cysgjj 发布于2024-07-23 05:32:42 健康问答 14 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于糖尿病日健康问答的问题,于是小编就整理了4个相关介绍糖尿病日健康问答的解答,让我们一起看看吧。
营养师小糖来为大家解答。
有些人觉得,糖尿病人多饮多尿,所以应该限制饮水。这种想法是很错误的,限制饮水会加重糖尿病人烦渴燥热的症状,还会增加酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症的风险。糖尿病人不应该限制饮水,而应该有意识地,有规律的补充水分。
那么我们回到题干中的问题来,糖尿病人一天喝多少水合适?
1.推荐每日饮水总量达到2升-2.5升,还可以再多喝,但不能喝太少。
2.不要等到口渴的时候再喝水,而应该定时定量的喝水,每日喝水次数达到6次以上为佳。尤其是一些年纪较大的糖友,因为渴觉减退,常常感觉不到口渴,但其实身体已经处于缺水状态下了,这类老糖友应该养成定时喝水的习惯。
3.白开水是最适合糖友们喝的,也可以喝矿泉水、纯净水、淡茶水等。不要喝冰水,也不要喝太热的水,水温跟我们人的体温差不多是比较合适的。
4.如果并发有肾病,并出现了水肿情况,则应该适当的限制饮水量,具体饮水量应咨询专业医生。如果是轻微程度的肾病,也不必太过于限制饮水。
5.饮水时间没有特别的讲究,早中晚都能喝,但注意睡前别喝太多水,以免造成夜尿增多,影响夜间睡眠的质量。
希望小糖的回答能够帮到糖友们,记得点赞哦,更多糖尿病百科知识,欢迎关注糖人健康网!
1、糖尿病患者的血液中葡萄糖浓度较高,多喝水有助于稀释血液,降低血糖,而普通人多喝水也可以起到预防糖尿病的作用。
2、糖尿病患者容易出现便秘,主要原因有糖尿病神经病变导致的胃轻瘫、糖尿病患者存在心理问题容易导致便秘、一些降糖药物也会引起便秘或腹泻等问题,无论是哪种原因导致的便秘,糖尿病患者都需要积极对待,纠正病因,缓解便秘。多喝水就是预防或缓解便秘的有效方法,因为喝水有助于滋润肠道,软化大便。
3、一些糖尿病患者在患病早期会出现多尿现象,多尿会导致人体内缺水,升高血糖。一些患者为了控制多尿情况,会限制饮水,这是错误的。如果糖友不及时补水,就会导致严重缺水,影响身体健康。糖友出现多尿情况,正确做好事积极控制血糖,多喝水,待血糖控制平稳后多尿症状就会得到改善。
4、糖尿病患者建议每天饮水1500-1700毫升,在早晨起床后先空腹喝一杯温水,然后其他时间要按时喝水,不要等到口渴了才喝水,如果感到口渴才喝水,说明此时身体已经缺水,血液浓缩,容易影响血糖控制。尤其是老年糖友,由于口渴中枢反应慢,可能身体已经缺水但是却没有口渴症状,容易导致慢性缺水,影响健康。糖友可以每次少量多次喝水,如每次饮水200毫升,每天喝够8杯水。
感谢邀请。
糖友每日饮水量不需要刻意定量,如果血糖能够长期维持平稳的话,喝水量可以和普通人一样,大概在1600ml~2000ml左右。但糖友很可能会因为药物摄入不当,胰岛素单位注射不当或其他原因对血糖疏于控制,这种时候就不需要刻意限制饮水量,如果口渴就应当及时补水。
糖友如果血糖控制较差,很容易经常出现三多一少的症状,喝水多、尿多是症状典型表现,很多糖友喝了很多水,小便次数增多,因此不敢多喝水,但实际上糖友并不应该限制自己的饮水量,其实这是身体在自救!
