关于开展肾结石健康知识,关于开展肾结石健康知识讲座

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关于开展肾结石健康知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍关于开展肾结石健康知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 肾结石能不能喝茶水？
2. 肾结石能喝牛奶吗？

肾结石能不能喝茶水？

谢邀回答。最好喝白开水，适当喝淡茶水也可以，尽可能不要喝浓茶，因为浓茶里的茶碱会加重结石的生成。

结石一般有胆结石、尿路结石、肾结石、膀胱结石等。结石的性质有胆固醇结石、混合性结石、胆色素结石、钙等。

肾结石属于尿路结石的范围，肾结石是尿液中的尿盐围绕着一个核心逐层沉积的过程。人体的尿液经常是过饱和溶液，当尿液中各种成分的平衡被破坏，晶体盐类就会析出。如果此刻尿路中有核心物质存在，盐类会附着在这物质上而形成结石。

尿路感染时，细菌、脓液、血块、坏死组织、磺胺结晶，均可成为结石核心；长期卧床的病人尿钙可增加，容易形成结石；各种原因引起的尿潴留，使尿液中的溶质易于析出沉淀成结石；某些细菌可分解产生氨，使尿呈碱性，使磷酸盐、碳酸盐沉淀形成结石；另外生活条件、饮食习惯，饮水质量等都可加重结石的生成。

患结石后须注意，多喝水能促进小结石的排出，热水澡也有助于小颗粒的结石排出。要积极治疗，饮食上宜吃清淡的流质饮食，多吃些营养丰富的食物。忌食烟酒、辛辣***食物。少吃糖、少吃菠菜。

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很多人说饮茶会形成草酸钙结石，这是结石的主要成分。但是饮茶所摄取的草酸活性较低，容易被消化道吸收。

但是，咖啡碱在茶叶中含量较多，咖啡碱可以提高人体内钙的排泄，这有可能增加钙与草酸在膀胱内相遇的几率。另一个角度，咖啡碱又有促进排尿的作用，这又降低了结石形成的可能性。

喝茶不会增加形成结石的可能性，甚至有可能能降低其可能性。但是对肾结石患者来说，饮茶同时存在有利和不利两方面。

如果茶友已经患有肾结石，小懂这里给出三条建议：

一适当控制喝茶数量，每天最好不超过15克，喝茶5-10克（干茶）为宜。

二不要喝浓茶。

三茶不要与含钙丰富的食物同时食用。结束后半小时内，也不要马上喝茶。

𠕇肾结石之人必须注意饮食，喝茶是饮食的一种，我个人应为多喝开水少喝荼。为什么茶要少喝呢？因为茶的制作和分类不清析，所以茶少喝或者不要喝，又为什么多喝开水呢？因为肾结石已经是肾主水的水液代谢受阻，水在医学上是结石的溶剂，所以多喝开水多排泄使结石只会小不会增大。我又应为肾结石是体内湿热过重过久而形成的，建议在治疗上用清热解毒、祛湿利水化石的药物，如体内有肾阴虚生内热的话，按以上的药物加些补阴药物就可以了，又因本病疗程长，患者必须坚持。

喝茶，南方人的最爱！

北方人一般都比较喜欢喝酒，而且北方人饭桌规矩也是特别多的！受儒家思想影响，很多都不够开明，但是在南方，似乎没有那么多的规矩。

尤其在南方，有个说法是喝早茶！喝茶是一种文化，慢慢的北方也开始普及，但是我认为喝茶，还是要比喝酒健康，酒要适度，喝多了伤肝，对肝脏是损伤是特别严重的。

其实，在之前我就重点谈过这个问题，看到又有人进行提问，那么，就再重申一遍吧！我们都知道，肾结石可以喝茶，但是应当建议少喝，一般我们常见的就是草酸钙结石，而茶叶里也含有一定量的草酸，但是一般冲茶，都会先冲一遍茶叶，不要小看这一遍的冲茶，基本可以冲出70%的草酸含量，所以，冲茶之后，草酸的含量自然就非常低了。

另外，我们尽量不要喝凉茶，因为茶一旦凉了就会含有大量的草酸盐，会形成很多小结石，很容易导致输尿管梗阻，增加肾结石的风险，凉茶一定不要喝，茶叶也要少喝。

多喝水才是最重要的。

同时，也要注意以下几种喝茶的方式。

a.莫喝凉茶

尤其夏季，天本身就比较热，很多人在喝茶的时候，喜欢冷凉了再喝！这样做法是不对的，我上述也谈到了，茶凉了含有大量的草酸盐，多喝自然是肾结石的隐患。

b.切勿空腹喝茶

您好，肾结石疾病危害较大，还有茶叶当中富含草酸，容易形成草酸钙结石，经常喝茶容易导致结石产生，因此，要戒掉喝茶的习惯，可以多喝开水，更要积极到大型正规知名度高的医院进行治疗。

肾结石能喝牛奶吗？

什么是肾结石？

肾结石的形成是由于肾脏排出的尿液当中含有过多的钙盐、草酸盐、磷酸盐、碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石。

肾结石可以喝牛奶吗？

牛奶中含有大量的钙质，足够的钙质会和饮食中的草酸结合，不被人体吸收，从粪便排出，因而减少钙质和草酸代谢进入肾脏的机会，就会减少结石产生的机会，因此多喝牛奶并不会增加结石，反而有助于减少结石增加的几率。

肾结石应注意什么？

肾结石患者在饮食上没有太大限制，但必须坚持多喝水。喝水多，尿液中钙离子的浓度就会降低。另外要坚持多运动。

到此，以上就是小编对于关于开展肾结石健康知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于关于开展肾结石健康知识的2点解答对大家有用。