小学健康知识问答题库-小学健康知识竞赛题库及答案

本文目录一览：

• 1、小学生卫生健康知识有哪些
• 2、均衡饮食问答题及答案
• 3、小学生健康知识问答题有哪些

小学生卫生健康知识有哪些

养成良好的饮食习惯。吃东西时要细嚼慢咽，要专心吃饭不要同时做别的事情，更不要相互追逐、打闹；一日三餐定时定量，早餐要吃好，午餐要饱，晚餐要吃少，不能暴饮暴食。养成饭前便后洗手的好习惯。

小学生卫生教育的主要内容如下：饮食卫生：教育孩子们不喝生水，不吃生食，不吃过期食品，不随地吐痰，不乱扔垃圾，保持个人卫生等。

小学生健康教育小常识有哪些？小学生健康教育小常识：饭前便后要洗手。要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣。勤剪指甲。要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。

健康包括身体健康、心理健康、社会适应能力良好。1预防乙型肝炎最有效的手段是接种乙肝疫苗。1夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝淡 盐水。 1骨骼发育的决定阶段是儿童、青少年期 。

均衡饮食问答题及答案

1、食物中含有什么营养素？请任答3种即可 答案：糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水。合理营养的意思是否就是多吃保健品？答案：不是。为什么要提倡多吃蔬菜、粗粮？答案：含丰富的维生素和纤维素。

2、问：哪些食物不宜空腹食用？柿子、西红柿、山楂、橘子、牛奶、豆浆、糖、白薯、冷饮、酒、大蒜、茶、黑枣、维生素、菠萝。

3、答案：A 【正解】身体肥胖容易患高血脂、高血压，但不能说身体瘦就不会得。

小学生健康知识问答题有哪些

长期开灯睡觉： A 、 有利于身体健康 B 、 对身体健康没有影响 C 、 有害于身体健康 答案：C 【正解】如果晚间开着灯睡觉，人体有规律的生理节奏会发生紊乱。如果长期开灯睡觉，还会导致人体对钙的吸收能力减退。

维护公共卫生应做到哪些？ （1）清扫室内外环境 （2）不随吐痰 （3）不乱丢纸屑果皮 （4）不随地大小便 （5）不在墙壁桌椅上乱画 30.吸烟有什么害处？ 烟草中的有害物质能损害呼吸系统，可引起支气管炎，肺癌等。

包括饮食的有关知识和技能，常见食物的名称及其营养知识，营养与健康的关系，膳食平衡的简单知识，等等。 人体认识与保护。