cysgjj 发布于2024-07-28 10:10:38 健康知识 41 次
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在讲究科学育儿的现在,听孕妇课是很多准妈妈的选择。而且,有一些医术比较好床位很紧张的医院也要求:如果想要该医院生产必须参加医院开设的孕产课。
同时,孕产课中有很多准爸妈们确实关心也很有价值的内容,所以,现在不仅准妈妈们愿意参加孕产课,很多准爸爸们也会积极参与进来。
我们的宝宝是如何从一个受精卵经过十月怀胎,长成一个可爱的宝宝的过程,这是孕产课的一个基本内容。
2、孕期营养
包括孕期需要注意的饮食禁忌、每个阶段应该补充食物和营养,以及科学的安排孕期的食谱。
3、胎教
2、顺产和剖腹产的优劣对比;
4、月嫂的选择与市场行情;
5、产后身材恢复问题。
正常情况下,孕妈妈分娩宝宝需要经过三个产程。
第一产程是宫颈扩张期,从有规律宫缩开始到子宫口开全;第一产程时间比较长,是从有规律宫缩开始。一开始宫缩比较弱,持续20~30秒消失,间隔5~6分钟出现,随着产程进展,宫缩强度越来越大,持续时间越来越长,间隔时间越来越短,宫口也越开越大。\n\n足月临产的标志是规律宫缩,当出现规律腹痛,腹痛的强度越来越强,休息后不能缓解,10~20分钟出现一次,这就要考虑有规律宫缩了,要及时去医院。还有的孕妈妈没有宫缩,会发现见红,有少量出血或褐色分泌物,这也要注意了。有见红意味着在24~48小时左右可能会临产,要做好准备,出现上述规律性腹痛时,就要去医院待产了。\n\n如果医院给你安排了产科病房,在发动之前的这段时间,你可以在病床周围或者楼道里适当走动,上厕所,打打电话刷刷电视剧,缓解焦虑不安的情绪,对疼痛耐受有好处。医生或助产士会经常过来检查胎心、宫缩的情况,必要时做阴道指检了解宫口情况。如果情况不好,可能要随时剖宫产让宝宝早点出来。"
第二产程是胎儿娩出期,指宫口开全到胎儿娩出;等到宫口开全了,进入第二产程,孕妈妈就要上产床了,助产士和医生开始准备迎接宝宝的到来,此时宫缩会越来越密集,持续时间1分钟以上,间隔时间仅1分钟,所以这个时候的疼痛对于孕妈妈来说,会感到达到了疼痛的顶点,肚子一直在痛,没有停下来喘气的机会。这里说的宫口开全,也就是大家常说的宫口开十指,当然,这个开十指不是十个手指头放在一起测量的确切数据,而是一个大概的判断,开十指大概十公分,有胎儿头部大小,这样宝宝才能顺利从宫口中娩出。
第三产程是胎盘娩出期,一般胎盘会自己剥脱,助产士会轻轻旋转协助胎盘娩出。如果无法娩出,就需要医生或助产士伸手进去帮助剥离胎盘。
生完孩子之后,还有2小时观察期,为什么呢?因为这个时期内,产妇很容易出问题,比如产后出血,羊水栓塞等,是产后并发症的重要时间。
在2小时内的观察期内,主要是看以下几个方面:
1:产后出血量:产后胎盘娩出后,通常是少量出血,如果产后2小时,出血量超过500ml,要警惕产后大出血,需要及时检查处理。
2:生命体征:血压、心率、体温、脉搏,了解产妇一般状况和精神状态。
3:观察尿量:有的产妇产后发生尿潴留,膀胱很胀,想尿却尿不出来,要及时导尿。
每一个母亲都是伟大的,对于分娩要做到心中有数,不必过于担心,当然也不能掉以轻心。
到此,以上就是小编对于健康村孕期知识活动总结的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康村孕期知识活动总结的2点解答对大家有用。
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