医学科普联盟槟榔,槟榔医案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医学科普联盟槟榔的问题，于是小编就整理了2个相关介绍医学科普联盟槟榔的解答，让我们一起看看吧。

1. 口腔健康怎么保持？
2. 每天嚼槟榔，对口腔健康有哪些影响？

口腔健康怎么保持？

大V医生说得对， 饭后都刷牙可能有点比较难做到，但是起码早晚刷牙是一定要做到的，然后注意尽量不要吃槟榔这种会严重损害口腔粘膜的东西

洗牙的话一年去一次，严重的话去两次就可以了，洗牙对口腔也不是没有损害的吗然后

牙结石是牙菌斑钙化形成，所以如果牙结石比较多，洗完后又迅速形成，说明你可能会需要重视下了，有害的口腔细菌会每两小时聚合繁殖一次，所以多重视一下吧。

尽量不要用SKS吧，不敢多说，瑟瑟发抖

可以选择效果比较好的口腔膏（不是牙膏）来替代牙膏

选择声波电动牙刷，清洁作用比手动的要好很多。

希望大家都能有一口健康的好牙齿~

口腔问题是全民问题，保持口腔卫生很多人却不一定知道。

到底怎么保持口腔健康，我来说几点大家生活里可以做到的方法。

第一，坚持每天早晚刷牙，刷牙是最简单也是最重要的洁牙方式。

我们的口腔每天都会吃各种食物，口腔内残留的食物如果没有及时刷洗干净，那就会导致细菌滋生，前段时间有一个草莓籽在牙齿缝里发芽的新闻在微博热搜榜出现，引起了很多人的关注，草莓籽能发芽是因为我们口腔内的各种细菌适合其发育，这就证明了早晚刷牙的重要性。

第二，正确的刷牙方法

——巴氏刷牙法（美国牙科协会推荐）

工具：要选择软毛牙刷。我们很多朋友，都使用很硬的牙刷，觉得能刷得更干净，当然也更便宜，但是这是完全没法清洁好的！选择软毛牙刷，部分刷毛能进入牙龈沟，清洁牙龈沟。

第一步，刷牙时，要把牙刷刷毛和牙齿的角度调整到45°，刷毛紧贴牙齿外表面，然后轻轻往下按一下，这样部分刷毛上沿就能进入牙龈沟。

平时一定要保持口腔的清洁与卫生，早晚勤刷牙，饭后也需要勤漱口，否则很容易产生口腔疾病，导致蛀牙或者是牙龈问题。平时最好不要吃甜食，以及糖分较多的食品，很容易产生蛀牙，损害牙齿健康。如果有条件的话，可以定期去医院洗牙，有助于保持口腔健康，也可以用牙线来清洁牙齿。

每天嚼槟榔，对口腔健康有哪些影响？

谢谢邀请！

主要有以下4个方面的影响：

1.对牙齿的影响

槟榔耐嚼，含有很多粗纤维，长期咀嚼，会导致牙齿病理性磨损，牙齿敏感，疼痛，不能吃饭！

2.对口腔粘膜的影响

口腔粘膜变硬，发白，条索状，易发生溃烂，导致口腔粘膜纤维性变，容易上火！

3.张口受限

嘴巴张不开，一般张口不足二指！

4.易诱发口腔癌

不吃的话更好。槟榔是重要的中药材，在南方一些少数民族还有将果实作为一种咀嚼嗜好品，但其为世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单1类致癌物。经常嚼槟榔，除了严重损害牙齿，导致牙齿变红变黑，甚至提前脱落外，还有很高的致癌风险。早在2003年，世界卫生组织下属的国际癌症研究中心就已经将槟榔认定为一级致癌物。医学界认为经常嚼食槟榔会造成口腔溃疡、牙龈退变、黏膜下纤维化，进而导致口腔癌变。就跟烟瘾一样，嚼槟榔也会让人上瘾，建议早些戒掉这些危害健康的瘾。

槟榔是一种咀嚼起来非常容易上瘾的小吃，深受大家喜爱，但嚼槟榔与口腔癌的发病密切相关。

早在2003年，国际癌症研究中心就把槟榔列入“黑名单”，与砒霜等同列为一级致癌物。2017年，原国家食药监总局在公布致癌物清单时，也已将槟榔果列入一级致癌物。

虽然槟榔对人体健康危害非常大，但很多人都不了解，究其原因，离不开以下几方面：

1.槟榔质地粗糙，咀嚼时会对口腔黏膜造成微小损伤和慢性***，长期、大量明嚼则会引起慢性炎症，增加口腔癌风险。

2.槟榔中有一种提取物叫槟榔碱，是一种致癌物质，长期使用以后会不断***口腔黏膜，使这种成分渗透到血液中去，不仅对口腔有损害，而且可能会间接对肝脏、食道黏膜等造成损害的。

食用槟榔对于个人健康危害很大，为了自己的健康着想，最好不要嚼槟榔。

到此，以上就是小编对于医学科普联盟槟榔的问题就介绍到这了，希望介绍关于医学科普联盟槟榔的2点解答对大家有用。