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1. 体育保健学的技能有哪些？
2. 体育卫生包括哪几方面？
3. 体育和医疗的相互联系？
4. 体育教育有哪些课程？

体育保健学的技能有哪些？

体育保健学是一门研究体质与健康教育及体育运动中的保健规律和措施的应用科学，是运动医学的一个分支。体育保健学的技能包括：

1.体育卫生：研究体育运动中的卫生保健措施，如运动环境、运动器材、运动服装等方面的卫生要求，以及运动前、中、后的身体卫生处理方法。

2.保健按摩：通过手法技巧，对运动者的身体进行***，以达到放松肌肉、缓解疲劳、促进身体恢复等目的。

3.体育疗法：运用体育运动的方法，帮助身体残疾者、病患者等进行康复治疗，提高他们的生活质量。

4.体育伤病的预防和处理：研究体育运动中可能出现的伤病原因，制定相应的预防措施，以及处理运动中出现的伤病事故。

5.健康教育：通过宣传、教育等手段，提高人们的健康意识，培养良好的生活习惯，预防疾病的发生。

6.运动营养学：研究运动者的营养需求、饮食安排和营养补充等方面的知识，以保证运动者的身体健康和运动表现。

7.运动心理学：研究运动者的心态、心理素质和心理调控等方面的知识，以帮助运动者提高运动成绩和应对比赛压力。

8.体育统计学：运用统计学方法，对体育数据进行分析和处理，为体育科研和运动训练提供依据。

9.运动生理学：研究运动者的生理特点、生理功能和生理调控等方面的知识，以揭示运动机制和提高运动表现。

体育卫生包括哪几方面？

体育卫生要遵循四个方面原则，分别是：适合年龄特点，适合性别特点，适合健康特点，要循序渐进。

1、适合年龄特点小学生骨骼钙化未完成，身体柔软但易变形，训练应以培养正确姿势为主要内容。儿童的视、听、平衡能力发展快，心、肺功能较弱，容易疲劳，注意力也不能长时间集中。所以，练习强度宜小，活动时间宜短而休息次数可多些，内容则尽量多样化，着重发展平衡、柔韧、灵敏和协调能力，进行跑、跳、投掷、游泳等基本训练。中学生大多进入青春期，身体长高、发育迅速，但心、肺功能落后于形态变化，肌肉耐力较差，应防止长时间的憋气和静止性耐力活动，否则很快会引起疲劳。

2、适合性别特点随着年龄的增大，女生在心、肺功能...

体育卫生是指为了达到增强体质、增进健康的目的，改善和创造合乎生理要求的体育锻炼条件和环境所应***的卫生措施和要求。

违反体育卫生原则和要求而盲目地进行体育锻炼，不但不能起到良好的锻炼效果，而且会导致各种运动伤病，损害人体健康。体育卫生包括运动环境卫生、体育锻炼和合理的进餐时间、体育锻炼后的洗浴与健康、体育锻炼的饮水卫生。

体育和[_a***_]的相互联系？

体育与医疗卫生的关系为：

①运动医务监督。

研究运动者的健康状况、运动能力及其影响因素，研究和解决运动性疾病的防治、疲劳的消除、运动与环境、运动员选材、运动员自我监督和体育运动竞赛的***等问题。

②运动损伤。

研究运动损伤的发生规律、机理、防治措施和伤后的康复训练等问题。

③运动营养学。

研究合理利用食物以满足人体需要，以提高运动能力。

④医疗体育。

研究运用各种体育手段防治伤病，特别是常见病的体育疗法。

体育教育有哪些课程？

大学体育专业主要课程：教育学、心理学、人体科学、学校体育学、体育锻炼、训练与竞赛等方面的基本理论、基本知识和基本技能，受到体育科学研究的基本训练，掌握从事学校体育教育工作的基本能力。 体育专业教育是培养各类体育专门人才的一种特殊的体育教育。这种教育是随着近代教育制度的确立、近代学校的出现而兴起的。

早期体育专业教育机构（如1804年成立的丹麦体操师范学院、1814年成立的瑞典“***中央体操学院”、1848年成立的德国“中央体操教师养成所”等）几乎都是培养体育教师的，可以视为当时的“体育教育”专业。

在欧洲，工业革命后，教育中强调“三育并重”，体育逐渐成为学校教育的组成部分，体育师资有着较为广泛而稳定的社会需求。

这种体育专业单一的状况，大抵持续了一个多世纪。

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