医学科普脾胃湿气-脾胃湿气什么症状有哪些

本文目录一览：

• 1、脾虚湿气重的人,多半会有哪些表现?
• 2、中医讲的湿气是什么?
• 3、湿气从哪里来,又该怎么排出去?

脾虚湿气重的人,多半会有哪些表现?

脾胃虚弱严重的情况下会加重体内的湿气，形成一种恶性循环，使身体产生一些异常的反应，这时便需要及时进行治疗。

以下几个特征是湿气重的表现，比如：舌体肥大、舌苔白腻、黄腻有齿痕；皮肤粗糙干燥瘙痒暗黄；大便粘滞小便短少；没有胃口、恶心、有饱胀感；嘴巴发黏发甜等。

皮肤油腻 湿气重的人，脸上会出很多油，皮肤发黄，还会长青春痘，严重时还会局部发炎瘙痒，起疹等。舌苔厚腻 这是湿病的经典表现，它常在机体还没有表现出突出病态时就有所表现了。

中医认为，脾气一虚，肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。症状四：湿气重。

中医讲的湿气是什么?

日常生活中，我们经常说到，某某人湿气重。那么，湿气是什么？怎么判断湿气重？湿气重表现是什么？如何处理？ 什么是湿气 千寒易去，一湿难除。中医认为，湿气是六淫邪气之一，在致病的风、寒、暑、湿、燥、火中，湿邪比较难调治。

更多中医专业考试试题，请关注中公卫生人才网中医学备考资料！问题三：中医所说的湿气是什么 你好，简单来说就是身体里的津液没有正常代谢，而是堆积在身体里的某个地方，显现出一些症状，叫湿气。

是中医说的湿气吗？ 湿为天地间阴阳蒸腾濡润之气，而其作为邪气却能防碍人的身体健康，使人对它深恶痛绝。俗语道，知己知彼，百战不殆。要攻克湿邪就应该对其作各面的认识。

湿气从哪里来,又该怎么排出去?

所以运动其实是排出湿气的一个很好的方式。很多人说如果是出汗的话，我去汗蒸不就可以了吗？那其实汗蒸它排的是啥？排的是你体内的水分。

最后，即使是吃薏米红豆粥还是饮薏米红豆祛湿茶去除体内的湿气，但是运动也是不可缺少的，只有配合适当的 体育 运动，才可以将体内的湿气更快排除，毕竟体内的湿气会随着汗水一起排出，而且运动之后，人的精神也会变好，身体的抵抗力也会慢慢提高。

运动出汗是很好的去湿气的办法。通过运动，使身体里的湿毒以汗水的形式直接发散出来，是最自然也是最有效的办法。越是不动，体内淤积的湿气就越多。 食疗 祛除体内的湿气，其实有很多我们常吃的食物可以起作用。