cysgjj 发布于2024-02-01 23:07:09 健康知识 25 次
幼儿园大班健康《我们的心脏》教案1 活动背景: 一次户外活动后,周旋小朋友着急地对我说:“吴老师,我生病了,你摸摸我这儿跳得很厉害。”我一看,他正摸着自己的心脏。
大班我们的心脏健康教案1 活动目标 知道心脏是人体重要的器官,了解心跳与身体健康的关系。懂得保护心脏的正确方法。活动准备 心脏图片 听诊器 活动过程 感知心脏的特征 引导幼儿观察心脏图片。
我们的心脏幼儿园教案 篇1 活动背景: 一次户外活动后,周旋小朋友着急地对我说:“吴老师,我生病了,你摸摸我这儿跳得很厉害。”我一看,他正摸着自己的心脏。
我们的心脏幼儿园教案1 活动目标 知道心脏是人体重要的器官,了解心跳与身体健康的关系。懂得保护心脏的正确方法。活动准备 心脏图片听诊器 活动过程 感知心脏的特征 引导幼儿观察心脏图片。
教学重点、难点 知道怎样保护我们的心脏 活动准备 心脏图片 心脏模型 活动过程 1‘听一听,让幼儿的耳朵贴在旁边幼儿的胸口上,互相倾听心跳的声音。
教育内容包括:基础知识教育、饮食治疗教育、运动疗法教育、心理教育、药物治疗教育等。
定期进行健康教育讲座:从理论上阐述疾病的相关知识,了解冠心病发作的因素,使患者和家属共同学习互相配合,掌握避免不良因素***的方法,提高患者的自我保护能力。
焦虑的心理护理与健康教育由于冠心病患者心律失常呈昼夜变化,患者对自己所患疾病能否治愈常常产生焦虑心理,特别当心律失常频繁发作时,患者顾虑重重,心神不定[3],焦虑不安,睡眠减少,情绪低落,使原有病情加重。
1、我们应该更多地效仿祖先,多吃植物性食物(包括谷类淀粉、蔬菜和水果),少吃动物性食物(鱼类除外),尤其要少吃含饱和和胆固醇多的食物,远离麦当劳、肯德基类“不健康”食品。
2、保护心脏的好习惯每周吃三次鱼 提倡多吃鱼并不仅仅是因为鱼油中的ω-3脂肪酸有益于心脏和动脉,大量的动物研究显示,鱼肉中的蛋白亦对心血管健康具有重要的作用。
3、心脏病患者应保持良好的饮食习惯,避免过饱过饥,避免高脂肪、高盐饮食;多吃富含膳食纤维的水果、蔬菜;尽量少吃添加剂多的加工食品;主食尽量选择粗粮;选择健康的脂肪来源,如植物油、坚果等。饮食均衡营养,少吃多餐。
4、剧烈运动后不要骤停。比如运动员在跑步结束后,会逐渐的慢跑几分钟,让身体逐渐的停下来,而不是在跑步结束之后马上停下来。如果马上停下来,心脏在加快工作的时候,让它突然停下来,会造成呼吸困难,心脏功能受损。
5、生活中有一些“黑暗时刻”。如果不注意,您的心脏可能会立即崩溃。
对心脏病患者来说,应根据心脏功能及体力情况,从事适当量的体力活动有助于增进血液循环,增强抵抗力,提高全身各脏器机能,防止血栓形成。但也需避免过于剧烈的活动,活动量应逐步增加,以不引起症状为原则。 规律生活 养成健康的生活习惯。
心脏不好要注意的事别大量[_a***_],防范心脏病病情加重心脏病人不能大量喝水,否则会加重病情,这一点一定要注意。水进入人体后,在肠内被大量吸收,使血液变稀,血量增加,心脏的工作量也会相应增加。
避免情绪激动情绪对心脏不好的人影响很大,应当尽量避免情绪激动,特别是当家中发生灾害或者不幸时,更应保持冷静,注意休息,设法保持良好的睡眠以及转移注意力。
我只知道第一,不能看恐怖片,第二,不能玩极限运动,第三,戒烟、戒酒、不能喝咖啡、少吃胆固醇和脂肪含量高的食物、第四,少走空气不流通的地方去,天气太热时一定要注意控制室内温度。
注意饮食 俗话说一日三餐不可少,少了一顿都不好。
1、幼儿园大班健康《我们的心脏》教案1 活动背景: 一次户外活动后,周旋小朋友着急地对我说:“吴老师,我生病了,你摸摸我这儿跳得很厉害。”我一看,他正摸着自己的心脏。
2、大班我们的心脏健康教案1 活动目标 知道心脏是人体重要的器官,了解心跳与身体健康的关系。懂得保护心脏的正确方法。活动准备 心脏图片 听诊器 活动过程 感知心脏的特征 引导幼儿观察心脏图片。
3、我们的心脏幼儿园教案1 活动目标 知道心脏是人体重要的器官,了解心跳与身体健康的关系。懂得保护心脏的正确方法。活动准备 心脏图片听诊器 活动过程 感知心脏的特征 引导幼儿观察心脏图片。
4、我们的心脏幼儿园教案 篇1 活动背景: 一次户外活动后,周旋小朋友着急地对我说:“吴老师,我生病了,你摸摸我这儿跳得很厉害。”我一看,他正摸着自己的心脏。
5、让幼儿知道心脏是人体的重要器官,初步了解心脏的位置和功能。培养幼儿自我保护的能力。初步了解健康的小常识。了解生病的症状,知道感冒后身体不舒服要及时告诉大人。知道人体需要各种不同的营养。
1、避免剧烈运动,装有起博博器的一侧上 肢应避免做过度用力或幅度过大的动作(如 打网味,举重等)以免影响起功能。
2、埋植脉冲发生器一侧的上肢,早期运动幅度不宜过大,以免导致电极脱位。由于起搏器是完全植入体内的,患者可以洗澡、淋浴、甚至游泳。若无其他禁忌证,多数患者可以恢复性生活。患者可以旅游,乘坐汽车、火车、飞机或轮船等。
3、您好,心脏起搏器植入后注意:1.经常自测脉搏。如果测到脉搏是整齐的,但又低于医生告知的起搏器频率,说明起搏器可能有故障,需要及时去医院检查。
4、如果患者现钾正常,仍为心率30次的情况,必须考虑安装长期的起搏器。(1)术后24 h 内绝对卧床,取平卧位或低坡卧位,禁止翻身,术后第2天可适当术侧卧位。术后1周内术侧肢体制动,并加强观察心律变化。
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