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本文目录一览：

• 1、类风湿性关节炎小知识(类风湿关节炎科普知识篇三)
• 2、高血压诊疗知识科普|高血压的发病原因及防治,太全面了
• 3、医学生给你科普防晒知识

类风湿性关节炎小知识(类风湿关节炎科普知识篇三)

类风湿关节炎科普知识篇（三） 你好，一在类风湿性关节炎早期，以姑息疗法为主，大多数病例即可取得预期的效果不同的病人应选用不同的药物和剂量，以确定最佳治疗方案。

类风湿性关节炎一般是指类风湿关节炎，其症状包括典型症状和伴随症状，临床上常用的治疗方法有一般治疗、药物治疗和手术治疗。

类风湿关节炎是以侵蚀性关节炎为主要表现的慢性、系统性、自身免疫性疾病。

高血压诊疗知识科普|高血压的发病原因及防治,太全面了

一，高血压的致病因素及预防措施： （1）遗传因素。· 高血压病有明显的家族聚集性。父母都有高血压病史者，其子女高血压患病率为无高血压家族史的两倍多。高血压病为多基因遗传，其遗传程度受环境等各种后天因素的影响而且变化较大。

遗传因素是一个重要的因素，如果父母中有一方患有高血压，那么子女患高血压的风险就会增加。其次，环境因素，如饮食（过多的盐摄入、饮食结构不合理）、吸烟、酗酒、压力和焦虑、缺乏运动、肥胖等，也可能导致高血压的发生。

可增加外周动、静脉阻力，防止下肢大量血液郁滞，并能收缩动脉血管，达到提高血压，加大脑、心脏等重要脏器的血液供应，改善低血压的症状，如头晕、乏力、易疲劳等症状。

中风、心脏病、肾功能不全等疾病是最常见的高血压并发症，致残、致死率高，危害严重。 超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒是高血压发生的主要危险因素﹔控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施。

遗传因素。高血压家族史是高血压发病的一个主要危险因素之一。研究表明，父亲母亲都患有高血压，其子女患高血压的机会约50%。饮食因素。

导致高血压的原因一般有遗传、精神、饮食等。

医学生给你科普防晒知识

有效的防晒措施应包括使用防晒霜、避免阳光暴露时间过长以及戴遮阳帽、太阳镜等。在选择防晒霜时，最好选择SPF值高于30的产品，并注意检查是否标有广谱保护（UVA/UVB）字样。正确使用防晒霜也十分关键。

SPF是防晒红的。是防护UVB能力的体现．指对受到防晒产品保护的皮肤表面引起最小晒斑所需紫外线能量与对没有防护皮肤造成相同红斑所需紫外线能量之比。

因此，目前我们所说的防晒主要是防UVA和UVB，防晒化妆品标识的PA等级（PFA值）代表防护长波紫外线的能力，SPF值代表防中波紫外线的能力。

误区一：一天只涂一次防晒霜长时间的在户外活动，建议每隔四小时补除一次防晒霜，因为防晒霜无法做到整日持久。 误区二：防晒霜一擦上就能见效防晒霜跟一般护肤品一样，需要一定的时间才可以成膜，所以建议出门前半个小时涂防晒霜。