健康悟空问答***首页,健康悟空问答***首页入口

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康悟空问答***首页的问题，于是小编就整理了5个相关介绍健康悟空问答***首页的解答，让我们一起看看吧。

1. 悟空问答栏目在哪儿？
2. 悟空问答每天这么多人提问，请问提问者问问题应该注意什么？
3. 悟空问答怎么样提问？
4. 如何放松身体？
5. 请问你们最近7天有多少悟空问答被推荐进首页？又有几条成优质？为啥我一条也没有？

悟空问答栏目在哪儿？

谢邀！

悟空问空在哪里？

首先是下载今日头条，成为今日头条的用户，然后下载“悟空问答”后，会在你手机上出现一个“猴头”，以后直接点这个“猴头”就可以了。

我是大多数时间都是在这里玩的。

当然，有时候会去“关注”浏览朋友的空间，去点赞。也常去今日头条看“推荐”栏目。

谢友邀。新春快乐！

有几种方法可以找到“悟空问答”：

一，打开今日头条，在上方导航条的最右边有个小方块，点击它，打开的页面中可以找到“问答“，点击之后，“问答“就会出现在导航条上了。你每次使用打开它就可以上悟空问答了。以下几张是图示。

点箭头所指的图标。



点我的问答，就到悟空问答界面了。

二，通过今日头条或手机应用市场，搜索“悟空问答”，下载app安装，就可以使用了。

你既然能提问邀请难道不知道悟空栏目在哪里吗，其实我也是因着好奇心才下载了今日头条和悟空问答，我并非是今日头条，悟空问答专业达人，凡是来到这两个平台大多都是为了了解一些新鲜事，看看各地人的乡风习俗，也能了解国际形势等各个领城的信息服务，最重要的是今日头条，悟空问答是值得关注的平台。谢谢您的邀请！

谢邀。这位朋友我也是门外汉，大家不要以为他(她)是在明知故问，真诚善意地帮助一个想进入栏目的网友不十分困难，但愿一些***湖出把力帮帮这位找不着家的人。其实，栏目的门我还没摸着呢！抱歉！

谢邀。首先向悟空问答拜年！祝新的一年悟空问答越办越好。今天是戊戍年正月初一，清晨打开手机就看到了悟空问答的邀请，可见操盘手的用心。悟空问答在那里？在网络上，更在人们的心里。它的影响力越来越大，复盖的人群也越来越广。在我的身边，就看见有男有女，有老有少。许多人都被悟空问答设计的活动吸引，就以昨晚为例，虽然春节晚会直播很精彩，但仍有众多网友选择了与悟空问答互动，参与抢红包等活动。与悟空问答一起过大年。

悟空问答每天这么多人提问，请问提问者问问题应该注意什么？

昨天回答了几个付费的问题，感觉提问者很多问题都有模糊不清的情况，在线特别提醒一下问问题的人应该注意几个要点：

1.提问之前尽量自己找答案。

悟空问答里有好多高质量的问题，你可以在提问之前先搜索一下，看看前面有没有人回答，省的问出来没有人解答，影响你对悟空的好感。

2.理性描述事实，

不要夸大问题，不要叫苦，直接说问题的关键。

3.精准的描述问题，

比如有人问，我的男朋友不喜欢我了，我该怎么办？你说这个问题叫人怎么回答。

4.最好带上提问对象

比如有个人问我在上学，每天不知道学一些什么，感觉迷茫，能知道一些么？

看了这个问题肯定苦笑不得，其实这个问题更应该问问身边的同学就能解决。你说对么？

1，悟空问答是是很有特色的交流学习平台，是大众传媒的开创性模式！

2，悟空问答应形成自己的特色。我认为在审核题问时应该把握好以下几点

一，知识性，通过问答获得有益知识

二，趣味性，趣味性是大众媒体的特点和优势，

三，普遍性，避免偏题怪题和过于小众化的题问

四，突出舆论导向，避免庸俗低俗和其他不健康的题问

3，祝愿悟空问答越办越好！

三观要正，注意言辞，问问题要经过深思熟虑，言简意赅，简单明了。 千万不要触碰网友们的底线，小心会被喷死。这是一大忌。

第一注意言辞

第二问题要积极向上现在随着手机的普及有很多的孩子也在玩头条，不要玷污孩子的世界观。

第三就是我很赞同多发布一些国际新闻和国内新闻大事或者军事一类的题材，大家一起讨论相互学习一下会很有趣这样一些孩子看到了会对一些事情与物产生一些兴趣吧，我个人就是个军武迷，在头条里网友们回到的问题学到很多，也在此谢谢大家。