糖友的血液中经常会由于葡萄糖过多而血糖较高,而也会因为这样,细胞外的渗透压增加,类似于吃盐多了,血管外的钠离子浓度上升,血管外压力增大,而挤压血管。细胞外的渗透压升高了,细胞受到挤压,其中的水分会渗透出来,从而血液中水分上升,于是大脑会感觉想排尿,排尿量增多。但另一方面也因为细胞在持续失水,所以一定要及时补充水分;另外,血糖过高,血液粘稠度大,而且匆匆路过的葡萄糖很容易划伤血管内壁,会助长粥样硬化的产生,为了自我保护,身体会通过想喝水来提醒我们喝水稀释血液,所以才会总是感到口渴,小便次数也增加。
所以,糖友的“多尿”“多饮”症状根本原因是因为高血糖引起,并非喝水过多的原因,想要通过喝水少来控制小便反而对身体不利,还会造成更严重的后果。如果想要减轻症状,根源是需要维持血糖平稳。如果糖尿病伴随这严重的肾病、心脏功能不全等,比如排尿异常,出现浮肿,需要对饮水量有所限制,具体饮水量还需要在医生指导下***。
糖友日常的饮水最好不要在感到极度口渴才喝,那时候可能已经是身体忍耐限度的时候。建议隔1~2小时左右就饮水200ml~300ml左右,保证持续水分供应。睡前不宜饮水过多,避免夜尿繁多影响睡眠质量。
适合糖友的饮品是淡茶、白开水,其他饮品最好一律避免,特别是血糖不稳定的时候,一是饮品中一般含有大量糖分,二是饮品中离子较多,也会加重细胞外渗透压,让细胞失水更快,更容易造成多饮和多尿的现象。
根据你的情况,血糖平时控制的怎么样,糖尿病病人的症状是多饮,那是因为高血糖的原因,具体喝多少,就看你血糖控制情况了。
建议你控制好血糖,在血糖正常范围的情况下,喝水是应该的,没有具体的量,就根据自己身体情况来定。
糖尿病是以高血糖为特征的一种代谢性[_a***_],它能导致很多器官,比如眼、肾、心脏、血管、神经等慢性损害。调查显示, 2015年我国糖尿病患者人数为1.09亿人,人数居全球首位。由于糖尿病患者常有口渴的表现,很多病人错误认为糖尿病应该控制喝水,不然会加重病情。其实感觉口渴是体内缺水的表现,是机体的一种保护性反应,如果控制喝水可能会使病情更加严重,甚至引起酮症酸中毒或高渗性昏迷。
那么糖尿病人每天应该喝多少水呢?
糖尿病成人每天饮用量1500~1700 毫升水。如果在高温环境、劳动或运动,大量出汗等条件下,应当相应增加饮水量。对于已有糖尿病肾病,已经引起肾功能不全时,饮水量就应该根据病情和尿量调整。
糖尿病人应该喝什么呢?
推荐饮用白开水,饮水方式应该是少量多次,早、晚各一杯,其他日常时间里均分布。可适当饮用选淡茶与咖啡;不喝含糖饮料,如一罐的可口可乐330毫升的糖,相当于7颗方糖,含糖量是35克。
不推荐糖尿病患者饮酒。
酒精对机体代谢的影响是多方面的,大量饮酒会降低糖耐量,饮酒可促使血糖升高,但是在饥饿或营养状况不好的情况下饮酒,甚至可以使血糖下降,或者诱发低血糖。这样更不利于糖尿病病情控制,而且低血糖的症状有时与喝醉酒的症状相似,容易混淆,延误了低血糖的抢救。酒精还有可能降低某些药物的药性。
糖尿病其实是一种人体糖代谢紊乱疾病,它以人体慢性高血糖为特征。高血糖是由于胰岛素分泌不足或者作用的缺陷造成的。而且常伴有脂肪、蛋白质代谢异常。主要表现为多饮、多食、多尿和体重减少(即“三多一少”)。
糖尿病是一类全身性疾病,久病可以引起多系统损害,导致肾脏、心脏、血管、神经、眼等组织的慢性病变,甚至引起功能缺陷及衰竭。
现在公认糖尿病并不是由惟一病因所致的单一疾病。而是复合病因的综合征,与遗传、自身免疫及环境因素均有关系。
目前强调糖尿病要早期治疗、长期治疗、综合治疗、个体化治疗。因此患者通过药物或者胰岛素治疗,使血糖达到或者接近正常水平,消除糖尿病症状,延缓了并发症,维持良好健康和劳动能力,那么并不需要每年到医院输液。
那么糖尿病患者需要注意什么?首先应该进行自我血糖检测,应用便携血糖仪就可以经常观察和记录患者血糖水平,可以作为调整药物用量的依据。
此外,每2—3个月要定期复查糖化血红蛋白,来了解糖尿病病情的控制程度,以便及时调整治疗方案。
而且每年1—2次全面复查,重点了解血脂水平,心脏、肾脏、神经功能和眼底情况,以便及早发现大血管、微血管并发症,给予相应治疗。研究证明,长期良好的病情控制可以延缓或者预防并发症的发生。
糖尿病靠输液预防得了吗?如果能预防,能有这么多糖尿病患者吗?
