耳鼻喉夏季健康小知识宣传,耳鼻喉健康宣教知识

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于耳鼻喉夏季健康小知识宣传的问题，于是小编就整理了5个相关介绍耳鼻喉夏季健康小知识宣传的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何有效保护嗓子？
2. 耳字怎么组词？
3. 为什么讲冬病夏治？
4. 虫子进耳朵里，后果会怎么样？
5. 小儿外耳道异物有何症状，明显吗？

如何有效保护嗓子？

最基础的就是不要过度用嗓（发音到嗓子干涩沙哑了，经常这样对嗓子是极度不好的），讲话的声音要保持正常，即使在嘈杂的区域也不要高声讲话，特别是大喊大叫，更不要尖叫；也不要故意的轻声说话，这对于保护嗓音来说也是不利的；说话速度不能过快，连续说话时间不能过长，若感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话,不要过高或过低，低声讲话。

适量喝水，一天保证喝8杯水（2500~3000ml），保持体内水的平衡可以充分地滋润声带，避免饮用酒精和咖啡等***性饮品。一旦觉得嗓子有些沙哑可以在水中放一颗胖大海，来养护嗓子，喝热水不要喝太烫的。饮食要注意,尽量吃清淡的食物，不吃或少吃***性食物，特别是不要吃（如辣椒、大蒜头、生姜等）辛辣食物，这些食物影响你的嗓子。除此以外，也不要吃诸如油炸类等坚硬、干燥的食物，以免对嗓子造成机械性损伤。尽量不要吸烟，也尽可能远离吸烟的人免受被动吸烟之苦。养成良好的漱口习惯，每天早上、饭后及睡前都要用淡盐水漱口，保持咽部清洁。淡盐水漱口还可以减少咽喉炎及上呼吸道感染引起的炎症。养成良好的锻炼习惯，通过有氧运动来提高自己的身体体质，增加疾病的抵抗能力，避免咽喉疾病的发生。现在天气太干，春天人的新陈代谢又快，嗓子自然爱发炎，这种疾病来得快，去得也快，除了及时治疗外，饮食算是最省钱最有效的方法。小编现在每天都吃冰糖梨或者是花椒梨，从来没有哑过嗓子。梨是缓解嗓子疼的最好的食物，既美味又便宜。

很高兴接到你的邀请，希望我的回答能帮到你！

一、绿茶配合蜂蜜，冲水，漱口后，缓慢咽下

二、有时间的时候，做一下汗蒸，吸入热蒸汽，对于你这种类似疲劳的喉咙会有帮助。

三、忌烟酒，***性食物

耳字怎么组词？

耳背、耳聪、耳尖、耳顺、耳垂、

耳，普通话读音为ěr。“耳”的基本含义为听觉和平衡感觉的器官，如耳垂；引申含义为像耳朵的东西，如木耳。

在现代汉语使用中，“耳”也常做动词，表示听到，听说，如耳决(犹耳闻)。

耳背、耳聪、耳尖、耳顺、耳垂、耳环、耳坠、耳朵、耳根、耳鼓、耳孔、耳轮、耳膜、耳塞、耳福、耳力、耳机、耳鸣、耳热、耳目、耳边风、耳鬓厮磨、耳濡目染、耳听八方、肥头大耳、耳房、耳门、壶耳、箕耳、提耳、木耳、银耳

耳朵，耳屎，耳勾，耳蜗，耳垢，耳机，耳环，耳套，耳洞，耳塞，耳夹，耳鸣，耳坠，耳麦，耳饰，耳钉，耳垂，耳聋，耳根，耳鼻喉，耳目一新，耳膜，耳掴子，耳光，耳语，耳濡目染，耳提面命，耳聪目明，面红耳赤，充耳不闻，掩耳盗铃，悦耳，震耳欲聋，交头接耳，抓耳挠腮，俯首帖耳，洗耳恭听，如雷贯耳……