悟空问答怎么样提问？

我自己玩问答虽然不久，但是自己个人喜欢钻研，所以我觉得我还是可以回答好这个问题的。有两个方法可以提问。

1，通过下载今日头条（非极速版），里面上方版块出有一个问答版块，点进去，然后就有体温按钮，就可以发提问了！界面如下：

2，下载悟空问答App，在首页处上方有搜索栏，点进去，随便搜索个问题，***如没有你想要的问题，下方你就可以建立一个提问了！界面如下：

这里需要说明的是，头条问答是一个开放的平台，但是也是一个健康的平台，你的提问是需要结果审核的，已有的重复提问不可以，涉及不健康内容的提问不可以。所以一起好好维护头条问答的纯粹吧！欢迎互相关注，沟通探讨！一起自媒体！

如何放松身体？

我们平时工作，学习，运动都会出现紧张疲劳的状态，那么就需要放松一下进行缓冲调节。下面就为大家说一下怎么放松身体？

1.***法:坐在椅子上，闭目入静，默念数字 头和背部保持正确姿势全身没一个部位依次放松五分钟左右能有效的缓解心身疲劳和精神紧张状态。

2.可做做广播提操 以及户外健身运动运动使全身绷紧的肌肉放松。

3.听音乐放松法:如听听名曲【蓝色的多瑙河】，【二泉映月】，【高山流水】等。

4.深呼吸:慢慢深吸一口气屏住，然后慢慢均匀的呼气 ，每一个阶段各持续八拍会使身体更加放松。

以上是个人使用放松身体方法希望对你有帮助，感谢诚邀回答。

首先要弄清楚人紧张的原因，是因有人存在爱低头的毛病，低头时颈椎向前弯曲成弓背形，脊柱及脊髓在头的偏转力量的牵引下，产生很大的折弯力量，脊柱处在被拉伸绷紧状态，同时脊髓及周围神经会受到挤压和牵拉，神经处在紧张受***状态。以上因长时间低头造成的身体负面变化是身体紧张的根本原因。消除紧张的方法也很简单，需要长时间保持头正直或略微后仰的姿势，就可以使体内的最大的紧张源消失，人体可以基本保持放松愉快状态。[_a***_]时可使用小孩子拼接爬行垫反面朝上当床垫和枕头。侧睡朝向弱势半身一侧。每天吃构杞半两(嚼服)。

来一趟森林漫步就能有效地降低皮质醇、心率以及血压水平，从而起到放松的效果。1982年时，日本***甚至发起了一项“森林浴”活动，宣传漫步森林中好处，倡导日本群众走进大自然。

***果你居住的地方周边没有森林，或是其他条件不允许，你可以试试在家中摆放一些植物。研究发现，仅仅待在家中的植物旁也能有效地缓解人们的压力。

口香糖除了能在约会中救急，帮你清除口臭，还有一个有趣且鲜为人知的作用。

在瑜伽中有很多基本的动作，比如弯曲和侧拉式这两个基本动作能拉筋，让身体得到舒展。动作虽然简单，做得好、做得到位才能得到最好的效果。跟着波姐一起学习体式精髓，深入掌握瑜伽。

体式1：全蝗式

1、俯卧趴在瑜伽垫上，身体成一条指向双腿并拢，脚尖绷直，下巴抵在地面上，双臂摆放在身体两侧的地面上。

2、双臂向后伸直，双臂向后打开伸直，十指交叉相互握住，手臂贴紧背部，腹部收紧双腿用力伸直。

3、双腿向上抬起，手臂用力将头部和肩部向上拉动离开地面，头部挺直，此时身体弓起，腹部为支点撑住身体。

4、保持此姿势几分钟的时间，然后身体放平到瑜伽垫上。

体式2：下犬式初级

谢邀答！

放松既意味着紧张。身体紧张无外乎精神紧张和肉体紧张这两种情况。

造成精神紧张的原因有多种情况。诸如恐惧、过度悲伤、工作压力竞争压力过大等等。精神紧很张容易导致人的身体出现某些不良状况，影响身体的健康。特别是中老年人，心跳加快，血压升高，新陈代谢加快或减慢等。还有抑郁患者和强迫症患者都于此有关。