糖尿病是血液中的脂糖代谢产生了障碍,是脂糖代谢不平衡的代谢性疾病。
要想预防糖尿病的发生,首先要弄清楚糖尿病的发病原因,是什么原因引发的糖尿病,只要找到了糖尿病的发病原因,才能从根本上预防糖尿病。否则,预防方法用得不对,既花钱又受罪而又无效果。
要想预防糖尿病?不管用什么方法,药物也好,食物也罢,或用弱激光物理疗法,首先把血脂降下去或者血液粘稠改善好,只要把血脂降到正常值,把血液粘稠改善成不再粘稠,血液的微循环系统不再产生障碍,胰腺的活力恢复至正常,能正常分泌胰岛素,血液中的脂糖代谢正常。只要长期保持血脂不高,血液不粘稠,微循环系统血液通畅,胰腺供氧供血正常,预防糖尿病就有希望了。
光靠几天输液来预防糖尿病,也许有点天真,一相情愿而也。
你所说的输液是否是血管硬化或者梗阻造成局部水肿?心脑血管疾病是糖尿病并发症之一,已经发现无法治愈,只能缓解。如果局部组织因疾病造成水肿,可以住院通血管利尿治疗,这也只能治标,还会再次发作。
糖尿病是慢***,需要长期进行持续的医疗照顾,也就是在饮食运动的基础上,口服药物或者应用胰岛素治疗来控制血糖,当并发症出现时,可能还要应用治疗并发症的药物如营养神经、降压、抗血小板等治疗。
血糖要求尽量能控制在正常范围,来延缓并发症的出现。一般来说,如果没有出现急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒、感染、心脑血管疾病等,是不需要输液的,因为基本是可以控制的,而且我们认为是不耽误工作的。
但如果出现了严重的慢性并发症,如肾病、肾功能不全,肾功能衰竭需要透析,可能就不是每年去住院的问题了,可能需要每周2-3次去医院了。还有眼病、脑血管病、心血管病,发作时可能都需要每年住好几次医院。
所以得了糖尿病不可怕,怕的是并发症。好好控制血糖才是减少去医院的最好办法!
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我是从小到大一直很喜欢吃糖,小时候就吃了不少糖,也许是因为糖吃得太多了,十七岁那年就有蛀牙,槽牙都掉了一颗,但是这些年却很好,没有得过牙病。f现在快到五十岁了,还是离不开糖,每个月最少都要吃两公斤多甘蔗红糖。
我周围的好多人都劝我说:人上年纪了要少吃糖,吃多了对身体不好!可是我就是离不开糖,如果隔两三天不吃点糖嘴就馋了!
但是我也担心吃多了不好,于是我每年都去医院检查身体,但是结果每次检查一切都很正常,血糖和血压都不高。我就问医生?是不是经常吃糖会得糖尿病?医生对我说:一般糖尿病人多数都是有遗传基因的,不是吃糖多了就会得糖尿病。如果祖上和先辈都没有糖尿病吏,那么后代几乎是不容易得糖尿病的!
我觉得医生说的话也许是真的,因为我家族中几乎没有得糖尿病的人!
所以我经常吃糖心中感觉也很放心的!多多感谢上天给了我一个好身体[祈祷][祈祷][祈祷]!
这个可能性比较大,因为超出正常人体耐受量,是很危险的。当然也跟每个人的身体机能有关,还有生活方式,比如运动量比较大的人,能把这些糖消耗掉。还是要把握好要适量,身体健康是大事,谢谢!
如果是脾脏功能好,或是青年人,都不会得糖尿病,现在的营养学和西医不懂器官的功能和作用,都跑出来忽悠人。脾主生化、运化,化即分解,所以中医认为糖化气入肝,如果是脾脏功能不好,分解能力不足,不超量食糖也会得糖尿病,糖尿病人为什么眼睛容易出问题呢?因为血液里的葡萄糖指数超高,肝脏就缺营养了,白内障也随之而来,因为肝开窍于目。
首先重中之重就是以下几条,详见如下,具体的我还会特殊注明:
1. 要尽量减少探亲访友、亲朋聚会等活动,不串门、不聚餐,不参加乡镇赶集(场)。
2. 要避免到酒店、超市、商场、乡镇集市等人员密集公共场所,避免近距离接触任何有流感症状的人。
4. 尽量吃熟食,不要吃野味。
5. 咳嗽、打喷嚏时要用纸巾或掩盖口鼻,不要随地吐痰。
这些是你必须要知道的,针对于糖尿病人群,你还要遵守饮食上的严格要求:
饮食上主食的选择就不要吃那么多纯的白米白面包子面条之类的,你可以一次性出去多囤一些粗粮杂粮这一类的食物。在家做在家做杂粮米饭,杂粮粥,还可以买一些全麦面粉,这些都是你家中必备的主食。
蔬菜可以多囤一些放在冰箱当中。大概一次出去囤一周的量。优先选择叶菜类的蔬菜,当然大***也是优选哟。
到此,以上就是小编对于糖尿病日健康问答的问题就介绍到这了,希望介绍关于糖尿病日健康问答的4点解答对大家有用。
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