cysgjj 发布于2024-07-29 08:32:01 健康问答 23 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于食品营养与健康知识问答的问题,于是小编就整理了2个相关介绍食品营养与健康知识问答的解答,让我们一起看看吧。
食品的营养成分可以通过化学分析、食品成分数据库和营养计算软件来计算。
首先,食品样品会进行化学分析,测量其含有的蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维、维生素、矿物质等成分的含量。
然后,这些数据会与食品成分数据库中的标准数值进行比对,以确定食品的营养成分。
最后,利用营养计算软件,可以根据食物的重量或份量,计算出每种营养成分的含量,从而得到食品的营养成分表。这些数据对于人们了解食物的营养价值和制定健康饮食***非常重要。
蛋白质:蛋白质的含量可以通过食品中氮的测定来计算。每克蛋白质相当于1.23克氮,因此可以通过以下公式计算:蛋白质含量(克)= 氮含量(克)× 6.25脂肪:脂肪的含量可以通过提取食品中的脂肪,并测定其重量来计算。因此,脂肪含量通常以克为单位。需要注意的是,脂肪含量不包括脂溶性维生素(如维生素A、D、E和K),因为这些维生素是在脂肪中溶解的。
碳水化合物:碳水化合物的含量是通过减去食品中水分、蛋白质、脂肪、灰分和纤维素的含量来计算的。
食品:不以治疗为目的,用来充饥满足人体营养需要的食物,具有进食和消化功能的所有人群都能食用的物质;
保健食品:是食品的一种,不以治疗疾病为目的的调节人体机能的食品,适用于特定人群,其加工工艺和药品不同;
特医食品:镇对一些特定疾病人群,如进食受限制、吸收有障碍等人群,用特殊配方制成的食品,需要在医生指导下服用;
药品:用于诊断治疗疾病的特殊物质,需要按照说明书规定用量服用,或在医生指导下服用。
普通食品:只许药监局注册SC证即可,随便吃,不受人群限制,没有任何的功能性(如减肥等)。
保健食品:需要进行保健食品注册,俗称蓝帽子,目前分为注册制(主要是鱼油磷脂中药等)和备案制(主要是维生素和矿物质),注册制申报是需要进行各种功能性,安全性验证才能通过,从科学角度来说是有功效的。但是因权健***,保健食品***喊打,真是冤枉保健食品了。备案制注册就简单了,国家有详细的添加量规定,照着做就行,也不用进行功能性验证。
特医食品:具有特殊医学用途的食品,分为全营养和非全营养,针对病症主要是糖尿病,肿瘤,术后恢复等。主要是从营养角度去治疗疾病。目前国内标准不是太明确,而且做非全营养的产品需要进行临床实验,国内还是以全营养为主。
药品:需要进行药字号注册,具有非常明确的治疗作用,监管比较严格,副作用也比较大。
总的来说
普通食品:随便吃
保健食品:亚健康人群吃,防未病
特医食品:需要医嘱,病人才吃
药品:病人吃
能够发现这四种“品”已经很难得。食品中包含保健食品和特医食品,所以我们首先要明确食品与药品的区别,主要就在于是否以治疗疾病为目的。具体来讲,它们主要有以下区别:
食品:供人食用或者饮用的成品和原料,以及按照传统既是食品又是药品的物品,但不包括以治疗为目的的物品。 比如馒头、面粉、枸杞子。
保健食品:是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的。比如大豆异黄酮。
特医食品:为了满足进食受限、消化吸收障碍、代谢紊乱或特定疾病状态人群对营养素或膳食的特殊需要,专门加工制作而成的配方食品。必须在医生或临床营养师指导下单独或配合其他食品食用。比如肾病全营养配方食品。
药品:用于预防、治疗、诊断人的疾病,有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质,包括中药材、中药饮片、中成药、化学原料药及其制剂、抗生素、生化药品、放射***品、血清、疫苗、血液制品和诊断药品等。比如阿司匹林。
保健食品:调节免疫功能、延缓衰老、改善记忆、促进生长发育、抗疲劳、减肥、耐缺氧、抗辐射、抗突变、抑制肿瘤、调节血脂、改善性功能、调节血糖等27种功能,但不能用于预防和治疗疾病。
特医食品:为特殊人群提供特定的营养素,满足特殊营养需要,不得声称对疾病的预防和治疗功能。
药品:预防、治疗、诊断疾病。
食品:几乎适用于所有可进食人群
到此,以上就是小编对于食品营养与健康[_a***_]问答的问题就介绍到这了,希望介绍关于食品营养与健康知识问答的2点解答对大家有用。
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