医学科普张大夫-医学科普张大夫简介

本文目录一览：

• 1、为什么会容易感到疲劳,是生病了吗?医生说:这种感觉不能忽视
• 2、科普杰出人物奖颁给张文宏,张文宏医生为何获得这个奖毫无争议?
• 3、冠心病放了2个支架,还能抽烟吗?心脏医生说:2点危害堵塞支架
• 4、做好这3条,保护好心脏!医生告诉你大实话

为什么会容易感到疲劳,是生病了吗?医生说:这种感觉不能忽视

高温季节，人体因睡眠不足、进食不香、出汗过多，自身免疫能力明显下降，常会有疲劳乏力之感，再加上受各种细菌感染影响，各种疾病特别是肠胃道疾病极易发作，高质量的酿造米醋对夏季保健有着特殊的功效。 醋有着神奇的解毒功效。

作息时间不规律导致。最近一段时间是不是工作比较忙，或者压力比较大？有时候如果说比较繁重的工作或者睡眠不充足，长时间晚睡，打破了正常作息时间，第二天白天的话，人就很容易会疲劳。第二是由于平常运动少。

贫血 贫血会使血红蛋白偏低，血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体组织供氧不足时，人就会觉得疲劳。女性在月经期间或产后，都可能因为失血过多而患上贫血。

碳水化合物过多。如果午饭糖类含量高而蛋白质含量低，下午就会感觉疲劳。这是因为碳水化合物能增加大脑产主血清素的数量，而血清素是起镇静作用的。

很少晒太阳的人也容易产生持续疲劳综合征的症状。阳光对于人体情绪的调解是不可或缺的重要角色，在阳光下你不容易感觉沮丧或疲倦。

科普杰出人物奖颁给张文宏,张文宏医生为何获得这个奖毫无争议?

我觉得张文宏医生是一个谦虚又实干型的医生，如今能获得这样的大奖，是对于张文宏医生最大的肯定。

因为张文宏医生不仅有专业的知识，说话还一阵见血，特别到位，所以深受广大网民的喜欢。

当然，以此认定张文宏心怀叵测并不公允，但最少从客观上印证了张文宏的专业水准，距离特等奖的评判标准还有不小差距，如果不顾民意而将如此重要和关键的奖项颁发给张文宏，相信对奖项自身权威性也会造成反噬。

张文宏在面对严峻疫情时，展现出了应有的自信和冷静头脑，他用简单易懂的语言，来帮助人们更好防范于未然。

第二个原因：张文宏具备专业能力无论你是否获得了专业领域的职称，拥有专业能力的专业人才能更好地获得巨大的成功。虽然张文宏并不是国家级院士，但是他的专业能力特别强。

张文宏长期从事感染病与肝病专业的临床研究 。2020年2月，入选国家健康科普专家库。 2020年5月，被授予第二届全国创新争先奖状荣誉称号。9月8日，被评为全国抗击***肺炎疫情先进个人，全国优秀***员。

冠心病放了2个支架,还能抽烟吗?心脏医生说:2点危害堵塞支架

1、可能需要安装支架，这是由吸烟引起的。即使安装支架后，也要继续吸烟。几年后，你可能需要安装支架。心脏支架是治疗冠心病的有效且常用的方法。越来越多的患者在我们周围植入心脏支架。

2、病情分析：最好不要吸烟了。喝酒是可以少喝的。酒有活血的作用。吸烟是一点好处也没有的。只有害处，所以建议不要吸烟了。指导意见：建议不要劳累过度、不要性情过度激动、祝你们健康。愿你们平安。

3、心脏支架之后不能够抽烟，抽烟是致使我们再次发生血管炎症再次出现动脉硬化，致使心肌梗死的个重要的原因。这么年轻需要有下支架，可能会和长期抽烟关于。

4、医生常常对做完心脏支架的患者说“戒烟限酒”，足以得知吸烟是心脏病支架的大敌。 吸烟，不仅仅严重缩短支架的使用寿命，也是冠心病发生[_a***_]的重要原因。

5、第一种是急性心肌梗塞。心梗发生后6小时内应尽快到有条件的医院进行介入治疗，快速开通已经闭塞的血管，其心功能恢复的效果比溶栓、药物治疗都要好。第二种是不稳定型心绞痛。

做好这3条,保护好心脏!医生告诉你大实话

第一，积极、规范的治疗心脏病。这里心脏病是广义的说法，包括了所有心脏疾病，如冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌病、先天性心脏病、心脏瓣膜病等。所以，有心脏疾病，应该到正规医院，规范科学的治疗，不可迷信于各类保健品。

做好饮食搭配调节 夏天一定不要吃太多含有***性的食物，一旦很多摄取，会使毛细血管出现异常筋挛，心跳就会增快，造成心脏耗血耗氧提升，不益于心脏身心健康。

而且，长时间肥胖，还会加速心梗的到来。因为脂肪聚集过多，容易导致心脏供血障碍，出现猝死的情况。因此，适量运动控制体重，有助于预防心脏疾病的发生。