cysgjj 发布于2024-07-15 03:39:16 健康问答 37 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孕产妇健康问答问题的问题,于是小编就整理了2个相关介绍孕产妇健康问答问题的解答,让我们一起看看吧。
2. 孕13 周前由孕妇居住地的乡镇卫生院、社区卫生服务中心建立《母子健 康手册》。
3. 孕妇健康状况评估:询问既往史、家族史、个人史等,观察体态、精神等,并进行一般体检、妇科检查和血常规、尿常规、血型、肝功能、肾功能、乙型肝炎,有条件的地区建议进行血糖、阴道分泌物、梅毒血清学试验、HIV 抗体检测 等实验室检查。
4. 开展孕早期生活方式、心理和营养保健指导,特别要强调避免致畸因素和疾病对胚胎的不良影响,同时告知和督促孕妇进行产前筛查和产前诊断。
5.根据检查结果填写第 1 次产前检查服务记录表,对具有妊娠危险因素和可 能有妊娠禁忌症或严重并发症的孕妇,及时转诊到上级医疗卫生机构,并在 2 周 内随访转诊结果。
我现在已经是两个孩子的妈妈了,一个男孩,一个女孩……而我的孕期过得非常的充实,也非常的开心,因为我的孕期是在学习中渡过的。以我个人的经历给你以下几点建议:
1、看书修心;利用这个时间可以多看些书,比如关于孕期饮食,坐月子注意事项,胎儿孕期营养摄入建议,乳母孕期,月子期营养摄入建议等,或者看一些职场型或者管理类的书籍,为你之后重新走上职场做一些铺垫。
2、规律的饮食起居。给自己规划好每个时间段应该做哪些事情,每天坚持散步,会有利于顺利生产。规律的生活起居不管对胎儿还是孕妇的健康都会有所助益。
3、适当安排***节目,怎么开心怎么来。我比较喜欢追剧,听音乐,看电影……所以,这些都是我不可少的“***项目”,但是切忌上瘾哟。可以看一些比较经典的电视剧或者电影,平时我还比较喜欢朗读,所以我还会在自己的喜马拉雅自己愉悦自己,读读书,朗读下文章的同时胎教也做了;
4、由于业余时间我是在互联网上创业,所以平时我还会在网上跟朋友一起读书,分享,非常的开心,每天都在学习,每天都在成长,非常的充实。
当然,还有很多很多事情可以做,你可以根据自己的实际情况进行安排,事先做好安排,总比呆呆的等着孕期过去要好得多……
以上就是我给到的几点建议,希望对你有所帮助!
你好为,作为一胎目前是孕晚期39周的准妈妈,我分享一下我整个孕期哦
刚开始前一个多月怀孕时,不知道是怀孕了,因为平时例***就是不准,所以一直在上班,因为工作服务对象是孕产妇,还带有销售性质,所以加班熬夜是常事,吃不好睡不好,直到一个颈部大淋巴结一直下不去,上火严重到头昏眼花,去医院检查才知道是怀孕了,然后开始注意休息和饮食,又坚持上班将近两个月,身体吃不消就停职回家休息了。
回家治疗调理好身体,大概孕三个多月这样,孕吐和嗜睡反应稍微轻一点,我感觉身体需要多活动,就去家附近在驾校开始学习,从十一月到19年一月,因为天气[_a***_]陆陆续续耽误,花费两个多月把驾照拿到手了,身体经常锻炼也比较轻快。
然后开始在家练习各种糕点西点,一方面自己喜欢,所以在上班休息期间报班考了西点证书,在家多家练习可以巩固技术,自己和家人吃也比较健康,毕竟孕期是需要低糖低脂饮食的,自己制作也是比较开心在一个过程,利于心情愉悦。另外,是打算产后做相关的行业。
年后进入孕晚期,行动不便,目前胎位正,宝贝也不大,挺适合顺产在,所以也需要加大运动量,早中晚饭后会散步,然后穿插时间会看会营养学方面在书籍,自己本专业的书,本身也对于这方面比较感兴趣,做一些记录、写一些小笔记文章,你也可以看一些育儿方面的书籍,毕竟也是用的到的呢。我下午还会抽出一个小时左右绣十字秀,不过不是一直坐着,中间会陆续站起来活动一下的哦,哈哈哈,说来也是比较懒哦,好几个十字绣还是大学期间买在呢,这下怀孕了才有时间秀起来。
自己还网上买了多肉,室内观赏小玫瑰等花草,偶尔浇浇水,让他们晒晒太阳,也是蛮调节心情在,目前也正是春暖花开的时间,多去户外走走,看看花草,放松心情,呼吸新鲜空气,顺便补补钙哦,不过要到人流少不拥挤,空气流通比较好的地方,注意自身安全,适量休息哦
不过每个人情况和兴趣都是不一样的,希望对你有参考价值哦
到此,以上就是小编对于孕产妇健康问答问题的问题就介绍到这了,希望介绍关于孕产妇健康问答问题的2点解答对大家有用。
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