为什么讲冬病夏治？

根据“春夏养阳”的原则，由于夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，外界是暑热骄阳，心火正盛，这时冬天累积的积寒躲在后背的膀胱经和关节处，是最容易被赶出来的。因此在夏季治疗冬病，往往能达到最好的效果。“冬病夏治”需要补阳，但补阳必须要以补阴为基础，因此很多人喜欢用东阿阿胶+西洋参/党参等。其中，东阿阿胶是滋阴补血的，再加上西洋参、党参等补气药物一起滋补的话，它的效果远在穴位贴敷之上。东阿阿胶味，性平，归肝、肺、肾三经，为补血止血、滋阴润燥之良药。夏季服用东阿阿胶，还可以有效补充人体因为高温而消耗的阴血、津液，再加上参类，可以起到调和气血、祛除体内寒邪的效果，因而增强机体的免疫力。

知麻糖来啦。又到了一年之中最热的三伏天了，这时候也是很多朋友开始冬病夏治的好时机，那么为什么冬病能夏治呢？首先，我们先来了解下什么是冬病夏治。

“冬病”，顾名思义，就是指寒冬季节容易发作或者病情加重的疾病，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、慢性鼻窦炎及咽喉炎等。患有“冬病”的人多属于阳虚体质，一年四季中，人体在夏季时的阳气最为旺盛，而这个季节通过一些培补阳气的方法来纠正阳虚体质，常能使“冬病”的发作次数和严重程度得到明显改善，这便就是常说的“夏治”。“夏治”实际上是对“冬病”的一种预防措施。冬病夏治的方法很多，如***、艾灸、理疗、按摩、穴位贴敷以及内服温养阳气的中药和食物等。经过历代的中医学家反复的研究与实践，证明于炎热夏季用中药穴位贴敷治疗冬天发作或容易发作的疾病疗效显著，这当中又以夏季三伏天贴敷为最好，即将药物敷贴到人体一定穴位，通过穴位的适量***而最大限度地激活机体相关系统免疫[_a***_]，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的一种外治方法。

那么为什么冬病能夏治？

首先，“冬病”的共同特点是属于“寒证”、“虚证”。夏至时太阳直射在地球北回归线上，日照时间最长，农历7月中旬至8月下旬，是我国气候最热的三伏天，而此时是体内阳气最盛、病邪最虚弱，全身毛孔开张以排汗流畅，穴位敏感，是治疗慢性、顽固性疾病的最佳时期，尤其是呼吸系统疾病，依据“肺与皮***表里”的理论，在“三伏”进行穴位贴敷，通过肺经及相关穴位，可透达脏腑，把“宿痰”驱除体外。而且“冬病夏治”的疗法源于中医学的“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”的思想，自古就有了“冬病夏治”的历史，所以“冬病夏治”是有坚实的治疗依据的。

最后，小糖还是要提醒下大家，“冬病夏治”固然好，但并不是所有人都是适合“冬病夏治”的，比如3岁以下的小孩、孕妇、结核病、艾滋病、血液病、严重心脑血管疾病、恶性肿瘤患者等人群都是属于禁忌人群，值得大家注意。好啦，希望小糖以上的回答对大家有所帮助，也欢迎大家留言咨询、讨论哦！

BY：裤裤

　中医的理论认为，“人与天地相参，与日月相应”，“一体之羸弱，消息皆通于大地”，“天人合一”，因此人体的阳气与自然界生物的阳气相接，季节的变化直接影响到人的健康，中医将之概括为“六淫”。其中，寒为“六淫”之首，主指体内阴盛阳衰，抵抗力明显下降，寒邪入侵引发的疾病，其发病时间以冬季为主或在冬季加重

在中医看来，这类好发于冬季的寒邪类疾病适合在夏季治疗。佛手堂 中医师 对其原理进行解释：人体之阳气“生于春，长于夏，收于秋，藏于冬”，冬季阴气上升到达顶点，机体容易遭受寒邪侵犯，往往阳气不足。而一旦寒邪积久不散更伤阳气，就会导致内寒。同样，患者体质在这一时期也处于低潮，接受外界治疗能力处于“不佳时期”，见效缓慢。而春夏，尤其是三伏天，由于气温升高，人体内阳气上升，经络通达，气血充沛。利用这一有利时机治疗某些寒性疾病，能最大限度的驱风祛寒，祛除体内沉痼，调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状，并为秋冬储备阳气，令人体阳气充足至冬至时则不易被严寒所伤。