要缓解并消除精神紧张和压力，首先自身的心里素质非常重要。要能正确的对待已发生的事实，面对现实，不要钻牛角尖。可以呢到户外去多做些放松运动，比如慢走，打打太极拳，练练瑜伽，听一些轻松愉快的音乐等等。

可以在户外找一块僻静的没人地方，闭上双眼，做半个小时左右的深呼吸、放松，再深呼吸再放松，有意识的让自己从心情到身体进行一个放松。也可以静静的自然站立好，心无所想，慢慢地将双臂轻轻地抬起举过头顶，然后再自然的放下来，反复来做。正念冥想也是放松心情的好方法。

还有就是可以找来自己要好的朋友说说话，把自己的不悦或压力诉说出来，释放出来。一起唱唱歌，打打球等。有条件的话，也可以一起去旅行，让大自然给自己来一个放松。

找心理方面的专家，做一些相对应的咨询，也不失为一种好方法。

肉体导致的紧张，主要是在体力上劳动强度过大或过久。

这个就需要多注意休息，有充足的睡眠时间和睡眠质量。睡前可以用热水泡泡脚，也可以冲个热水澡。还可以呢经常去做一些按摩，理疗方面的治疗。也可以自己进行自我的***放松。要注意不要过度透支自己的体能更不能长期透支。

请问你们最近7天有多少悟空问答被推荐进首页？又有几条成优质？为啥我一条也没有？

感谢今日头条和感谢悟空问答提供那么好的平台，给我们条友之间提供相互交流学习的机会，能抒发自己的所见所想，表达自己内心最真实的情感！

这7天以来，我一共回答21条悟空问答，其中有18条被推荐到首页，可惜的是没有一条被评为优质回答。其中关于著名车评人王兮兮殴辱骂外卖小哥的问答，有18万的阅读量、20次转发、695个评论和1159个点赞。关于禽兽男生当街爆打女子的问答，2.6万的阅读量、60个评论、36个点赞。依然没有收到悟空问答推送的被评为优质回答的消息。失望之余，也说明在自媒体创作的路上，我需要不断的提高自己的创作水平，争取收获更多的优质回答。

不忘初心，关注三农，服务三农，我们一起前行！

现在我每天的问答都会被推荐到首页，要说优质还没有达到。也许是自己的水平还是没能达到优质的评判标准。不论咋说参与是最重要的，只有持之以恒总会有收获的。头条号给了我一个很好的创作平台，使我学到很多知识，认识了很多朋友，开阔了自己视野。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”只有不断的努力学习，提高自己的创作能力，就会取得平台的认可，获取优质创作者。

问了这问不必要，任何人推荐头条首页面，有所其意，自己清楚，明白，那么收藏的文章，回答题，什么不知道？比如，我也拿入首页面，粉丝又如何如也呢？不必要吧？这是我个人的看想法。

这问题前部分自己回答即七天有几条被推荐。后部分即几条是优质的，那是小编的事，因为没有“优质回答专栏”，一网友评价 二是自己在回答里选出，自我认可。***吧！当然，没被推荐，不一定是你水平差，大多是不合小编口味。有时你认为这篇文章花了大力气，水平高，小编不卖帐，就落选了。有时你随便凃鸭，正合小编意，就被推荐了。

所以推荐与否，只有小编心里有数。我们不是孙悟空，怎么能钻入人家肚子里？还是顺其自然吧！发几句牢骚也未尝不可。

我入头条也有几年了，头条也成了我生活中的一部分。对于悟空问答，我只是隔三差五的回答一两个问题，并不会天天坚持回答，因为毕竟时间精力有限，再之有些问题邀请回答，完全是本人不着边不擅长回答的题，所以放弃，因咱总不能为答题而答题，胡说八道是吧。

头条悟空问答，虽然没天天答题，但回答的问题，推送至首页在95%以上。但我一直也弄不明白，推送至首页与优质回答，到底是不是一个概念？如果不是，那两者的区别是怎样？期待大神普及一下。

总之，头条对我个人而言，只是闲余时间学习消遣的一种好的方式。悟空问答做到力所能及，能回答的回答，不能回答的放弃，因咱毕竟水平能力有限，想靠回答问题，以及在头条中赚钱养家糊口，那是痴心梦想，实话实说，开心就好。

到此，以上就是小编对于健康悟空问答***首页的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康悟空问答***首页的5点解答对大家有用。