cysgjj 发布于2024-08-07 15:16:47 医学科普 19 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于熊猫医学科普腰痛的问题,于是小编就整理了4个相关介绍熊猫医学科普腰痛的解答,让我们一起看看吧。
经常腰疼有两个原因可能导致腰疼的症状。第一个原因可能是腰椎间盘突出引起的腰疼症状,***窦房结神经,可以通过磁共振检查。如果证实腰椎间盘突出,可进行牵引或微创手术。第二个原因可能是腰肌劳损,导致腰疼的症状。可以进行身体检查。如果有明显的压痛点,按摩可以用来治疗。
腰痛在临床上有好多诱因都可以导致,比如弯腰负重,久坐久站和受凉都可以引起。患者可以选择到医院做做物理治疗,比如针灸和推拿能够有效的缓解腰痛,如果没有时间也可以贴贴膏药或者口服一些活血化瘀的药物,平时多平躺休息症状就能缓解。
腰痛一般是一下几种情况引起的:
1、长期保持不规范的坐姿、站姿,腰部肌肉一直维持在被拉伸的紧张状态,很容易就开始疲劳,腰椎间盘的应力也增高。
2、睡觉姿势不好、枕头过高、床垫过软,均不利于脊柱的生理弯曲度,使腰肌紧张、僵硬、血液循环不畅。
3、长期弯腰工作的人腰背痛发病率高,长期弯腰对腰椎间盘压力很多,不利于腰椎间盘康复。
4、冷空气的***不利于腰部血液流通,***神经而加重腰椎间盘突出症状,使疼痛加重。
当然,也比排斥其他方面的原因,但不论怎样,对腰痛都要引起重视。如果休息几天还不见好的话,一定要及时就诊。平时可以用热敷、贴贴剂这样比较简单的方法来缓解 。
热敷的话分享一个小技巧:可以用一个热水袋放在热毛巾上,能多敷一会儿,可以省去来回换毛巾的麻烦
贴剂的话我当时用的那个胺索宁就很不错,我当时腰疼的厉害,去医院查了是腰突,那已经非常严重了。用这个贴剂两个多月腰也慢慢恢复了。
还有就是一定要注意日常的保养,饮食、睡眠都要注意,就算是腰不疼,保持好生活习惯对身体也是好的
腰痛主要考虑是因为长时间弯腰干活劳累以后导致局部的一些腰肌劳损为主,也不排除有腰椎间盘突出或者腰椎骨质增生的可能性。目前可以选择用热毛巾热敷,也可以在专科医师的指导下服用消炎止痛的药物,而且可以配合做一下推拿和理疗改善。
腰痛的原因有腰肌劳损、泌尿系统感染、生殖器官疾病、受凉、创伤罹患风湿、孕期及产褥期劳累以及腰椎病变。建议尽早到医院进行相关检查,明确病因进行对症治疗。平时应多注意休息,避免劳累。
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