么，具体哪些“冬病”适合“夏治”呢？

　　所有阳气不足、肺气虚弱及虚寒疼痛和一些免疫功能低下类疾病在春夏治疗都会比其他季节治疗效果好。如：支气管炎、支气管哮喘、过敏性哮喘、过敏性鼻炎、慢性阻塞性肺病等呼吸道慢性疾病、类风湿性关节炎、结肠炎、冻疮、胃痛、颈椎病、慢性腹泻、感冒、部分虚寒妇科病关节痛、肾虚引起的腰痛。其中尤以呼吸道疾病、气管炎、哮喘病、膝关节疼痛、冻疮等效果显著。

冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问。四气调神论》中“春夏养阳、秋冬养阴”的原则，结合天灸疗法，在人体的穴位上进行药物敷贴，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。

冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。“夏治”指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辩证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。

在这一阶段，可以大量进行艾灸，把握时机，与三伏天连接起来做，更好的“冬病夏治”，达到去除陈年疾病、治未病功效。冬天的寒气可以在夏季逼出，不要吃寒冷的实物，特别是冰箱里面的。可以艾灸关元，气海，足三里，三阴交等，有利于保健。少吃冰的东西，特别是小孩，女人，有些小孩夏天喜欢吃冰淇淋，吃了肚子疼，长时间这样，肠胃更加不好，身体保养需要长时间坚持哦。

天地万物，有始有终，相生相克，构成了这绚丽多彩的世界。各种疾病也一样，有其自身的发展规律。最为典型的莫过于传承千年的中医理论——冬病夏治

0⃣1⃣ 什么是冬病夏治？

冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复，从根本上解决。

0⃣2⃣ 冬病夏治有什么特点？

（1）“冬病夏治”是根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。

（2）“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。

（3）“夏治”是指在夏季，冬天这些病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辩证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。

0⃣3⃣ 冬病产生的根源及预防之法

（1）大多冬病产生的因素是在夏季，也有些产生在冬季。夏天 因天气炎热，没有立即发作而潜伏于体内，到了冬季则发作或加重。故而，冬病夏防十分重要。

（2）临床实践表明，有些冬病，冬天治疗效果很差，而在夏天治疗往往能起到事半功倍的效果。 主要有两条：一是针对寒邪；二是针对体质虚寒。

虫子进耳朵里，后果会怎么样？

如果虫子进耳朵里不必惊荒，曾有医学专家解释耳朵里面的耳屎有保护耳内膜遭受伤作用，所以在没有必要的情况下建议少掏耳屎或不掏，万一有虫子进了耳朵碰到耳屎虫子也无法嚣张，轻松的用掏耳勺把虫子勺出即可，不过要注意小心划伤耳朵，这样就没有什么不理想的后果，此回答纯属个人观点，有不周之处敬请谅解！谢谢！

谢邀。

虫子进去朵里要及时想办法把虫子弄出来。否则后果就不那么乐观了。因为虫子进去耳朵里出不来，肯定会往里钻，而且越钻越入，最后会闷死在里头，直至腐烂，造成的后果就可想而知了。当虫子闯进或飞进耳朵里，首先不要恐慌，更不能胡乱用竹枝等物去掏，如果虫子一旦被掏死，那就麻烦了。这时可用光诱法试试，因为一般的虫子都趋

光的。.如果是白天的话，可把进了虫子的那个耳孔朝向太阳，虫子看见光后会自已爬出来到或者飞出来，如果是夜晚就朝向强烈的灯光，效果也是一样的。当然，方法还是有的，这时要请教有\办法的人贡献方法。再不然就要去医院求医生解决了。再次温馨提示，自己没有方法就不要随便胡弄，免得把事情弄坏。(陈村宏)

