，然后倒掉，第二次泡10秒，清洗茶具，第三次泡2分钟，盖上茶盖，时间到开盖可饮用。

　　1、正宗做法。首先，柑桔用米水浸泡后，用清水清洗干净，抹干表面，顶部用刀划开，用刀划开顶部的时候，不要全部划断，要留一小块衔接着，以便放入茶叶后可封口。接着小心地取出里面的桔肉，往桔子皮中填入茶叶。可选择普洱或者自己喜欢的，如果是烘烤过的茶叶，养生效果更好，当然没有烘烤也可以，只是效果差一点。最后将装好茶叶的桔皮吊在通风阴凉处吹干，吹至桔皮变成褐色的陈皮，就可以使用了。亦如陈皮，随着年份的增加，陈皮茶会变得越来越醇香。

陈皮与茶叶哪个好？

柴米油盐酱醋茶，茶能成为开门七件事中的其一，由此可见茶在中国人生活中的地位。客人入门，主人便立刻张罗为客人呈上一杯热腾腾的茶，在茶香的簇拥下，话题才逐渐展开。



尽管如今各式饮料层出不穷，茶的地位巍然不动，但是近年一款新会陈皮茶却给茶界引来不少的波澜。2020年，国人首次经历了***肺炎的大规模的肆虐后，明白了生命之脆弱，对自身养生防护更为注重。钟南山院士也为国人提出了保健养生之法——新会陈皮。

2021年正是当下，***疫情再次爆发，广东省中医药局印发的《广东省2021年夏季***疫情期间中医治未病指引》的药方中，新会陈皮就是其中的一道药材，以上可见，新会陈皮的价值备受肯定。

这两个东西没有可比性。陈皮是主要作为中药来使用的。茶是作为饮料使用的。也有人喝陈皮水。但是不多。喝茶水的人远远多于喝陈皮水的人。不是哪个更好一些，是习惯不一样。所以他们没有可比性。就看你喜欢喝那种东西就是了。我是喜欢喝茶水的。

1，陈皮和茶叶不能简单以哪个好为界別。

2，陈皮主要是用理气、消食、化痰之功效，其色泽为淡***，水煮或泡之后，涌出桔味芬芳，喝完后口留余津。茶叶的种类繁多，各种类别的茶叶都有各自的特点和功效。如福建铁观音，汤水淡黄，味如兰花香，具有提神消气去油腻的功效。

3、因此简单地把两种饮品区分哪个好，是不科学的，也无操作性。

陈皮和茶叶各有各的好处，也可以陈皮和茶叶一起泡。

陈皮可以跟白茶、黑茶、红茶、玫瑰花茶、普洱茶等一起冲泡，陈皮属于温性，具有甘、香、醇的特征，且可以与大部分茶品搭配，泡饮时取少量白茶、黑茶、玫瑰红茶等，然后投入陈皮少量，用开水泡开，待温热即可饮用，其次也可以用煮茶壶煮茶饮用。

到此，以上就是小编对于陈皮养生健康知识讲座的问题就介绍到这了，希望介绍关于陈皮养生健康知识讲座的2点解答对大家有用。