cysgjj 发布于2024-07-26 05:24:34 健康问答 36 次
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糖友们对糖尿病不宜泡脚的认知往往来源于对糖尿病足的恐惧,或多或少听说过,得了糖尿病足的话,足部会感受不到温度,容易烫伤皮肤,足部的循环不良,不易愈合甚至导致感染,感染加重形成溃疡甚至坏疽,更严重者导致截肢甚至危及生命……泡个脚居然这么危险,让一些糖友不敢泡脚甚至不敢正常洗脚。
作为医生,不得不说上面的一系列病情的进展,其实是有发生的可能的,甚至临床上也有类似的案例,但是凡事都要讲究一个“度”,也不宜矫枉过正。糖尿病患者当然可以泡脚,但是比起非糖友来说,还是要额外注意以下几点:
因为水温过高,容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层干燥甚至皲裂。因此泡脚前先用手或温度计试水温,然后再把脚放进水里,也可一边泡脚,一边加入温水。
因为饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,影响消化系统供血。
此外,在泡脚的过程中身体还会消耗很多热量,空腹状态下糖元贮量较少,这时泡脚容易使血糖过低,因而空腹时泡脚也不宜。
泡脚时间不宜过长,一般以15~30分钟为宜,临睡前效果更佳。
如果使用中药泡脚,要用用木盆或搪瓷盆,以免影响药物的疗效;如果脚部有伤口就不要泡脚,每次泡脚前后,糖尿病患者都应仔细检查足部,一旦发现足部肤色变暗、红肿、干裂、破溃等,须立即就医。
每次洗完脚后,可对足部进行按摩,但动作务必要轻柔。对于干燥皮肤,可涂上凡士林等含油脂高的护肤品,再裹上一层保鲜膜,可持久滋润,缓解干燥。需要修趾甲的糖友,也必须在泡脚后趾甲较软时方能修剪,趾甲要平剪,不能剪成圆形,以免伤及甲沟。
希望我的回答能够帮到您,欢迎大家在评论区讨论。
糖尿病人是可以泡脚的,但是由于糖尿病人的一些神经感应比较迟钝,不灵敏,就需要注意以下事项了。
温水泡脚,忌热水
糖尿病患者容易发生脚的神经病变,对温度不敏感,许多患者为了泡脚舒服,不断的添加热水,很容易烫伤,自己却还不知道;烫伤后护理不当,很容易感染,许多糖尿病患者足部感染后很难愈合。
建议:不要用手、脚去测水温,可用温度计,或者亲友代劳。
泡脚前认真检查脚
泡脚前一定要细细检查自己的脚面,脚背等有没有伤口,如果有伤口,就不建议泡脚了,容易发生感染。
及时擦干
洗完后,用柔软的毛巾擦干,避免水分积聚在脚趾缝,以免导致细菌滋生等情况。
泡脚后认真检查脚
泡脚前检查脚是为了确定你没有伤口以防感染;泡脚后同样,认真检查腿脚是否有伤口,如果有水疱、伤口等,一定第一时间发现,及时处理。
泡脚后护理
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