这个我比较适合回答，小时候我耳朵里就进过虫子。

小时候条件不太好，还经常停电，那时候不像现在有空调，夏天的时候在地上铺个东西睡觉，上面吹着电扇，头对着门口，这种方式比较凉快，停电了也不至于太热，不知道你们小时候有没有这种经历。

有一天晚上正睡觉呢，忽然感觉耳朵里有很大的声音就吵醒了，醒了之后发现周围很安静天也很黑，感觉耳朵里有东西再动，当时还小有点害怕就把爸妈都喊起来了，就找村里诊所的医生给滴了几滴香油就回去了，感觉耳朵里没动静了就睡了，第二天醒来在耳朵口摸到了一个硬壳的虫子。

那时候人们的生活水平都不高，好多事都敢用土办法，如果是现在家里孩子耳朵里进个虫子，多半得要去医院取出来。

这种情况需要确定虫子在不在耳朵里面，如果虫子在耳朵里面，有两种可能，第一，虫子是活的，它会不停的飞腾，处理是滴油到耳朵里面，这是最正确的做法，滴油有两个好处，第一滴油后有的虫子直接窒息死亡，避免对耳朵造成伤害，还有一个好处就是很多虫子特别怕油，它会拼命钻出来。如果虫子在耳道里面已经死了，虽然不会对耳朵造成直接损失，但是时间长后有可能会造成感染，所以建议还是到耳鼻喉科取出异物。

如果没有不适，不必惊慌；如果感觉有问题就去看医生。

再次声明：网络不能诊断病情，这个是国家规定的，为什么这样规定，你应该想得到，就是网络问诊不靠谱，所以也奉劝你不要信网上问诊。

小儿外耳道异物有何症状，明显吗？

蚂蚁，蟑螂，玩具，玻璃球，头发，植物***，纸，棉签等，各种各样的异物，最近门诊和值夜班发现鼻腔异物和外耳道异物较前增多。

外耳道异物主要还是会引起以下几个主要的症状

1.耳朵疼痛，特别是进入昆虫后，因为在耳朵内部爬动导致黏膜损伤引起，也有因为***类被水泡胀导致

2.听力下降，因为完全堵塞外耳道，导致传导性听力下降，或者导致鼓膜下降

3.耳鸣或者头晕，因为***鼓膜引起耳鸣，或者***导致看东西旋转，恶心呕吐

不慎发现外耳道异物，建议记住以下几点

1.不要自己去取，因为你不仅不容易取出来，还有可能推到更深处，更有可能导致鼓膜损伤

2.植物异物或者吸水的异物，一定注意不要往耳朵里面滴水，也不要进水，以免让异物吸收后膨胀

3.对于昆虫等活的异物，不要去***它，一般我们在医院都是会往里面滴麻药，让它睡去后再取出来的

最重要的时建议，有不舒服，尽早去耳鼻喉专科检查。

生活中不乏有小儿因好奇心导致外耳道进入异物的情况，不同大小、材质的异物或存在部位不同会表现出不同的症状，如果发现小儿外耳道异物，一定要及时清理出来，以免异物损伤耳朵，对耳部造成更大的伤害。

小儿外耳道异物的症状表现：

耳朵疼痛：外耳道异物长期不取出来，大多数会导致耳朵疼痛，尤其是比较尖锐的异物，如小石头和有棱角的物体，长期在外耳道内会损伤皮肤，造成外耳道发生炎症病变，从而导致耳朵疼。

耳闷：如果是非生物类异物体积比较大，堵住外耳道会表现出耳闷的症状。此外，植物类异物如果在外耳道遇水或因潮湿膨胀阻塞外耳道后，也会造成耳闷。

耳鸣眩晕：生物类异物堵塞外耳道会引起耳闷、耳朵疼痛的症状。若昆虫活动时触及鼓膜还会导致人们感到耳鸣眩晕，甚至导致鼓膜穿孔、出血。

到此，以上就是小编对于耳鼻喉夏季健康小知识宣传的问题就介绍到这了，希望介绍关于耳鼻喉夏季健康小知识宣传的5点解答对大家有用。